Sternanis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
685 Sternanis Rezepte
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Kaiserschmarrn mit Birnenspalten Rezept
Smarter Klassiker
Kaiserschmarrn mit Birnenspalten
5
(7)

30 Min.

30 Min.

514 kcal

8,1
Ayurvedischer Tee mit Gewürzen Rezept
Bauchschmeichler
Ayurvedischer Tee mit Gewürzen
5
(5)

10 Min.

40 Min.

5 kcal

8,1
Pflaumenkompott Rezept
Pflaumenkompott
5
(4)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

5,0
Kinderpunsch Rezept
Beugt Erkältungen vor
Kinderpunsch
5
(3)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

6,4
Eingelegter Blumenkohl Rezept
Smarter Klassiker
Eingelegter Blumenkohl

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

5
(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

8,5
Chai-Latte mit Zimt Rezept
Chai-Latte mit Zimt
5
(4)

10 Min.

25 Min.

88 kcal

6,7
Glühweinsirup Rezept
Glühweinsirup
5
(3)

20 Min.

60 Min.

2020 kcal

5,5
Quarkkuchen mit Chai-Tee Rezept
Klassiker mal anders
Quarkkuchen mit Chai-Tee
5
(3)

30 Min.

100 Min.

341 kcal

7,5
Chai Latte Rezept
Beugt Erkältungen vor
Chai Latte
5
(2)

30 Min.

30 Min.

65 kcal

8,5
Orientalische Gemüsesuppe Rezept
Seelenwärmer
Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander

5
(2)

40 Min.

40 Min.

305 kcal

9,9
Würziger Naturreis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Naturreis

aus dem Ofen

5
(2)

15 Min.

50 Min.

275 kcal

8,1
Spicy Hot Chocolate Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Spicy Hot Chocolate
5
(2)

10 Min.

15 Min.

239 kcal

7,9
Gewürz-Quitten aus dem Ofen Rezept
Smarte Hausmannskost
Gewürz-Quitten aus dem Ofen
5
(2)

20 Min.

60 Min.

170 kcal

6,8
Fruchtiges Chutney mit Cranberries Rezept
Fruchtiges Chutney mit Cranberries
5
(2)

30 Min.

50 Min.

5542 kcal

4,5
Cupcakes mit Tee Rezept
Cupcakes mit Tee
5
(2)

30 Min.

55 Min.

230 kcal

4,3
Punsch mit Rotwein und Gewürzen Rezept
Punsch mit Rotwein und Gewürzen
5
(2)

5 Min.

15 Min.

162 kcal

4,8
Gebackene Lebkuchen-Birne in Sirup Rezept
Gebackene Lebkuchen-Birne in Sirup
5
(2)

45 Min.

145 Min.

636 kcal

4,0
Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat Rezept
Besonders eiweißreich
Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat
5
(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

8,5
Vanille-Milchreis mit Pflaumen-Apfel-Grütze Rezept
Naschen ohne Reue
Vanille-Milchreis mit Pflaumen-Apfel-Grütze
5
(2)

25 Min.

45 Min.

327 kcal

7,1
Schoko-Birnen-Torte Rezept
Backen mit Vollkorn
Schoko-Birnen-Torte
5
(2)

45 Min.

255 Min.

294 kcal

6,9
Zitronen-Pancakes mit Zwetschgenkompott Rezept
Clean-Eating-Rezept
Zitronen-Pancakes mit Zwetschgenkompott
5
(2)

45 Min.

45 Min.

420 kcal

8,4
Milchreis mit Apfelkompott Rezept
Seelenwärmer
Milchreis mit Apfelkompott
5
(2)

30 Min.

110 Min.

380 kcal

7,0
Glühwein-Götterspeise Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glühwein-Götterspeise

mit Honig-Zimt-Sauce

5
(1)

30 Min.

420 Min.

160 kcal

4,4
Zwetschgensauce auf asiatische Art Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Zwetschgensauce auf asiatische Art
5
(1)

55 Min.

55 Min.

26 kcal

5,5
Vietnamesische Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
Vietnamesische Suppe

mit Rindfleisch und Reisnudeln

5
(1)

