Wildreismischung Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

53 Wildreismischung Rezepte von EAT SMARTER

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Leichtes Abendessen

Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika

(6)

45 Min.

105 Min.

413 kcal

Klassiker mal anders

Spargel-Frikassee mit Huhn

(3)

75 Min.

467 kcal

Grillen auf leichte Art

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken)

(3)

20 Min.

140 Min.

874 kcal

Reis mit Kürbis

(1)

50 Min.

610 kcal

Hähnchen mit Joghurt-Currysoße und Reis

(1)

45 Min.

105 Min.

618 kcal

Hähnchenbrustfilet in Pilzrahmsauce mit Reis

(1)

40 Min.

632 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronenschnitzel

mit Wildreis und grünen Bohnen

(9)

30 Min.

426 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüse-Wok mit Reis

(17)

25 Min.

40 Min.

315 kcal

Meal-Prep-Gericht

Reissalat mit Tomaten und Paprika

(4)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

Schnell und einfach

Reispfanne mit Hähnchenbrust, Zucchini und Salbei

(6)

25 Min.

412 kcal

Schnelles Mittagessen

Gebratener Seelachs mit Wildreis

und Lauch-Tomaten-Gemüse

(12)

25 Min.

603 kcal

Cremige Putensuppe mit Wildreis

(1)

15 Min.

35 Min.

345 kcal

Gegrilltes Thunfischsteak mit Reis und Limette

(0)

15 Min.

45 Min.

717 kcal

Meeresfrüchte mit Safransauce

(0)

35 Min.

595 kcal

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf

(0)

80 Min.

390 kcal

Zweierlei Fisch mit Weißweinsauce

(0)

35 Min.

1077 kcal

Kokos-Tomaten-Suppe

(2)

20 Min.

50 Min.

Lammchops mit Wildreis-Quinoa

(1)

35 Min.

200 Min.

1638 kcal

Schnell und einfach

Erbsen-Reis mit Parmaschinken

und Parmesan

(5)

35 Min.

452 kcal

Seelenwärmer

Eintopf mit Kalbfleisch und Kürbis

(10)

45 Min.

120 Min.

602 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce

(6)

50 Min.

610 kcal

Schnell und einfach

Gebratener Möhrenreis

mit Gorgonzola und Haselnüssen

(20)

30 Min.

413 kcal

Hähnchenfilets im Gemüsereis

(2)

30 Min.

60 Min.

627 kcal

Gemüsesuppe mit Reis und Zitrone

(1)

50 Min.

340 kcal

Bunter Reissalat

(2)

30 Min.

50 Min.

360 kcal

Schellfisch mit Paprikagemüse und Wildreis

(0)

25 Min.

55 Min.

459 kcal

Filet vom Reis mit Wildreis und gemischtem Gemüse

(0)

75 Min.

869 kcal

Lammfleischbulette mit Kichererbsensalat

(0)

30 Min.

45 Min.

668 kcal

Kohlrabi mit Füllung aus Gemüse, Reis und Parmesan

(0)

30 Min.

90 Min.

346 kcal

Kalbsrouladen auf italienische Art mit Reis

(0)

40 Min.

60 Min.

1070 kcal

Lammschulter-Curry auf Reis

(0)

45 Min.

105 Min.

440 kcal

Reis-Gemüse-Salat mit Rucola

(0)

40 Min.

Wildreis mit Rindfleisch

(0)

30 Min.

60 Min.

527 kcal

Gefüllte Paprikaschoten mit Reis, Sellerie und Pinienkernen

(0)

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Ofengebackener Seeteufel mit Ananas

(0)

40 Min.

160 Min.

506 kcal

Kokosputenschnitzel

(0)

145 Min.

708 kcal

Schweinebraten

(0)

75 Min.

828 kcal

Gedämpfter Fisch mit Petersilien-Hollandaise

(0)

45 Min.

875 kcal

Kalbsragout mit fruchtigen Frühlingszwiebeln

(0)

60 Min.

931 kcal

Reissalat mit Thunfisch

(0)

45 Min.

588 kcal

Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse

(0)

40 Min.

Gemüseragout mit Gorgonzolasauce

(0)

45 Min.

Käse-Reis-Salat

(0)

30 Min.

60 Min.

662 kcal

Garnelen-Mango-Spieße

(0)

30 Min.

557 kcal

Gemüse-Wildreissalat

(0)

35 Min.

358 kcal

Putenröllchen mit Wildreis

(0)

25 Min.

696 kcal

Reis-Tomatengratin

(0)

50 Min.

638 kcal

Seezungenrouladen mit Kerbelsoße und Wildreis

(0)

45 Min.

Auf dieser Seite finden Sie köstliche Wildreismischung Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Rezeptideen mit Wildreis und lassen Sie sich von der Vielfalt ganz einfach inspirieren. Unsere Wildreismischung Rezepte sind nicht nur absolut lecker, sie sind noch dazu rundum gesund: Denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch die Wildreismischung Rezepte in dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich selbst und probieren Sie zum Beispiel mal das Zitronenschnitzel an Wildreis oder den Gebratenen Möhren-Wildreis.