Seelachsfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
110 Seelachsfilet Rezepte von EAT SMARTER
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Seelachsfilet Rezept
Saisonale Küche
Seelachsfilet

mit Romanesco und Oliven

5
(5)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

89
Seelachs mit Dillkartoffeln Rezept
Gut für's Herz
Seelachs mit Dillkartoffeln
5
(3)

20 Min.

40 Min.

412 kcal

90
Seelachsfilet mit Zucchini und Pinienkernen Rezept
Seelachsfilet mit Zucchini und Pinienkernen
5
(2)

20 Min.

45 Min.

390 kcal

97
Seelachs-Medaillons »Goldtaler« Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seelachs-Medaillons »Goldtaler«

Für 1 Erw. und 1 Kind (1-6 Jahre)

5
(1)

45 Min.

110 Min.

502 kcal

88
Pikanter Fisch-Gemüse-Topf Rezept
Seelenwärmer
Pikanter Fisch-Gemüse-Topf

mit Reis

5
(1)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

84
Seelachs mit Pesto-Haube Rezept
Seelachs mit Pesto-Haube
5
(1)

30 Min.

55 Min.

370 kcal

89
Seelachs mit Kartoffelkruste Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Seelachs mit Kartoffelkruste
5
(1)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

87
Lachs-Lauch-Pfanne Rezept
Lachs-Lauch-Pfanne
5
(1)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

83
Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln Rezept
Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

416 kcal

79
Panierter Fisch mit Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Panierter Fisch mit Kartoffeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

792 kcal

84
Seelachs überbacken auf Senfmöhren Rezept
Low Carb Dinner
Seelachs überbacken auf Senfmöhren
4.785715
(14)

30 Min.

55 Min.

330 kcal

89
Fischfrikadellen – smarter Rezept
Smarter Klassiker
Fischfrikadellen – smarter

mit Kartoffelsalat

4.666665
(6)

70 Min.

70 Min.

426 kcal

92
Mediterranes Seelachsfilet "Fisch ahoi" Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Mediterranes Seelachsfilet "Fisch ahoi"
4.666665
(3)

20 Min.

60 Min.

469 kcal

84
Ofen-Backfisch – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Ofen-Backfisch – smarter

mit Apfel-Vinaigrette

4.6
(5)

20 Min.

35 Min.

490 kcal

90
Gedünstete Seelachsfilets Rezept
Regional & saisonal
Gedünstete Seelachsfilets

mit Steckrüben-Kartoffel-Püree

4.5
(4)

30 Min.

40 Min.

377 kcal

93
Gebratener Seelachs Rezept
Gesundes Grundrezept
Gebratener Seelachs

auf Mangold-Curry

4.5
(2)

20 Min.

30 Min.

331 kcal

82
Gebratener Seelachs mit Wildreis Rezept
Schnelles Mittagessen
Gebratener Seelachs mit Wildreis

und Lauch-Tomaten-Gemüse

4.333335
(12)

25 Min.

25 Min.

603 kcal

86
Sesam-Fischstäbchen – smarter Rezept
Besonders eiweißreich
Sesam-Fischstäbchen – smarter

mit würzigem Gurkensalat

4.2
(5)

30 Min.

45 Min.

573 kcal

87
Gedämpfte Thai-Fischbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Thai-Fischbällchen

mit scharfem Dip

4
(2)

30 Min.

75 Min.

266 kcal

93
Wok-Gemüse mit Seelachs Rezept
Wok-Gemüse mit Seelachs
4
(2)

30 Min.

40 Min.

309 kcal

86
Gemüsecurry mit Seelachs Rezept
Gemüsecurry mit Seelachs
4
(2)

30 Min.

30 Min.

452 kcal

93
Seelachs mit Kohlrabi-Sahne-Soße und Semmelknödeln Rezept
Seelachs mit Kohlrabi-Sahne-Soße und Semmelknödeln
4
(1)

40 Min.

95 Min.

1041 kcal

74
Seelachs im Parma-Mantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seelachs im Parma-Mantel

auf Zucchinigemüse

3.833335
(6)

30 Min.

35 Min.

291 kcal

63
Würzige Fischfrikadellen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Würzige Fischfrikadellen

mit Orangen-Tomaten-Salsa

3.75
(4)

