Kokosöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
481 Kokosöl Rezepte
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Ricotta-Pancakes mit Aprikosen Rezept
Gibt Power für den Tag
Ricotta-Pancakes mit Aprikosen
5
(22)

15 Min.

15 Min.

499 kcal

8,2
Süßkartoffel-Brownies mit Datteln Rezept
Vegan backen
Süßkartoffel-Brownies mit Datteln
5
(20)

30 Min.

810 Min.

101 kcal

9,2
Spaghetti mit Garnelen und Pak Choi Rezept
Schnell und einfach
Spaghetti mit Garnelen und Pak Choi
5
(18)

25 Min.

25 Min.

542 kcal

9,5
Golden Milk Rezept
Seelenwärmer
Golden Milk
5
(16)

5 Min.

8 Min.

213 kcal

7,8
Baked Oats mit Brombeeren Rezept
Backen mit Superfood
Baked Oats mit Brombeeren
5
(13)

15 Min.

40 Min.

265 kcal

8,8
Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien Rezept
Smarte Resteküche
Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien
5
(13)

15 Min.

735 Min.

454 kcal

7,9
Zucchini-Kokos-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
Zucchini-Kokos-Suppe
5
(13)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

9,8
Grünes Thai-Curry mit Hähnchenbrustfilet Rezept
Leichtes Abendessen
Grünes Thai-Curry mit Hähnchenbrustfilet
5
(13)

35 Min.

35 Min.

307 kcal

9,7
Linsen-Dal mit Spinat und Tofu Rezept
Seelenwärmer
Linsen-Dal mit Spinat und Tofu
5
(13)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

9,7
Spekulatiuscreme Rezept
Gute-Laune-Rezept
Spekulatiuscreme
5
(12)

5 Min.

65 Min.

96 kcal

6,7
Crunchy Kokos-Granola Rezept
Smart frühstücken
Crunchy Kokos-Granola
5
(11)

30 Min.

30 Min.

280 kcal

8,7
Spekulatius Kugeln Rezept
Clever naschen
Spekulatius Kugeln
5
(11)

25 Min.

40 Min.

263 kcal

8,2
Magic Shell Smoothie Bowl Rezept
Vegan naschen
Magic Shell Smoothie Bowl
5
(11)

7 Min.

7 Min.

261 kcal

9,3
Bananenbrot-Muffins Rezept
Vegan backen
Bananenbrot-Muffins
5
(11)

15 Min.

45 Min.

250 kcal

9,0
Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten Rezept
Smart frühstücken
Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten
5
(11)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

9,3
Knuspriges Buchweizen-Granola Rezept
Gesundes Grundrezept
Knuspriges Buchweizen-Granola
5
(11)

15 Min.

50 Min.

459 kcal

9,0
Konjaknudeln mit Garnelen Rezept
Klassiker in Low Carb
Konjaknudeln mit Garnelen
5
(11)

20 Min.

20 Min.

244 kcal

9,0
Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren
5
(11)

30 Min.

30 Min.

691 kcal

9,7
Carrot Cake Cookies Rezept
Clever naschen
Carrot Cake Cookies
5
(10)

60 Min.

60 Min.

168 kcal

9,0
Kokos-Himbeer-Balls Rezept
Clever naschen
Kokos-Himbeer-Balls
5
(10)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

9,4
Golden Granola mit Dinkel und Buchweizen Rezept
Smart frühstücken
Golden Granola mit Dinkel und Buchweizen
5
(10)

55 Min.

55 Min.

237 kcal

8,9
Saftiger Nusskuchen mit Schokoglasur Rezept
Clever naschen
Saftiger Nusskuchen mit Schokoglasur
5
(10)

30 Min.

150 Min.

344 kcal

8,1
Granola mit Maulbeeren Rezept
Vegan für Genießer
Granola mit Maulbeeren
5
(10)

10 Min.

30 Min.

314 kcal

9,5
Chocolate Shell Oats Rezept
Smart frühstücken
Chocolate Shell Oats

mit Kaki und Möhre

5
(11)

10 Min.

130 Min.

524 kcal

9,3
Grünkohl Chips Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Grünkohl Chips
5
(10)

