Kokosöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
486 Kokosöl Rezepte
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Schoko-Kokos-Kuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
Schoko-Kokos-Kuchen
5
(5)

20 Min.

60 Min.

254 kcal

7,0
Low-Carb-Schokokuchen Rezept
Vegan naschen
Low-Carb-Schokokuchen
5
(5)

35 Min.

65 Min.

201 kcal

8,2
Goldene Milch Rezept
Laktosefrei genießen
Goldene Milch
5
(5)

10 Min.

10 Min.

166 kcal

8,0
Blumenkohl-Wings Rezept
Klassiker für Vegetarier
Blumenkohl-Wings
5
(5)

25 Min.

60 Min.

628 kcal

7,2
Hähnchen-Curry mit Kurkuma-Reis Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchen-Curry mit Kurkuma-Reis
5
(4)

25 Min.

25 Min.

598 kcal

9,0
Joghurt mit gebratenem Apfel Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Joghurt mit gebratenem Apfel
5
(4)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

9,4
Kichererbsen-Curry Rezept
Seelenwärmer
Kichererbsen-Curry
5
(4)

35 Min.

35 Min.

379 kcal

9,9
Chicken Curry mit Gemüse Rezept
Ideal nach dem Sport
Chicken Curry mit Gemüse
5
(4)

15 Min.

30 Min.

395 kcal

9,6
Schokokuchen mit Kokoscreme Rezept
Clever naschen
Schokokuchen mit Kokoscreme
5
(4)

30 Min.

185 Min.

282 kcal

5,9
Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel Rezept
Backen nach Clean Eating
Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel
5
(4)

25 Min.

45 Min.

359 kcal

9,6
Veganer Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Veganer Käsekuchen
5
(4)

20 Min.

980 Min.

262 kcal

8,2
Hirsebrei mit Obst und Walnüssen Rezept
Smart frühstücken
Hirsebrei mit Obst und Walnüssen
5
(4)

15 Min.

20 Min.

249 kcal

7,9
Gewürz-Porridge Rezept
Veganer Sattmacher
Gewürz-Porridge

mit Orangen und Birnen

5
(4)

10 Min.

10 Min.

322 kcal

Schoko-Sauerkrautkuchen Rezept
Clever naschen
Schoko-Sauerkrautkuchen
5
(4)

15 Min.

75 Min.

214 kcal

7,3
Süßkartoffelpommes mit Avocadodip Rezept
Clean-Eating-Mittag
Süßkartoffelpommes mit Avocadodip

mit Kokosöl, tollen Gewürzen und Knoblauch

5
(4)

45 Min.

70 Min.

656 kcal

9,8
Eierlikör-Cupcakes Rezept
Backen mit Vollkorn
Eierlikör-Cupcakes
5
(4)

30 Min.

55 Min.

316 kcal

6,0
Granola-Riegel Rezept
Clever naschen
Granola-Riegel
5
(4)

40 Min.

85 Min.

177 kcal

8,7
Glutenfreie Lebkuchen Rezept
Clever naschen
Glutenfreie Lebkuchen
5
(4)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

7,0
Laktosefreier Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Laktosefreier Käsekuchen
5
(3)

30 Min.

90 Min.

284 kcal

7,3
Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit Rezept
Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit
5
(3)

30 Min.

40 Min.

Hefe-Schoko-Eier Rezept
Hefe-Schoko-Eier
5
(3)

140 Min.

140 Min.

289 kcal

4,6
Nuss-Karamell-Stücken mit Schokolade glasiert Rezept
Smarte Energiebombe
Nuss-Karamell-Stücken mit Schokolade glasiert
5
(3)

50 Min.

75 Min.

717 kcal

6,2
Grünes Curry mit Gemüse Rezept
Vegan für Genießer
Grünes Curry mit Gemüse
5
(3)

30 Min.

37 Min.

353 kcal

9,4
Dinkel-Buchweizen Crêpes Rezept
Dinkel-Buchweizen Crêpes

mit Fruchtfüllung

5
(3)

10 Min.

30 Min.

151 kcal

8,2
Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept
Feine Gemüseküche
Mit Ahornsirup glasierte Karotten
5
(3)

20 Min.

60 Min.

169 kcal

7,5
Kokos-Reis-Bällchen mit Gojibeeren Rezept
Grillen auf leichte Art
Kokos-Reis-Bällchen mit Gojibeeren
5
(3)

