Rettich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
208 Rettich Rezepte
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Salatschüssel mit Wassermelone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Wassermelone

und körnigem Frischkäse

5
(3)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

9,8
Lachs im Rettichnest Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachs im Rettichnest

mit gerösteten Algenstreifen

5
(3)

30 Min.

60 Min.

140 kcal

9,6
Rüben-Carpaccio Rezept
Rüben-Carpaccio
5
(3)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

9,6
Vollkornschnitte mit Gurke, Zucchini und Rettich Rezept
Vollkornschnitte mit Gurke, Zucchini und Rettich
5
(3)

20 Min.

20 Min.

9,7
Radieschensalat mit Ricotta-Kräuter-Nocken Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Radieschensalat mit Ricotta-Kräuter-Nocken
5
(2)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

9,2
Rettich-Radieschen-Salat Rezept
Rettich-Radieschen-Salat
5
(2)

15 Min.

30 Min.

138 kcal

8,7
Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado Rezept
Figurbewusst genießen
Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado
5
(2)

35 Min.

35 Min.

526 kcal

8,6
Rettichsalat Rezept
Rettichsalat
5
(2)

15 Min.

15 Min.

38 kcal

9,8
Süßkartoffel-Blumenkohl-Suppe mit Za'atar Rezept
Seelenwärmer
Süßkartoffel-Blumenkohl-Suppe mit Za'atar
5
(2)

25 Min.

25 Min.

392 kcal

9,6
Garnelenspieße auf Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Garnelenspieße auf Salat

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

5
(2)

40 Min.

40 Min.

517 kcal

9,3
Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen Rezept
Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen
5
(1)

25 Min.

40 Min.

542 kcal

9,0
Gemüse-Frühlingsrollen Rezept
Gemüse-Frühlingsrollen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

9,0
Rettichsalat mit Räucherfisch Rezept
Rettichsalat mit Räucherfisch
5
(1)

25 Min.

30 Min.

8,7
Wraps mit Gemüsefüllung Rezept
Wraps mit Gemüsefüllung
5
(1)

70 Min.

70 Min.

432 kcal

9,5
Kichererbsensalat mit Spinat und Lamm Rezept
Kichererbsensalat mit Spinat und Lamm
5
(1)

30 Min.

38 Min.

289 kcal

9,7
Gefüllte Lachshäppchen Rezept
Gefüllte Lachshäppchen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

271 kcal

8,4
Hackfleischpfanne mit Rettich Rezept
Hackfleischpfanne mit Rettich
5
(1)

15 Min.

25 Min.

590 kcal

8,6
Gemüse-Carpaccio mit Cashewcreme Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gemüse-Carpaccio mit Cashewcreme
5
(1)

45 Min.

45 Min.

391 kcal

9,3
Asiatische Sommerröllchen mit Erdnuss-Dip Rezept
Leichtes Fingerfood
Asiatische Sommerröllchen mit Erdnuss-Dip
5
(1)

20 Min.

20 Min.

362 kcal

9,3
SalaRico to go Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
SalaRico to go
5
(1)

20 Min.

20 Min.

616 kcal

8,6
Forellen-Rettich-Salat Rezept
Forellen-Rettich-Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

199 kcal

8,9
Nudelsalat auf asiatische Art mit Räucherlachs und Erdnüssen Rezept
Nudelsalat auf asiatische Art mit Räucherlachs und Erdnüssen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

9,3
Maki mit Schinken und Gemüse Rezept
Maki mit Schinken und Gemüse
5
(1)

80 Min.

80 Min.

5,6
Avocado mit Garnelensalat gefüllt Rezept
Avocado mit Garnelensalat gefüllt
5
(1)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

8,8
Misosuppe mit Tofu und Rettich Rezept
Misosuppe mit Tofu und Rettich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

72 kcal

9,0
Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept
Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

40 Min.

141 kcal

8,9
Sashimi vom Thunfisch Rezept
Entzündungslindernd
Sashimi vom Thunfisch
5
(1)

