Sternanis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
655 Sternanis Rezepte
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Reisnudel-Pho Rezept
Starkoch-Rezept
Reisnudel-Pho

mit Huhn, Shiitake und Pak Choi

5
(1)

45 Min.

190 Min.

693 kcal

8,2
Schneller Wintersalat Rezept
Beugt Erkältungen vor
Schneller Wintersalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

484 kcal

8,6
Glühwein Rezept
Smarter Klassiker
Glühwein
4.90909
(11)

10 Min.

25 Min.

249 kcal

5,4
Glühwein Rezept
Glühwein
4.875
(8)

15 Min.

20 Min.

197 kcal

3,4
Gewürztee Rezept
Seelenwärmer
Gewürztee

mit Milch

4.857145
(7)

10 Min.

15 Min.

49 kcal

7,3
Zwetschgenkompott Rezept
Zwetschgenkompott
4.833335
(6)

30 Min.

60 Min.

259 kcal

2,3
Joghurt-Pflaumen-Torte Rezept
Clever naschen
Joghurt-Pflaumen-Torte

mit Sesamkaramell, Anis und Zimt

4.8
(5)

45 Min.

195 Min.

148 kcal

7,6
Tomaten-Ketchup Rezept
Smarter Klassiker
Tomaten-Ketchup

(Grundrezept)

4.69231
(13)

35 Min.

75 Min.

42 kcal

7,9
Gedünstete Steinbuttschnitte Rezept
Protein-Power am Abend
Gedünstete Steinbuttschnitte

mit Gemüsestreifen im Möhren-Orangen-Sud

4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

260 kcal

8,6
Plätzchen mit Feigencreme und Macadamianüssen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Plätzchen mit Feigencreme und Macadamianüssen
4.666665
(3)

60 Min.

130 Min.

93 kcal

6,4
Quittenmus Rezept
Verdauungsfördernd
Quittenmus
4.666665
(3)

25 Min.

70 Min.

208 kcal

7,3
Pikantes Pflaumen-Chutney Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikantes Pflaumen-Chutney

mit Ingwer und Anis

4.625
(8)

40 Min.

50 Min.

22 kcal

8,3
Pink Lady® Apfelsorbet und Ragout mit Honig-Pannacotta und Jasmin Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pink Lady® Apfelsorbet und Ragout mit Honig-Pannacotta und Jasmin
4.583335
(12)

30 Min.

360 Min.

733 kcal

Müsli mit Birne und Granatapfelkernen Rezept
Müsli mit Birne und Granatapfelkernen
4.57143
(7)

30 Min.

45 Min.

358 kcal

6,4
Muscheln in Asia-Aromen gedünstet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Muscheln in Asia-Aromen gedünstet

mit Galgant, Sternanis und Gemüse

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

160 kcal

9,9
Vanilla Chai Latte Cupcake Rezept
Vanilla Chai Latte Cupcake
4.5
(4)

30 Min.

180 Min.

Kürbis-Mousse Rezept
Figurbewusst genießen
Kürbis-Mousse

mit Kürbiskernkrokant

4.5
(2)

90 Min.

400 Min.

406 kcal

6,9
Cranberry-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Cranberry-Gelee

mit Gewürzmilchschaum

4.5
(2)

25 Min.

260 Min.

98 kcal

5,8
Asiatisches Entenragout mit Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Asiatisches Entenragout mit Gemüse

in würziger Honig-Austern-Sauce

4.5
(2)

55 Min.

170 Min.

557 kcal

8,7
Kohl-Karotten-Curry mit Zimt Rezept
Kohl-Karotten-Curry mit Zimt
4.5
(2)

20 Min.

40 Min.

142 kcal

7,9
Quittenkuchen mit Marzipan Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Quittenkuchen mit Marzipan
4.5
(2)

45 Min.

85 Min.

396 kcal

6,2
Glühwein aus Weißwein Rezept
Gute-Laune-Rezept
Glühwein aus Weißwein
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

289 kcal

2,9
Kartoffelnocken auf Erdbeer-Rhabarber-Sauce Rezept
Kartoffelnocken auf Erdbeer-Rhabarber-Sauce
4.5
(2)

50 Min.

70 Min.

499 kcal

8,1
Punsch mit Orange und Zimtstange Rezept
Punsch mit Orange und Zimtstange
4.5
(2)

10 Min.

20 Min.

570 kcal

4,6
Lebkuchenwürfel Rezept
Lebkuchenwürfel
4.5
(2)