75 Min.

195 Min.

346 kcal

8,8
Asia-Brühe auf Thai-Art Rezept
Gesundes Grundrezept
Asia-Brühe auf Thai-Art
5
(1)

45 Min.

720 Min.

5 kcal

7,5
Rinderfilet-Sauerbraten – smarter Rezept
Leichter Braten-Genuss
Rinderfilet-Sauerbraten – smarter

mit Kirschsauce und Senfbirnen

5
(1)

120 Min.

1200 Min.

673 kcal

8,1
Pute mit Kürbis Rezept
Pute mit Kürbis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

8,4
Gewürzlikör mit Quitte Rezept
Gewürzlikör mit Quitte
5
(1)

30 Min.

30 Min.

4659 kcal

2,8
Weihnachtliche Schokotrüffel Rezept
Weihnachtliche Schokotrüffel
5
(1)

45 Min.

345 Min.

96 kcal

4,9
Kakao mit Marshmellows Rezept
Kakao mit Marshmellows
5
(1)

10 Min.

10 Min.

5,4
Gänsebraten mit Kartoffelkloß, Rotkraut und Sauerkraut Rezept
Gänsebraten mit Kartoffelkloß, Rotkraut und Sauerkraut
5
(1)

90 Min.

270 Min.

7,1
Weihnachtlicher Likör Rezept
Weihnachtlicher Likör
5
(1)

30 Min.

30 Min.

3 kcal

3,9
Kleine Stollen im Glas Rezept
Kleine Stollen im Glas
5
(1)

30 Min.

60 Min.

1371 kcal

4,2
Asiatische Hühnersuppe Rezept
Besonders bekömmlich
Asiatische Hühnersuppe
5
(1)

50 Min.

145 Min.

657 kcal

9,0
Fruchtbowle mit Erdbeeren, Ingwer, Limetten und Zitronengras Rezept
Fruchtbowle mit Erdbeeren, Ingwer, Limetten und Zitronengras
5
(1)

20 Min.

140 Min.

225 kcal

6,4
Grün-roter Wels Rezept
Grün-roter Wels
5
(1)

25 Min.

170 Min.

5,9
Kartoffel-Pfifferlingsklöße mit Schalottensauce Rezept
Kartoffel-Pfifferlingsklöße mit Schalottensauce
5
(1)

45 Min.

105 Min.

419 kcal

8,6
Kürbissuppe mit Kokosgarnelen Rezept
Kürbissuppe mit Kokosgarnelen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

476 kcal

8,6
Apfel-Zwiebel-Chutney Rezept
Seelenwärmer
Apfel-Zwiebel-Chutney
5
(1)

30 Min.

55 Min.

14 kcal

7,1
Chaitee mit Hanfmilch Rezept
Chaitee mit Hanfmilch
5
(1)

5 Min.

20 Min.

59 kcal

5,8
Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe Rezept
Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe
5
(1)

80 Min.

80 Min.

9,4
Tomaten-Ketchup für den Thermomix® Rezept
Für die ganze Familie
Tomaten-Ketchup für den Thermomix®
5
(1)

15 Min.

45 Min.

28 kcal

7,5
Meze Rezept
Meze

Sieben kulinarische Schätze Zyperns

5
(1)

60 Min.

60 Min.

8,4
Apfelkompott mit Rosinen Rezept
Smarter Klassiker
Apfelkompott mit Rosinen
5
(1)

30 Min.

520 Min.

221 kcal

7,1
Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse Rezept
Seelenwärmer
Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

403 kcal

8,4
Crumble mit pochierten Quitten Rezept
Regional & saisonal
Crumble mit pochierten Quitten
5
(1)

30 Min.

105 Min.

713 kcal

5,7
Kaninchenkeulen mit Hagebuttensauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kaninchenkeulen mit Hagebuttensauce
5
(1)

75 Min.

75 Min.

546 kcal

8,6

Unsere Sternanis-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn unsere Sternanis-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte speziell für eine ausgewogene und gesunde Ernährung entwickelt und zusammengestellt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Sternanis-Rezepte in den unetrschiedlichen Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Grießschmarrn mit Kirschen, das Erdbeermousse mit Rhabarber oder unser Steak mit Pfefferkruste und Karamellbirne. Unsere Sternanis-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Sternanis-Rezepte.

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