25 Min.

35 Min.

367 kcal

7,9
Gebratener Lachs mit Paksoi Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Gebratener Lachs mit Paksoi
5
(3)

45 Min.

45 Min.

293 kcal

9,2
Spargelcremesuppe mit Kokosmilch Rezept
Klassiker mal anders
Spargelcremesuppe mit Kokosmilch
5
(3)

45 Min.

45 Min.

431 kcal

9,8
Philippinischer Kartoffel-Hackfleisch-Topf (Picadillo) Rezept
Starkoch-Rezept
Philippinischer Kartoffel-Hackfleisch-Topf (Picadillo)
5
(3)

60 Min.

60 Min.

489 kcal

9,4
Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat
5
(3)

35 Min.

35 Min.

454 kcal

9,3
Vegane Flapjacks Rezept
Smart snacken
Vegane Flapjacks
5
(3)

15 Min.

35 Min.

352 kcal

7,9
Cookie-Dough-Bites Rezept
Clever naschen
Cookie-Dough-Bites
5
(3)

15 Min.

30 Min.

172 kcal

7,1
Bananenbrot ohne Zucker Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Bananenbrot ohne Zucker
5
(2)

15 Min.

65 Min.

218 kcal

8,5
Veganer Pflaumenkuchen Rezept
Vegan backen
Veganer Pflaumenkuchen
5
(2)

15 Min.

60 Min.

123 kcal

7,5
Veganer Erdbeerkuchen Rezept
Vegan backen
Veganer Erdbeerkuchen
5
(2)

25 Min.

50 Min.

251 kcal

8,1
Low-Carb-Granola Rezept
Smart frühstücken
Low-Carb-Granola
5
(2)

10 Min.

25 Min.

290 kcal

9,4
Süßer Aprikosen-Couscous Rezept
Smart frühstücken
Süßer Aprikosen-Couscous
5
(2)

20 Min.

20 Min.

323 kcal

7,2
Indisches Gemüse-Curry mit Reis Rezept
Empfohlen von IN FORM
Indisches Gemüse-Curry mit Reis
5
(2)

30 Min.

30 Min.

563 kcal

Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept
Leichtes Abendessen
Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung
5
(2)

60 Min.

85 Min.

567 kcal

7,2
Nougat-Marzipan-Plätzchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Nougat-Marzipan-Plätzchen
5
(2)

70 Min.

150 Min.

166 kcal

7,1
Fischcurry Rezept
Leichtes Mittagessen
Fischcurry
5
(2)

20 Min.

20 Min.

343 kcal

9,3
Kalter Hund (Keks-Schichtkuchen mit Schokolade) Rezept
Kalter Hund (Keks-Schichtkuchen mit Schokolade)

(ohne Backen)

5
(2)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

5,8
Zucchini-Brownies Rezept
Clever naschen
Zucchini-Brownies
5
(2)

30 Min.

55 Min.

136 kcal

7,6
Einfacher Schokokuchen mit Zimt und Haselnüssen Rezept
Clever naschen
Einfacher Schokokuchen mit Zimt und Haselnüssen
5
(2)

40 Min.

90 Min.

309 kcal

6,9
Blaubeernudeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Blaubeernudeln
5
(2)

25 Min.

25 Min.

384 kcal

Müsli-Schnitten mit Trockenfrüchten Rezept
Müsli-Schnitten mit Trockenfrüchten
5
(2)

30 Min.

60 Min.

5588 kcal

6,8
Bananenpralinen mit Kakao Rezept
Bananenpralinen mit Kakao
5
(2)

40 Min.

100 Min.

69 kcal

8,3
Hähnchensalat mit Spinat Rezept
Figurbewusst genießen
Hähnchensalat mit Spinat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

8,7

Unsere Kokosöl-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch gesund! Da sich Kokosöl perfekt zum Braten und Backen eignet, sind unsere smarten Kokosöl-Rezepte unglaublich vielseitig und haben für jeden Geschmack etwas dabei. Probieren Sie doch einmal gebratenen Reis mit Garnelen oder eine indische Tomatensuppe und verwöhnen sich und Ihre Familie mit den wunderbaren Aromen unserer Kokosöl-Rezepte. Hier haben wir unsere besten Kokosöl-Rezepte für Sie zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren!

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