40 Min.

120 Min.

132 kcal

4,9
Dattelpudding auf Orangenkompott Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Dattelpudding auf Orangenkompott

mit Vanille, Zimt und Sternanis

4.4
(5)

55 Min.

75 Min.

324 kcal

5,1
Puten-Steckrüben-Topf Rezept
Superfood aus der Heimat
Puten-Steckrüben-Topf

mit Sternanis und Putenfleisch

4.333335
(6)

60 Min.

80 Min.

319 kcal

9,6
Quarkplinsen Rezept
Regionale Küche
Quarkplinsen

mit Gewürz-Kirschkompott

4.333335
(6)

35 Min.

65 Min.

576 kcal

6,3
Apfel-Zimt-Punsch Rezept
Apfel-Zimt-Punsch
4.333335
(3)

5 Min.

15 Min.

133 kcal

4,9
Champignonsuppe mit Nüssen Rezept
Smarte Hausmannskost
Champignonsuppe mit Nüssen
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

176 kcal

8,6
Hirschsteaks aus dem Ofen Rezept
Enthält viel Eisen
Hirschsteaks aus dem Ofen

mit würzigem Birnenmus

4.3
(10)

60 Min.

60 Min.

383 kcal

7,6
Rotbarbenfilets im Ingwersud Rezept
Figurbewusst genießen
Rotbarbenfilets im Ingwersud

mit Sternanis und Thai-Basilikum

4.25
(4)

15 Min.

15 Min.

213 kcal

8,3
Birnen-Fruchtsalat Rezept
Smart snacken
Birnen-Fruchtsalat

mit Rosenwasser und Dickmilch

4.2
(5)

15 Min.

20 Min.

174 kcal

8,9
Kokospfannkuchen mit Rhabarber-Erdbeerkompott Rezept
Kokospfannkuchen mit Rhabarber-Erdbeerkompott
4.142855
(7)

25 Min.

45 Min.

Pochierte Clementinen Rezept
Besonders kalorienarm
Pochierte Clementinen

mit Kardamom, Sternanis und Rosenwasser

4
(4)

45 Min.

720 Min.

152 kcal

7,3
Rinderfiletbraten mit Pilzfüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rinderfiletbraten mit Pilzfüllung

und Madeirasauce

4
(4)

45 Min.

135 Min.

432 kcal

7,4
Knusprige Hähnchenflügel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Hähnchenflügel

mit geröstetem Sesam

4
(3)

50 Min.

50 Min.

340 kcal

6,3
Joghurteis mit fruchtiger Soße Rezept
Joghurteis mit fruchtiger Soße
4
(2)

30 Min.

210 Min.

469 kcal

5,9
Gewürzkuchen mit Honig auf polnische Art Rezept
Gewürzkuchen mit Honig auf polnische Art
4
(2)

90 Min.

90 Min.

7415 kcal

5,8
Feigen-Dinkeltarte Rezept
Backen mit Vollkorn
Feigen-Dinkeltarte
4
(2)

20 Min.

85 Min.

189 kcal

6,9
Zwetschgengratin mit Baiser Rezept
Clever naschen
Zwetschgengratin mit Baiser
4
(2)

15 Min.

25 Min.

110 kcal

7,3
Rotbarben in Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarben in Folie

mit asiatischem Gemüse

4
(1)

35 Min.

45 Min.

276 kcal

8,7
Garnelen-Nudel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

4
(1)

40 Min.

50 Min.

320 kcal

7,9
Zitrusfrüchte in Gewürzsirup Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitrusfrüchte in Gewürzsirup

mit frischer Minze

4
(1)

25 Min.

30 Min.

77 kcal

7,9
Gewürzhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gewürzhähnchen

mit Fenchelgemüse

4
(1)

40 Min.

70 Min.

585 kcal

6,2
Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott Rezept
Seelenwärmer
Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott
4
(1)

40 Min.

80 Min.

404 kcal

6,8
Putenschnitzel mit Apfel-Kürbis-Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Putenschnitzel mit Apfel-Kürbis-Gemüse
4
(1)

30 Min.

30 Min.

467 kcal

9,6
Pochierte Birne mit Joghurtsoße Rezept
Pochierte Birne mit Joghurtsoße
4
(1)

45 Min.

45 Min.

Unsere Sternanis-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn unsere Sternanis-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte speziell für eine ausgewogene und gesunde Ernährung entwickelt und zusammengestellt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Sternanis-Rezepte in den unetrschiedlichen Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Grießschmarrn mit Kirschen, das Erdbeermousse mit Rhabarber oder unser Steak mit Pfefferkruste und Karamellbirne. Unsere Sternanis-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Sternanis-Rezepte.

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