20 Min.

80 Min.

274 kcal

8,0
Linseneintopf mit Rettich auf indische Art Rezept
Linseneintopf mit Rettich auf indische Art
5
(1)

15 Min.

70 Min.

53 kcal

9,1
Verschiedene Sushi-Röllchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Verschiedene Sushi-Röllchen
5
(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

7,6
Kimchi mit Ingwer und Chili Rezept
Bauchschmeichler
Kimchi mit Ingwer und Chili
5
(1)

40 Min.

280 Min.

29 kcal

9,0
Onigirazu mit Sushi-Reis, mariniertem Rettich, Salatgurke und Tofu Rezept
Vegan für Genießer
Onigirazu mit Sushi-Reis, mariniertem Rettich, Salatgurke und Tofu
5
(1)

80 Min.

80 Min.

370 kcal

8,1
Grünkohlsalat mit Birne und Walnusskernen Rezept
Grünkohlsalat mit Birne und Walnusskernen
4.833335
(6)

20 Min.

35 Min.

8,9
Raspelmöhrensalat mit Heidelbeeren Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
Raspelmöhrensalat mit Heidelbeeren
4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

230 kcal

9,2
Harzer Käsesalat – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Harzer Käsesalat – smarter

mit raffinierter Apfelsaftsauce

4.5
(4)

20 Min.

30 Min.

369 kcal

8,5
Scharfe Rettichröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Rettichröllchen

mit roten Linsen

4.5
(2)

45 Min.

55 Min.

205 kcal

9,9
Spinat-Quark-Plätzchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Spinat-Quark-Plätzchen

mit Radieschen und Rettich

4.22222
(18)

50 Min.

80 Min.

331 kcal

9,7
Thai-Frühlingsrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Frühlingsrollen

mit Schweinehack, Salat und Glasnudeln

4
(2)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

8,2
Kohlrabi-Cocktail Rezept
Beugt Erkältungen vor
Kohlrabi-Cocktail

mit Rettich

4
(2)

15 Min.

15 Min.

32 kcal

9,0
Zarter Frischkäsesalat Rezept
Zarter Frischkäsesalat
4
(1)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

8,9
Gemüsecarpaccio Rezept
Gemüsecarpaccio
4
(1)

20 Min.

20 Min.

9,8
Gurken-Rettich-Salat mit Putenröllchen Rezept
Gurken-Rettich-Salat mit Putenröllchen
4
(1)

45 Min.

45 Min.

8,2
Rohkostsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

2
(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

9,7
Kartoffel-Möhren-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Möhren-Cocktail

mit Rettich

2
(1)

10 Min.

10 Min.

87 kcal

9,6
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

0
(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

8,5
Gedünstete Kabeljauschnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Kabeljauschnitte

mit Algen-Koriander-Pesto und weißem Rettich

0
(0)

50 Min.

50 Min.

554 kcal

8,9
Salatplatte mit pikanten Herzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatplatte mit pikanten Herzen

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

0
(0)

30 Min.

30 Min.

455 kcal

9,4
Asiatisches Fischfondue Rezept
Asiatisches Fischfondue
0
(0)

70 Min.

70 Min.

324 kcal

10,0
Teigröllchen mit Hackfleischfüllung Rezept
Teigröllchen mit Hackfleischfüllung
0
(0)

60 Min.

60 Min.

6,4

Die Rettich-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Die Wurzel enthält viele wichtige Vitamine und Mineralien. Zum Beispiel kann das Vitamin C eines Rettichs den Tagensbedarf eines Erwachsenen decken. Und mit unseren Rettich-Rezepten essen auch die Kinder das Gemüse gern. Lassen Sie sich von der Vielfalt der Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rettich-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den Raspelmöhrensalat mit Heidelbeeren und Rettich oder den Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten. Auch die Spinat-Quark-Plätzchen werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rettich-Rezepte.

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