Lachsfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

916 Lachsfilet Rezepte von EAT SMARTER

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Seelenwärmer

Lachs mit Pistazienkruste

(20)

40 Min.

582 kcal

Kalorienarm überbacken

Fisch-Spinat-Lasagne

(12)

30 Min.

60 Min.

417 kcal

Seelenwärmer

Spinat-Lachs-Lasagne

(11)

30 Min.

60 Min.

782 kcal

Fast Food ohne Reue

Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip

(10)

60 Min.

500 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Erdbeer-Ragout

(10)

45 Min.

339 kcal

Enthält viele gute Fette

Kokos-Curry mit Lachs und Süßkartoffeln

(9)

45 Min.

549 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchininudeln mit Lachs

(9)

35 Min.

420 kcal

Schnelles Mittagessen

One-Pot-Pasta mit Lachs

(9)

30 Min.

574 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Überbackene Lachsfilets

mit Meerrettichbröseln und Rote-Bete-Sauce

(8)

45 Min.

60 Min.

540 kcal

Smarter Klassiker

Spaghetti mit Lachs-Dill-Soße

(7)

30 Min.

50 Min.

850 kcal

Besonders eiweißreich

California Bowl

(6)

60 Min.

524 kcal

Enthält viele gute Fette

Lachs-Reis-Pfanne

(6)

55 Min.

496 kcal

Seelenwärmer

Lachsnudeln mit Parmesan

(5)

45 Min.

913 kcal

Enthält viele gute Fette

Gedämpftes Lachsfilet auf Schmorgemüse

(5)

35 Min.

345 kcal

Pasta mit Zitronen-Lachs

(5)

20 Min.

30 Min.

799 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse

(5)

35 Min.

45 Min.

670 kcal

Lachsgratin mit Spinat

(5)

30 Min.

80 Min.

698 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Japanischer Lachs mit Reis

(5)

15 Min.

50 Min.

503 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Sommerlicher Salat mit Lachs

(5)

45 Min.

293 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Sonnenblumenkern-Senf-Kruste, Kräutersauce und schwarzem Reis

(5)

30 Min.

Gesunder Feierabend

Lachs-Brokkoli-Auflauf

(5)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

Saisonale Küche

Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce

(4)

40 Min.

854 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lachs mit Spargel

im Backofen gegart

(4)

30 Min.

50 Min.

399 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs

(4)

20 Min.

45 Min.

682 kcal

Low Carb für Gourmets

Salat mit Lachs

(4)

30 Min.

45 Min.

409 kcal

Besonders eiweißreich

Lachs mit Ofengemüse

(4)

30 Min.

45 Min.

442 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs-Zander-Roulade

mit Rahm-Lauch

(3)

60 Min.

577 kcal

Schnell und einfach

Gebackener Lachs

(3)

10 Min.

30 Min.

662 kcal

Fast Food ohne Reue

Lachs-Sushi

mit Avocado und Sesam

(3)

60 Min.

90 Min.

235 kcal

Schnell und einfach

Lachs mit Salat

(3)

20 Min.

516 kcal

Schnell und einfach

Gemüsenudeln mit Lachs

(3)

20 Min.

760 kcal

Gut für's Herz

Lachs mit Süßkartoffeln

und Brokkolini

(3)

25 Min.

832 kcal

Lachs-Burger

(3)

25 Min.

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Sobanudel-Bowl mit Miso-Gemüse und Teriyaki-Lachs

(3)

30 Min.

909 kcal

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Kruste auf Erbsen-Kartoffelpüree Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Kruste auf Erbsen-Kartoffelpüree

(3)

40 Min.

717 kcal

Gebratener Lachs auf grünem Spargel

(3)

40 Min.

554 kcal

Lachs mit Kartoffelschaum

(3)

45 Min.

685 kcal

Lachs mit Zuckerschoten

(3)

20 Min.

454 kcal

Laktosefrei genießen

Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise

(3)

30 Min.

868 kcal

Entzündungslindernd

Limetten-Pistazien-Lachs mit grünem Gemüse

(3)

35 Min.

690 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat

(3)

30 Min.

Meal-Prep-Gericht

Lachs-Spinat-Lasagne

(3)

40 Min.

100 Min.

573 kcal

Smarte Hausmannskost

Spinatauflauf mit Lachs

(3)

35 Min.

85 Min.

636 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Quiche mit Spinat und Lachs

(3)

40 Min.

130 Min.

443 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Tagliatelle und marinierter Lachs

mit Pinienkernen und Pecorino

(2)

25 Min.

579 kcal

Kindersnack (10–14 Jahre)

Lachs-Sandwich

(2)

15 Min.

30 Min.

360 kcal

Kochen für Kinder

Süßkartoffelpuffer mit Lachs

(2)

40 Min.

186 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs aus der Heißluftfritteuse

(2)

5 Min.

20 Min.

412 kcal

Unsere Lachsfilet-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lachs liefert uns wichtige Nährstoffe, unter anderem Omega-3-Fettsäuren. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Lachsfilet-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob Lachsfilet-Rezepte mit Pasta (z.B Spaghetti mit Lachs), Lachsfilet-Rezepte aus der Pfanne (z.B. gebratene Lachsfilets in Senf-Sahne-Sauce) oder Lachs-Rezepte vom Grill (z.B gegrillte Lachsspieße) - unsere Lachsfilet-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Lachsfilet-Rezepte.