25 Min.

25 Min.

316 kcal

92
Filet vom Seelachs auf Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Filet vom Seelachs auf Gemüse
3.666665
(3)

35 Min.

60 Min.

333 kcal

99
Spargelpfanne mit Seelachsfilet Rezept
Spargelpfanne mit Seelachsfilet
0
(0)

60 Min.

60 Min.

335 kcal

93
Gemüse-Kokossuppe mit Seelachsfilet Rezept
Gemüse-Kokossuppe mit Seelachsfilet
0
(0)

20 Min.

50 Min.
Seelachsfilets auf Karottengemüse mit Senfsoße Rezept
Seelachsfilets auf Karottengemüse mit Senfsoße
0
(0)

25 Min.

55 Min.

535 kcal

82
Seelachs mit Speckstippe, Kartoffelbrei und Gurkensalat Rezept
Seelachs mit Speckstippe, Kartoffelbrei und Gurkensalat
0
(0)

30 Min.

60 Min.
Seelachs und Kartoffeln mit Knoblauch Rezept
Seelachs und Kartoffeln mit Knoblauch
0
(0)

20 Min.

45 Min.

315 kcal

86
Seelachs mit Tomaten Rezept
Seelachs mit Tomaten
0
(0)

20 Min.

35 Min.

320 kcal

97
Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten Rezept
Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten
0
(0)

30 Min.

60 Min.

330 kcal

91
Meeresfrüchtesuppe mit Fenchel und Safran Rezept
Meeresfrüchtesuppe mit Fenchel und Safran
0
(0)

60 Min.

60 Min.
Seelachs mit Muschel Rezept
Seelachs mit Muschel
0
(0)

35 Min.

35 Min.

555 kcal

79
Fruchtiger Salat mit Seelachs Rezept
Fruchtiger Salat mit Seelachs
0
(0)

25 Min.

25 Min.

221 kcal

79
Gebratenes Filet vom Seelachs mit Traubenkraut Rezept
Gebratenes Filet vom Seelachs mit Traubenkraut
0
(0)

50 Min.

50 Min.

411 kcal

60
Seelachs mit Gurken und Senfsauce Rezept
Seelachs mit Gurken und Senfsauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

504 kcal

77
Seelachs im Blätterteig Rezept
Seelachs im Blätterteig
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(0)

60 Min.

60 Min.

963 kcal

79
Gebratener Seelachs mit Gurkengemüse Rezept
Gebratener Seelachs mit Gurkengemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

348 kcal

76
Gratinierte Senfkartoffeln mit Seelachs und Wirsing Rezept
Gratinierte Senfkartoffeln mit Seelachs und Wirsing
0
(0)

60 Min.

60 Min.
Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse Rezept
Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse
0
(0)

70 Min.

70 Min.

393 kcal

90
Gebratener Seelachs mit Artischocken und Salbei Rezept
Gebratener Seelachs mit Artischocken und Salbei
0
(0)

20 Min.

20 Min.

298 kcal

92
Knusperfisch mit Tomaten-Brot-Salat Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Knusperfisch mit Tomaten-Brot-Salat
5
(4)

30 Min.

30 Min.

499 kcal

76
Japanische Seelachsfrikadellen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Japanische Seelachsfrikadellen

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

5
(2)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

77
Gurken-Fisch-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurken-Fisch-Ragout

mit Reis

5
(2)

35 Min.

70 Min.

405 kcal

88
Seelachsfilet mit Kohlrabi und Beluga-Linsen Rezept
Seelachsfilet mit Kohlrabi und Beluga-Linsen
5
(2)

30 Min.

175 Min.

893 kcal

93
Scharfe Fischsuppe mit Süßkartoffeln Rezept
Scharfe Fischsuppe mit Süßkartoffeln
5
(1)

30 Min.

70 Min.

429 kcal

83
Spitzpaprika mit Fischcreme-Füllung Rezept
Spitzpaprika mit Fischcreme-Füllung
5
(1)

15 Min.

45 Min.

174 kcal

94

Unsere Seelachsfilet Rezepte sind absolut köstlich und noch dazu rundum gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden natürlich auch die Seelachsfilet Rezepte speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die tolle Auswahl an Seelachsfilet Rezepten auf dieser Seite und lassen Sie sich inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Gegrillten Curry-Seelachs oder dem Gedünsteten Seelachs auf Steckrüben-Kartoffel-Püree? Diese Seelachsfilet Rezepte schmecken garantiert der ganzen Familie. 

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