Pfeffer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
40.490 Pfeffer Rezepte
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Griechisches Gemüse mit Feta Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Griechisches Gemüse mit Feta
5
(21)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

9,8
Linsen-Kartoffel-Suppe Rezept
Kochen für Kinder
Linsen-Kartoffel-Suppe
5
(17)

25 Min.

25 Min.

351 kcal

9,0
Sommerlicher Zoodle-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Sommerlicher Zoodle-Salat
5
(16)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

9,5
Boeuf Bourguignon – smarter Rezept
Smarter Klassiker
Boeuf Bourguignon – smarter

mit Pilzen in Rotwein geschmort

5
(15)

40 Min.

180 Min.

446 kcal

8,9
Pytt i panna Rezept
Smarte Resteküche
Pytt i panna

(schwedische Restepfanne)

5
(15)

35 Min.

35 Min.

248 kcal

9,6
Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen Rezept
Kochen für Kinder
Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen
5
(15)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

9,3
Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella Rezept
Für die ganze Familie
Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella
5
(14)

15 Min.

25 Min.

178 kcal

9,5
Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen
5
(16)

25 Min.

25 Min.

498 kcal

9,5
Avocado-Smørrebrød mit Ei Rezept
Schnell und einfach
Avocado-Smørrebrød mit Ei
5
(14)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

9,5
Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis
5
(14)

25 Min.

25 Min.

293 kcal

9,4
Süßkartoffel-Kürbis-Bratlinge mit Sojajoghurt-Dip Rezept
Vegan für Genießer
Süßkartoffel-Kürbis-Bratlinge mit Sojajoghurt-Dip
5
(14)

25 Min.

90 Min.

346 kcal

9,8
Apfel-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Honig-Dinkel-Crunch Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Apfel-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Honig-Dinkel-Crunch
5
(14)

25 Min.

25 Min.

399 kcal

8,3
Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat

Gewinnerrezept von Daniela Siebel

5
(14)

30 Min.

60 Min.

568 kcal

9,3
Flammkuchen mit Rote Bete und Pflaumen Rezept
Regional & saisonal
Flammkuchen mit Rote Bete und Pflaumen
5
(14)

40 Min.

100 Min.

859 kcal

8,4
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Radieschen-Salat
5
(13)

20 Min.

60 Min.

227 kcal

9,0
Ofenkartoffeln mit Brokkoli Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Ofenkartoffeln mit Brokkoli
5
(13)

60 Min.

60 Min.

471 kcal

9,8
Gratinierter Brokkoli mit Curry-Dip Rezept
Leichtes Abendessen
Gratinierter Brokkoli mit Curry-Dip
5
(13)

20 Min.

30 Min.

643 kcal

9,8
Zucchini-Wedges Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Wedges

mit Pesto-Dip

5
(13)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

9,6
Möhren-Tagliatelle mit Tomaten und Rucola Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Möhren-Tagliatelle mit Tomaten und Rucola
5
(13)

35 Min.

35 Min.

272 kcal

9,7
Quinoasalat Rezept
Leichtes Mittagessen
Quinoasalat

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer

5
(12)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

9,4
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets Rezept
Fast Food ohne Reue
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen-Nuggets
5
(12)

60 Min.

60 Min.

788 kcal

9,2
Pikante Waffeln mit Dip Rezept
Kochen für Kinder
Pikante Waffeln mit Dip
5
(12)

45 Min.

45 Min.

623 kcal

9,0
Brottorte mit Gurke und Radieschen Rezept
Smarte Energiebombe
Brottorte mit Gurke und Radieschen
5
(12)

40 Min.

40 Min.

325 kcal

9,3
Möhrenspaghetti Rezept
Leichtes Mittagessen
Möhrenspaghetti

Gewinnerrezept von Sandra Gierl

5
(12)

15 Min.

15 Min.

513 kcal

8,9
Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip Rezept
Kochen für Kinder
Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip
5
(13)

25 Min.

25 Min.

315 kcal

9,4
Gegrillte Lachsspieße Rezept
Enthält viele gute Fette
Gegrillte Lachsspieße

mit Fenchel-Tomaten-Salsa

5
(12)

40 Min.

60 Min.

225 kcal

9,5
Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen Rezept
Clean Eating fürs Büro
Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen
5
(12)

