Pfeffer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

32.097 Pfeffer Rezepte von EAT SMARTER

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Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Gefüllte Avocado mit Hüttenkäse und Roggenbrot

(9)

10 Min.

437 kcal

Regionale Küche

Boeuf Stroganoff

(9)

15 Min.

30 Min.

382 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchininudeln mit Lachs

(9)

35 Min.

420 kcal

Seelenwärmer

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel und Croûtons

(9)

25 Min.

347 kcal

Seelenwärmer

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli

(9)

30 Min.

90 Min.

755 kcal

Seelenwärmer

Würzige Linsensuppe

(9)

15 Min.

35 Min.

239 kcal

Seelenwärmer

Pilz-Spinat-Pfanne mit Perlgraupen

(9)

30 Min.

574 kcal

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Apfel und Ingwer

(9)

45 Min.

211 kcal

Vegetarisch für Genießer

Spaghetti mit Mangold

in Pilz-Rahm-Sauce

(8)

30 Min.

35 Min.

400 kcal

Erfrischend und leicht

Frisches Erbsenpüree – smarter

mit Kresse und Zitrone

(8)

15 Min.

194 kcal

Energy-Kick am Morgen

Brotaufstrich mit Tomaten

(8)

15 Min.

323 kcal

Gesundes Grundrezept

Tomatenaufstrich

(8)

15 Min.

139 kcal

Vegan für Genießer

Zucchini Pesto

(8)

10 Min.

100 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Überbackene Lachsfilets

mit Meerrettichbröseln und Rote-Bete-Sauce

(8)

45 Min.

60 Min.

540 kcal

Leichtes Mittagessen

Tortellini-Salat

(8)

20 Min.

575 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Gazpacho

(8)

15 Min.

147 kcal

100

Grillen auf leichte Art

Rosmarin-Dorade vom Grill

(8)

40 Min.

60 Min.

520 kcal

Klassiker mal anders

Pilzlasagne

(8)

15 Min.

50 Min.

503 kcal

Gesundes Grundrezept

Zucchini-Zitronen-Sauce mit Feta

(8)

20 Min.

188 kcal

Salat aus Süßkartoffeln, roten Zwiebeln und Spinat

(8)

30 Min.

55 Min.

572 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kohlrabi- und Kartoffelecken mit Maissalat

(8)

50 Min.

320 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Käseomelett mit Frühlingszwiebeln

(8)

25 Min.

366 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Brot mit Avocado und Ei

(8)

25 Min.

325 kcal

Erfrischend und leicht

Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata

(8)

20 Min.

316 kcal

Leichtes Abendessen

Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika

(8)

45 Min.

105 Min.

413 kcal

Feine Gemüseküche

Rotkohlsteaks mit Haselnuss-Dressing

(8)

40 Min.

270 kcal

Low Carb Dinner

Italienisches Omelett mit Erbsen

(8)

30 Min.

55 Min.

369 kcal

Klassiker mal anders

Gefüllte Eier mit Kapern

(8)

25 Min.

224 kcal

Smarte Resteküche

Nudelauflauf

(8)

60 Min.

902 kcal

Seelenwärmer

Lamm-Kürbis-Eintopf mit Nudelreis

(8)

35 Min.

110 Min.

447 kcal

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

(8)

40 Min.

230 kcal

Laktosefrei genießen

Nudeln mit Paprika

(8)

20 Min.

620 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Warmer Linsensalat mit Schafskäse

(8)

35 Min.

542 kcal

Erfrischend und leicht

Weiße-Bohnen-Salat mit Schafskäse

(8)

25 Min.

775 Min.

229 kcal

Smarte Resteküche

Radieschengrün-Pesto

(7)

15 Min.

295 kcal

Feine Gemüseküche

Imam Bayildi

(7)

40 Min.

80 Min.

223 kcal

Smart frühstücken

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei

(7)

20 Min.

233 kcal

Fast Food ohne Reue

Avocado-Pommes

(7)

10 Min.

30 Min.

498 kcal

Smarter Klassiker

Gemüse-Kassler-Eintopf

mit Graupen

(7)

40 Min.

50 Min.

252 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gefüllte Halloween Paprika à la Chili con Carne

(7)

40 Min.

60 Min.

488 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pizza-Minis für die Halloween-Party

(7)

45 Min.

60 Min.

193 kcal

Figurbewusst genießen

Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen

(7)

45 Min.

570 kcal

Erfrischend und leicht

Frühlingssalat mit Spargel

(7)

50 Min.

165 kcal

Smart snacken

Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern

(7)

20 Min.

50 Min.

337 kcal

100

Smart frühstücken

Radieschen-Kresse-Aufstrich

(7)

15 Min.

123 kcal

Feine Gemüseküche

Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen

(7)

20 Min.

60 Min.

346 kcal

100

Saisonale Küche

Kürbis-Orangen-Suppe

(7)

45 Min.

282 kcal

Smarte Hausmannskost

Gulaschsuppe mit Majoran

(7)

40 Min.

120 Min.

286 kcal

Pfeffer ist ein absolutes Muss im häuslichen Gewürzregal. Wir haben eine riesige Auswahl an Pfeffer-Rezepten für Sie getestet und zusammengestellt. Und wie bei allen EAT SMARTER-Rezepten, sind unsere Pfeffer-Rezepte natürlich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unseren würzigen Putenschmorbraten, die Rucola-Penne oder die Sauerampfer-Cremesuppe. Schauen Sie durch unsere Bildergalerie und finden Sie Ihre Lieblinge unter den Pfeffer-Rezepten. Unsere Pfeffer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit überzeugen.