Hokkaido-Kürbis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
290 Hokkaido-Kürbis Rezepte
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Baked Oats mit Brombeeren Rezept
Backen mit Superfood
Baked Oats mit Brombeeren
5
(13)

15 Min.

40 Min.

265 kcal

9,0
Kürbis-Pasta mit Rucola Rezept
Clean-Eating-Mittag
Kürbis-Pasta mit Rucola
5
(11)

30 Min.

30 Min.

667 kcal

9,0
Kürbissuppe mit Hokkaido Rezept
Saisonale Küche
Kürbissuppe mit Hokkaido
5
(11)

25 Min.

40 Min.

406 kcal

9,0
Kürbis-Hummus Rezept
Klassiker mal anders
Kürbis-Hummus
5
(11)

15 Min.

20 Min.

77 kcal

9,3
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl
5
(7)

45 Min.

45 Min.

406 kcal

Halloween Kürbisbrötchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Halloween Kürbisbrötchen
5
(5)

45 Min.

135 Min.

370 kcal

7,5
Feldsalat mit Champignons Rezept
Feldsalat mit Champignons
5
(4)

50 Min.

50 Min.

276 kcal

9,3
Kürbispuffer Rezept
Gesunder Feierabend
Kürbispuffer
5
(4)

50 Min.

50 Min.

473 kcal

8,5
Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen Rezept
Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen
5
(5)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

9,2
Hähnchen – geschmort mit Kürbis Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Hähnchen – geschmort mit Kürbis
5
(3)

70 Min.

70 Min.

616 kcal

8,8
Japanische Kürbissuppe Rezept
Seelenwärmer
Japanische Kürbissuppe
5
(3)

15 Min.

35 Min.

230 kcal

9,1
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
5
(3)

25 Min.

55 Min.

202 kcal

9,2
Gemüse-Curry mit Koriander Rezept
Klassiker mal anders
Gemüse-Curry mit Koriander
5
(3)

25 Min.

45 Min.

283 kcal

8,9
Kürbis-Spinat-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
Kürbis-Spinat-Lasagne
5
(3)

50 Min.

50 Min.

538 kcal

9,6
Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot Rezept
Veganer Sattmacher
Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot
5
(2)

15 Min.

35 Min.

337 kcal

8,9
Kürbissuppe mit Maronen Rezept
Figurbewusst genießen
Kürbissuppe mit Maronen
5
(2)

20 Min.

50 Min.

388 kcal

9,3
Kürbis-Kartoffel-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbis-Kartoffel-Salat
5
(2)

40 Min.

40 Min.

231 kcal

Sauerkraut mit Apfel und Schupfnudeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Sauerkraut mit Apfel und Schupfnudeln
5
(2)

60 Min.

120 Min.

394 kcal

Eintopf mit Gemüse und gegrillten Birnen Rezept
Eintopf mit Gemüse und gegrillten Birnen
5
(2)

35 Min.

55 Min.

253 kcal

9,8
Kürbis-Sandwich Rezept
Kürbis-Sandwich
5
(2)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

Roastbeef-Sandwich Rezept
Roastbeef-Sandwich
5
(2)

60 Min.

120 Min.

5,4
Kürbislasagne mit Thymian-Zitronen-Kruste Rezept
Saisonale Küche
Kürbislasagne mit Thymian-Zitronen-Kruste
5
(2)

75 Min.

75 Min.

Huhn mit Kürbis und Lauch Rezept
Für die ganze Familie
Huhn mit Kürbis und Lauch
5
(2)

30 Min.

75 Min.

531 kcal

9,2
Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem Rezept
Eiweißreich und vegan
Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem
5
(2)

10 Min.

40 Min.

573 kcal

Vegane Teigtaschen mit Kürbis-Paprika-Füllung Rezept
Fast Food ohne Reue
Vegane Teigtaschen mit Kürbis-Paprika-Füllung
5
(2)

30 Min.

30 Min.

568 kcal

Kürbis-Vanille-Shake Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Kürbis-Vanille-Shake
5
(2)

