Geflügelbrühe Rezepte von EAT SMARTER

Curry-Hühnersuppe

mit Pilzen und Nudeln

(6)

25 Min.

55 Min.

369 kcal

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

(6)

20 Min.

50 Min.

397 kcal

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

Gesundes Grundrezept

Brathähnchen auf Linsen

mit Balsamico und Honig

(6)

60 Min.

100 Min.

672 kcal

9,0

Deftiges Diät-Rezept

(5)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

Gebackene Hähnchenkeulen mit Champignons und Kürbis

(4)

35 Min.

75 Min.

365 kcal

Rindergeschnetzeltes – smarter

Low Carb und Eiweißreich

mit grünem Spargel

Hähnchenbrust mit Tomaten

40 Min.

632 kcal

8,5

Smarte Hausmannskost

und gebratenen Kartoffeln

20 Min.

510 kcal

Linsen-Hähnchen-Salat mit Rucola

60 Min.

380 kcal

Putenfleisch mit Mandeln

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

55 Min.

95 Min.

518 kcal

8,8

40 Min.

330 kcal

9,8

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

15 Min.

30 Min.

351 kcal

Hähnchenfilet mit Chinakohl

Low Carb Lunch

aus dem Wok

30 Min.

145 Min.

318 kcal

Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce

mit bunten Gemüsewürfeln

75 Min.

120 Min.

705 kcal

8,0

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

60 Min.

280 kcal

9,8

Marokkanisches Hähnchen

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

45 Min.

400 Min.

743 kcal

Gesundes Grundrezept

Miso-Suppe

mit gebratenem Hähnchenfilet

15 Min.

50 Min.

196 kcal

Tropischer Salat mit Hähnchen

Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli

50 Min.

390 kcal

9,4

Gut für die Haut

30 Min.

40 Min.

445 kcal

Kartoffel-Pastinaken-Auflauf

Kartoffelsuppe mit Nordseegarnelen

20 Min.

55 Min.

170 kcal

7,5

Deutscher Klassiker

30 Min.

65 Min.

390 kcal

Besonders fettarm

Geschmorte Zwiebeln

mit Marsala und Balsamessig

40 Min.

98 kcal

5,5

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

70 Min.

325 kcal

9,0

Gesunde Gourmet-Küche

Geschmorte Wachtel

auf Linsen mit Apfel und Lauch

80 Min.

100 Min.

494 kcal

9,3

Asia-Hähnchenfleisch

im Salatblatt

20 Min.

140 Min.

270 kcal

8,8

Pastasauce mit Keta-Kaviar

und Lauch

20 Min.

465 kcal

7,4

Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

60 Min.

240 Min.

265 kcal

8,2

Saftiger Putenbraten

mit Eier-Kräuter-Sauce

45 Min.

80 Min.

376 kcal

Smarte Hausmannskost

Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

90 Min.

105 Min.

262 kcal

Chinesische Muscheln

mit schwarzen Bohnen, Knoblauch und Ingwer