Lorbeerblatt Rezepte von EAT SMARTER

Gulaschsuppe nach ungarischer Art

Deftiges Diät-Rezept

(12)

30 Min.

130 Min.

478 kcal

9,3

Vegan für Genießer

Butter-Masala vegan

(12)

30 Min.

369 kcal

8,6

Low Carb und Eiweißreich

Deftiger Steckrüben-Möhren-Eintopf mit Rind

(11)

30 Min.

120 Min.

426 kcal

9,7

Regionale Küche

Paneer-Butter-Masala

(11)

40 Min.

724 kcal

Griechische Zitronensuppe

Regionale Küche

(11)

30 Min.

90 Min.

636 kcal

8,6

Erfrischend und leicht

Tomaten-Aprikosen-Fresher

(10)

25 Min.

75 Min.

40 kcal

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Spinat-Topf

(10)

30 Min.

900 Min.

380 kcal

Kohlsuppe mit Lauch und weißen Bohnen

(9)

25 Min.

50 Min.

354 kcal

Feine Gemüseküche

Eintopf mit verschiedenem Gemüse

(6)

35 Min.

50 Min.

126 kcal

10,0

Rote-Bete-Suppe mit Dill

(6)

20 Min.

50 Min.

103 kcal

Gesundes Grundrezept

Smarter Rotkohl

Rinderrouladen mit Pflaumen-Maronen-Füllung

20 Min.

80 Min.

177 kcal

7,9

Gesundes Grundrezept

50 Min.

150 Min.

838 kcal

8,4

Rote-Bete-Graupen-Pfanne mit Halloumi

Linsen-Speck-Topf mit Spätzle

30 Min.

40 Min.

450 kcal

Tomatensuppe mit Röstbrot

45 Min.

95 Min.

652 kcal

8,3

Gesunder Mittelmeergenuss

40 Min.

75 kcal

8,3

Vitello tonnato

Eintopf mit Linsen und Wiener

40 Min.

130 Min.

696 kcal

7,3

Deutscher Klassiker

30 Min.

795 Min.

528 kcal

Gebratene Pute mit Pistazien und Granatapfel

50 Min.

290 Min.

1189 kcal

8,1

Deutscher Klassiker

Rinderbraten

mit Malzbier

Vegane Hick-Hack-Hurra-Lauch-Suppe

25 Min.

155 Min.

658 kcal

7,9

Seelenwärmer

Hirschgulasch mit Schokolade und Ofenmöhren

35 Min.

412 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Italienische Gemüsesuppe mit Gnocchi

60 Min.

140 Min.

491 kcal

7,4

Pflanzliche Protein-Power

25 Min.

50 Min.

Rucola-Belugalinsen-Salat mit Papaya

15 Min.

60 Min.

352 kcal

Geschmortes Rindfleisch in Rotweinsoße (Boeuf Bourguignon)

Stärkender Eiweiß-Kick

Truthahnbraten mit Granatapfel

50 Min.

200 Min.

558 kcal

8,4

40 Min.

220 Min.

Klassiker mal anders

Kürbis-Spinat-Lasagne

50 Min.

538 kcal

8,9

Smarter Klassiker

Mediterrane Gemüsebrühe

(Grundrezept)

40 Min.

120 Min.

17 kcal

10,0

Leichter Gemüseeintopf

mit Forellenfilet und Sauerampfer

20 Min.

40 Min.

226 kcal

Smarter Klassiker

Hamburger Aalsuppe

mit Backobst und Schwemmklößen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

70 Min.

377 kcal

8,4

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz

und Haselnuss-Feigen-Gremolata

Knoblauchsuppe nach kastilischer Art

45 Min.

210 kcal

8,5

Linsen-Hähnchen-Salat mit Rucola

30 Min.

55 Min.

230 kcal

9,0

60 Min.

380 kcal

9,5

Curry mit Weißkohl

30 Min.

60 Min.

159 kcal

10,0

Putenfleisch mit Mandeln

55 Min.

95 Min.

518 kcal

8,5

Leichtes Abendessen

Cremige Knoblauchsuppe

20 Min.

35 Min.

238 kcal

Lasagne mit Hackfleisch und Spinat

Gesunder Feierabend

Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

45 Min.

115 Min.

624 kcal

8,3

Deftiges Diät-Rezept

30 Min.

45 Min.

313 kcal

9,7

Reis mit geröstetem Butternusskürbis

Seebrasse mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen

45 Min.

321 kcal

Laktosefrei genießen

20 Min.

60 Min.

558 kcal

Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri)

Low Carb und Eiweißreich

Frikadellen mit Zuckerschoten-Kartoffelsalat

30 Min.

50 Min.

319 kcal

9,6

Klassiker mal anders

Gemüse-Hackfleisch-Gratin

60 Min.

523 kcal

8,9

50 Min.

640 kcal

8,7

Gemüsepaella

Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln

45 Min.

85 Min.

Klassiker mal anders

Linseneintopf mit Würstchen

20 Min.

50 Min.

434 kcal

7,9

Smarte Hausmannskost

und frischer Petersilie

40 Min.

60 Min.

540 kcal

Kartoffeleintopf mit Grünkohl