Topinambur Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
95 Topinambur Rezepte
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Zander mit Linsengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
Zander mit Linsengemüse
5
(3)

30 Min.

75 Min.

327 kcal

9,5
Topinambur-Puffer Rezept
Klassiker mal anders
Topinambur-Puffer
5
(3)

25 Min.

40 Min.

144 kcal

8,6
Gemüse-Chips mit Tomatenquark Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Chips mit Tomatenquark

Kindersnack (1–3 Jahre)

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

9,4
Topinambur mit Knoblauch aus der Pfanne Rezept
Topinambur mit Knoblauch aus der Pfanne
5
(1)

15 Min.

50 Min.

212 kcal

8,9
Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
Topinambur-Omelett auf spanische Art
5
(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

9,6
Räucherlachs mit Topinamburpaste Rezept
Räucherlachs mit Topinamburpaste
5
(1)

40 Min.

70 Min.

639 kcal

7,6
Saiblingsrollen mit Flusskrebsen und Topinambur Rezept
Saiblingsrollen mit Flusskrebsen und Topinambur
5
(1)

35 Min.

75 Min.

970 kcal

8,0
Kürbis-Topinamburauflauf Rezept
Saisonale Küche
Kürbis-Topinamburauflauf
5
(1)

25 Min.

60 Min.

400 kcal

9,7
Überbackenes Ofengemüse Rezept
Veganer Sattmacher
Überbackenes Ofengemüse
5
(1)

20 Min.

60 Min.

339 kcal

9,2
Meze Rezept
Meze

Sieben kulinarische Schätze Zyperns

5
(1)

60 Min.

60 Min.

8,4
Warmer Topinambursalat mit Blutorangen und Ziegenkäse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Warmer Topinambursalat mit Blutorangen und Ziegenkäse
5
(1)

35 Min.

50 Min.

368 kcal

8,8
Topisotto mit Pilzen und pochiertem Ei Rezept
Klassiker mal anders
Topisotto mit Pilzen und pochiertem Ei
5
(1)

35 Min.

35 Min.

380 kcal

9,2
Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing
4.916665
(12)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

8,9
Kürbis-Steckrüben-Gemüse mit Granatapfel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbis-Steckrüben-Gemüse mit Granatapfel
4.9
(10)

40 Min.

40 Min.

343 kcal

Hähnchenbrust mit Pilzfüllung Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchenbrust mit Pilzfüllung

auf Estragonschaum mit Topinamburpüree

4.8
(5)

70 Min.

90 Min.

575 kcal

8,6
Gemüsegratin mit Kohlrabi und Topinambur Rezept
Gemüsegratin mit Kohlrabi und Topinambur
4.666665
(3)

15 Min.

55 Min.

378 kcal

8,9
Feine Topinambursuppe Rezept
Seelenwärmer
Feine Topinambursuppe

mit Kürbiswürfeln und Trüffelöl

4
(8)

25 Min.

80 Min.

236 kcal

8,4
Topinambursuppe mit Käsewürfeln in Panade Rezept
Topinambursuppe mit Käsewürfeln in Panade
4
(1)

50 Min.

50 Min.

554 kcal

8,2
Cremige Topinambursuppe Rezept
Cremige Topinambursuppe
4
(1)

30 Min.

55 Min.

245 kcal

8,6
Topinamburcremesuppe mit Pilzen Rezept
Topinamburcremesuppe mit Pilzen
4
(1)

20 Min.

35 Min.

249 kcal

9,2
Artischockengemüse mit Topinambur Rezept
Artischockengemüse mit Topinambur
4
(1)

45 Min.

75 Min.

132 kcal

9,6
Topinambursuppe Rezept
Topinambursuppe
4
(1)

20 Min.

55 Min.

244 kcal

8,5
Chips aus Topinambur Rezept
Chips aus Topinambur
4
(1)

20 Min.

40 Min.

135 kcal

8,6
Topinambur-Salat mit Rucola und Ei Rezept
Topinambur-Salat mit Rucola und Ei
4
(1)

20 Min.

50 Min.

236 kcal

9,0
Gebackener Topinambur Rezept
Gebackener Topinambur
3.666665
(3)

15 Min.

60 Min.

158 kcal

8,9
Gebratener Topinambur mit Knoblauch und Petersilie Rezept
Low Carb für Gourmets
Gebratener Topinambur mit Knoblauch und Petersilie
3.6
(5)