20 Min.

20 Min.

Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt Rezept
Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt
5
(2)

20 Min.

50 Min.

614 kcal

8,1
Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis Rezept
Gesunder Feierabend
Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis
5
(2)

20 Min.

55 Min.

344 kcal

8,9
Käse-Gemüse-Spieße vom Grill Rezept
Vegetarisch für Genießer
Käse-Gemüse-Spieße vom Grill
5
(2)

20 Min.

140 Min.

157 kcal

9,5
Kürbiscremesuppe mit Bacon und Frühlingszwiebel Rezept
Smarte Hausmannskost
Kürbiscremesuppe mit Bacon und Frühlingszwiebel
5
(2)

15 Min.

45 Min.

324 kcal

7,9
Kürbis mit Blauschimmel-Walnuss-Füllung Rezept
Kürbis mit Blauschimmel-Walnuss-Füllung
5
(2)

60 Min.

60 Min.

331 kcal

9,7
Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen Rezept
Smarte Hausmannskost
Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

299 kcal

9,1
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili Rezept
Smarte Hausmannskost
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili
5
(2)

15 Min.

45 Min.

188 kcal

9,0
Nudelsalat mit Kürbis Rezept
Nudelsalat mit Kürbis
5
(2)

30 Min.

30 Min.

6,8
Kokos-Currysuppe mit Pute Rezept
Figurbewusst genießen
Kokos-Currysuppe mit Pute
5
(2)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

8,9
Kürbisragout Rezept
Feine Gemüseküche
Kürbisragout
5
(2)

45 Min.

45 Min.

514 kcal

9,3
Kürbis-Kokosmilch-Suppe Rezept
Saisonale Küche
Kürbis-Kokosmilch-Suppe
5
(2)

15 Min.

30 Min.

152 kcal

9,3
Pizza mit Roter Bete Rezept
Figurbewusst genießen
Pizza mit Roter Bete

und Kürbis

5
(1)

50 Min.

110 Min.

567 kcal

8,9
Kartoffelstampf mit Würstchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffelstampf mit Würstchen

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

5
(1)

35 Min.

35 Min.

442 kcal

8,1
Nudelsalat Rezept
Nudelsalat
5
(1)

45 Min.

45 Min.

575 kcal

7,6
Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson Rezept
Regional & saisonal
Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson
5
(1)

25 Min.

65 Min.

411 kcal

8,7
Herbstliches Gemüsecurry mit Rind Rezept
Herbstliches Gemüsecurry mit Rind
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Kürbisgratin mit Kartoffeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Kürbisgratin mit Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

75 Min.

394 kcal

9,5
Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen Rezept
Gut für's Herz
Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen
5
(1)

40 Min.

70 Min.

555 kcal

9,1
Kürbis-Topinamburauflauf Rezept
Saisonale Küche
Kürbis-Topinamburauflauf
5
(1)

25 Min.

60 Min.

400 kcal

9,7
Fruchtige Kürbissuppe mit Zitronengras und Koriander Rezept
Bauchschmeichler
Fruchtige Kürbissuppe mit Zitronengras und Koriander
5
(1)

30 Min.

55 Min.

167 kcal

8,8
Hühnerbrust im Salzmantel Rezept
Hühnerbrust im Salzmantel
5
(1)

75 Min.

75 Min.

7,9
Kürbis-Putenragout Rezept
Kürbis-Putenragout
5
(1)

40 Min.

40 Min.

424 kcal

9,4

Unsere Rezepte mit Hokkaido Kürbis sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Und zurecht ist der Hokkaido Kürbis so beliebt. Denn er ist nicht nur unproblematisch in der Zubereitung, er enthält auch viele Vitamine und Mineralie, die unserem Körper gut tun. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und finden Sie ihr Lieblings-Rezept mit Hokkaido Kürbis! Probieren Sie doch einmal unseren geschmorten Kürbis mit Salbei oder das Risotto mit Kürbis. Auch das Kürbis-Auberginen-Gemüse wird Sie begeistern. Auf der Liste auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Hokkaido Kürbis.

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