911 Geflügelbrühe-Rezepte von EAT SMARTER

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

Curry-Hühnersuppe

mit Pilzen und Nudeln

(6)

25 Min.

55 Min.

369 kcal

8,9

Gesundes Grundrezept

Brathähnchen auf Linsen

mit Balsamico und Honig

(5)

60 Min.

100 Min.

672 kcal

9,0

(4)

20 Min.

50 Min.

397 kcal

9,3

Deftiges Diät-Rezept

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

(4)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

9,2

Gebackene Hähnchenkeulen mit Champignons und Kürbis

(4)

35 Min.

75 Min.

Smarte Hausmannskost

Hähnchenbrust mit Tomaten

und gebratenen Kartoffeln

Rindergeschnetzeltes – smarter

20 Min.

510 kcal

9,4

Low Carb und Eiweißreich

mit grünem Spargel

Linsen-Hähnchen-Salat mit Rucola

40 Min.

632 kcal

8,5

60 Min.

380 kcal

9,6

Putenfleisch mit Mandeln

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

55 Min.

95 Min.

518 kcal

8,8

40 Min.

330 kcal

9,8

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

60 Min.

280 kcal

9,8

Gesundes Grundrezept

Miso-Suppe

mit gebratenem Hähnchenfilet

15 Min.

50 Min.

196 kcal

9,5

Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce

mit bunten Gemüsewürfeln

75 Min.

120 Min.

705 kcal

8,0

Marokkanisches Hähnchen

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

Tropischer Salat mit Hähnchen

45 Min.

400 Min.

743 kcal

8,9

50 Min.

390 kcal

9,1

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli

15 Min.

30 Min.

351 kcal

9,4

Gut für die Haut

Kartoffel-Pastinaken-Auflauf

30 Min.

40 Min.

445 kcal

9,6

20 Min.

55 Min.

170 kcal

7,5

Besonders fettarm

Geschmorte Zwiebeln

mit Marsala und Balsamessig

40 Min.

98 kcal

5,5

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

70 Min.

325 kcal

9,0

Smarte Hausmannskost

Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

90 Min.

105 Min.

262 kcal

9,5

Gesunde Gourmet-Küche

Geschmorte Wachtel

auf Linsen mit Apfel und Lauch

80 Min.

100 Min.

494 kcal

9,3

Asia-Hähnchenfleisch

im Salatblatt

Hähnchenfilet mit Chinakohl

20 Min.

140 Min.

270 kcal

8,8

Low Carb Lunch

aus dem Wok

30 Min.

145 Min.

318 kcal

9,6

Pastasauce mit Keta-Kaviar

und Lauch

20 Min.

465 kcal

7,4

Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

60 Min.

240 Min.

265 kcal

8,2

Saftiger Putenbraten

mit Eier-Kräuter-Sauce

Tajine mit Schmorhähnchen und Zwiebeln

45 Min.

80 Min.

376 kcal

8,9

20 Min.

80 Min.

Suppe mit Wan-Tan