15 Min.

30 Min.

132 kcal

8,9
Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Topinamburbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

0
(0)

15 Min.

20 Min.

204 kcal

9,3
Gefüllter Gänsebraten Rezept
Gefüllter Gänsebraten

mit Topinambur

0
(0)

240 Min.

240 Min.

2572 kcal

8,7
Cremige Topinambursuppe Rezept
Cremige Topinambursuppe
0
(0)

30 Min.

60 Min.

618 kcal

7,7
Gemüse aus dem Wok mit Sesam Rezept
Gemüse aus dem Wok mit Sesam
0
(0)

30 Min.

45 Min.

140 kcal

9,1
Lamm und Topinambur aus der Tajine Rezept
Lamm und Topinambur aus der Tajine
0
(0)

40 Min.

140 Min.

360 kcal

9,7
Topinambur-Stampf mit Tomaten und Grantapfelsauce Rezept
Topinambur-Stampf mit Tomaten und Grantapfelsauce
0
(0)

35 Min.

35 Min.

263 kcal

9,3
Gebackenes Gemüse mit Zimtaroma Rezept
Gebackenes Gemüse mit Zimtaroma
0
(0)

25 Min.

65 Min.

276 kcal

9,3
Tajine mit Topinambur und Weißbrot Rezept
Tajine mit Topinambur und Weißbrot
0
(0)

20 Min.

55 Min.

196 kcal

9,6
Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten Rezept
Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten
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(0)

25 Min.

25 Min.

178 kcal

9,2
Gebratenes Hähnchen mit Kartoffeln und Kürbis Rezept
Gebratenes Hähnchen mit Kartoffeln und Kürbis
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(0)

35 Min.

105 Min.

479 kcal

9,6
Salat mit Topinambur, Äpfeln und Walnusskernen Rezept
Salat mit Topinambur, Äpfeln und Walnusskernen
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30 Min.

30 Min.

305 kcal

9,1
Brot mit mariniertem Topinambur Rezept
Brot mit mariniertem Topinambur
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30 Min.

40 Min.

160 kcal

7,2
Fischragout mit Gemüse und Gremolata Rezept
Fischragout mit Gemüse und Gremolata
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25 Min.

45 Min.

275 kcal

9,5
Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß Rezept
Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß
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(0)

40 Min.

40 Min.

173 kcal

9,4
Topinambur-Risotto Rezept
Topinambur-Risotto
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30 Min.

70 Min.

614 kcal

7,6
Cremige Topinambursuppe mit Steinpilzen und Speck Rezept
Cremige Topinambursuppe mit Steinpilzen und Speck
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(0)

35 Min.

70 Min.

322 kcal

7,9
Topinamburauflauf Rezept
Topinamburauflauf
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(0)

30 Min.

70 Min.

486 kcal

8,6
Artischocken mit Rucola-Dip und frittierten Topinambur-Streifen Rezept
Artischocken mit Rucola-Dip und frittierten Topinambur-Streifen
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(0)

30 Min.

120 Min.

233 kcal

10,0
Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio Rezept
Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio
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(0)

30 Min.

30 Min.

175 kcal

9,1
Cremige Topinambursuppe mit Sesam und frittierten Gemüsescheiben Rezept
Cremige Topinambursuppe mit Sesam und frittierten Gemüsescheiben
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40 Min.

40 Min.

745 kcal

8,0
Joghurtsalat mit Gemüse und Ginseng auf tibetische Art Rezept
Joghurtsalat mit Gemüse und Ginseng auf tibetische Art
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(0)

30 Min.

285 Min.

8,4
Kartoffel-Topinambur-Gratin Rezept
Kartoffel-Topinambur-Gratin
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(0)

70 Min.

70 Min.

490 kcal

7,9
  • 1
  • 2

Die Topinambur-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur äußerst lecker, sondern auch sehr gesund. Denn die Topinambur-Knolle enthält wenig Fett, und versorgt unseren Körper mit viel Kalium, das zu einem normalen Blutdruck beiträgt. Lassen Sie sich von unsere Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Topinambur-Rezepte in den unterschiedlichen Varianten. Versuchen Sie doch einmal unsere Hähnchenbrust mit Pilzfüllung und Topinamburpüree oder die feine Topinambursuppe. Unsere Topinambur-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Topinambur-Rezepte.

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