25 Min.

25 Min.

592 kcal

9,3
Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine Rezept
Klassiker mal anders
Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine
5
(12)

30 Min.

45 Min.

660 kcal

9,5
Burrito-Bowl Rezept
Vegetarisch für Genießer
Burrito-Bowl
5
(12)

45 Min.

45 Min.

388 kcal

9,4
Orangen-Lachs mit Nussreis Rezept
Besonders eiweißreich
Orangen-Lachs mit Nussreis
5
(12)

20 Min.

55 Min.

689 kcal

8,7
Filtern

Pfeffer ist ein absolutes Muss im häuslichen Gewürzregal. Wir haben eine riesige Auswahl an Pfeffer-Rezepten für Sie getestet und zusammengestellt. Und wie bei allen EAT SMARTER-Rezepten, sind unsere Pfeffer-Rezepte natürlich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unseren würzigen Putenschmorbraten, die Rucola-Penne oder die Sauerampfer-Cremesuppe. Schauen Sie durch unsere Bildergalerie und finden Sie Ihre Lieblinge unter den Pfeffer-Rezepten. Unsere Pfeffer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit überzeugen. 

Ähnliche Artikel
Sind scharfe Gewürze bedenklich?
Sind scharfe Gewürze bedenklich?
Scharfe Gewürze sind gesundheitlich völlig unbedenklich. Sie machen jedes Essen verdaulicher und Naturheilkundige nutzen die ätherischen Öle scharfer Gewürze.
Pfeffer
Pfeffer
Pfeffer: Lesen Sie in der Warenkunde von EAT SMARTER alles über das beliebte Gewürz Pfeffer.
6 kalorienarme Rezepte rund um Chili und Co.
6 kalorienarme Rezepte rund um Chili und Co.
Sie entfachen Feuer in Mund und Rachen: Scharfmacher wie Chili, Pfeffer und Ingwer. Die Gewürze können aber noch viel mehr, zum Beispiel beim Abnehmen helfen.
BUKO Rosa und Schwarzer Pfeffer
BUKO Rosa und Schwarzer Pfeffer
Frischkäse gehört in jede Küche – als Zutat ist er unglaublich vielseitig einsetzbar.
Schwarzer Pfeffer: Ganze Körner Testsieger
Schwarzer Pfeffer: Ganze Körner Testsieger
Warum Sie lieber zu ganzen Körnern des schwarzen Pfeffers greifen sollen
Schwarzer Pfeffer
Schwarzer Pfeffer
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Kategorien
  • Vegetarisch
  • Fleisch
  • Fisch
  • Geflügel
  • Suppen
  • Vegan
  • Nudeln, Pasta
  • Salate
  • Gesundes Backen
  • Low Carb
  • Reis
  • Kartoffeln
  • Snacks
  • Klassiker Smarter
  • Pizza Smarter
  • Frühstück
  • für Kinder
  • Power Drinks
  • Leichte Desserts
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Schwierigkeit
Lifestyle
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Ohne Alkohol
  • Eiweißreich
  • Gesunde Ernährung
  • Diät
  • Vitaminreich
  • Low Carb
  • Ohne Ei
  • Mineralstoffreich
  • Ballaststoffreich
  • Wenig Zucker
  • unter 400 kcal
  • Vegetarisches Mittagessen
  • Laktosefrei
  • Vegetarische Hauptgerichte
  • Clean Eating
  • Glutenfrei
  • Vegetarisches Abendessen
  • Ohne Fleisch
Diäten
  • Paleo
  • Low Carb
  • Eiweiß
  • Mittelmeer
  • Trennkost
  • Atkins
  • Slow-Carb
  • Glyx
  • Volumetrics
  • Eskimo
  • Säure-Basen
  • Low Fat
  • Fatburner
  • Detox
  • Buttermilch
Länder / Regionen
  • Europa
  • Italienisch
  • Mediterran
  • Asien
  • Deutsch
  • Französisch
  • Amerikanisch
  • Primi Piatti
  • Spanisch
  • Griechisch
  • Arabisch
  • Lateinamerika
  • Nordamerika
  • Mexikanisch
  • Mittelamerika
  • Secondo Piatto
  • Afrika
  • Indisch
  • Österreichisch
  • Chinesisch
Abbrechen
Rezepte filtern