20 Min.

35 Min.

113 kcal

9,2
Gebackene Haferflocken mit Heidelbeeren Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Gebackene Haferflocken mit Heidelbeeren
5
(10)

15 Min.

60 Min.

360 kcal

9,0
Vegane Green Muffins mit Banane Rezept
Low Carb Dessert
Vegane Green Muffins mit Banane
5
(10)

15 Min.

45 Min.

194 kcal

8,5
Granola aus Haferflocken und Kernen Rezept
Gesundes Grundrezept
Granola aus Haferflocken und Kernen
5
(10)

10 Min.

45 Min.

301 kcal

8,8
Zitronen-Powerballs mit Kokos Rezept
Smart snacken
Zitronen-Powerballs mit Kokos
5
(10)

20 Min.

80 Min.

116 kcal

8,6
Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch Rezept
Smart snacken
Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch
5
(11)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

8,8
Süßkartoffelcurry Rezept
Vegan für Genießer
Süßkartoffelcurry
5
(10)

40 Min.

40 Min.

398 kcal

9,3
Apfelkekse mit getrockneten Aprikosen Rezept
Backen nach Clean Eating
Apfelkekse mit getrockneten Aprikosen
5
(9)

15 Min.

35 Min.

133 kcal

8,7
Himbeeren-Quark-Trifle mit Haferkleie-Crunchys Rezept
Clever naschen
Himbeeren-Quark-Trifle mit Haferkleie-Crunchys
5
(9)

25 Min.

25 Min.

427 kcal

7,9
Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis Rezept
Low Carb Lunch
Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis
5
(8)

40 Min.

40 Min.

381 kcal

9,3
Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli Rezept
Empfohlen von IN FORM
Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli
5
(8)

25 Min.

25 Min.

406 kcal

Keto-Cracker mit pikantem Käsedip Rezept
Smart snacken
Keto-Cracker mit pikantem Käsedip
5
(7)

30 Min.

60 Min.

318 kcal

8,7
Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln
5
(7)

40 Min.

40 Min.

433 kcal

8,8
Zimt-Minis Rezept
Smart frühstücken
Zimt-Minis
5
(6)

30 Min.

45 Min.

231 kcal

5,9
Vegane Schokopralinen mit Glasur Rezept
Clean Eating Snack
Vegane Schokopralinen mit Glasur
5
(6)

15 Min.

15 Min.

43 kcal

7,5
Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl Rezept
Smart frühstücken
Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl
5
(6)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

9,4
Blaubeer-Kokos-Smoothie Rezept
Smart snacken
Blaubeer-Kokos-Smoothie
5
(6)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

8,3
Kokos-Papaya-Riegel Rezept
Clever naschen
Kokos-Papaya-Riegel
5
(6)

25 Min.

240 Min.

255 kcal

7,1
Würzige Kerne Rezept
Clever naschen
Würzige Kerne
5
(6)

10 Min.

30 Min.

177 kcal

7,9
Kokoscreme-Kuchen mit Schokoboden Rezept
Clever naschen
Kokoscreme-Kuchen mit Schokoboden
5
(6)

45 Min.

130 Min.

389 kcal

5,6
Gebackenes Oatmeal Rezept
Smart frühstücken
Gebackenes Oatmeal
5
(6)

10 Min.

30 Min.

247 kcal

8,3
Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern Rezept
Smart snacken
Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern
5
(6)

20 Min.

50 Min.

337 kcal

10,0
Apfel-Crumble Rezept
Vegan backen
Apfel-Crumble
5
(6)

35 Min.

65 Min.

345 kcal

8,0
Kokos-Fisch-Topf mit Garnelen Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Kokos-Fisch-Topf mit Garnelen
5
(6)

45 Min.

45 Min.

624 kcal

9,4

Unsere Kokosöl-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch gesund! Da sich Kokosöl perfekt zum Braten und Backen eignet, sind unsere smarten Kokosöl-Rezepte unglaublich vielseitig und haben für jeden Geschmack etwas dabei. Probieren Sie doch einmal gebratenen Reis mit Garnelen oder eine indische Tomatensuppe und verwöhnen sich und Ihre Familie mit den wunderbaren Aromen unserer Kokosöl-Rezepte. Hier haben wir unsere besten Kokosöl-Rezepte für Sie zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren!

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