4.312 Rezepte für Kalorienarm abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lachs mit Kapern und Zitrone Rezept
Lachs mit Kapern und Zitrone
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30 Min.

30 Min.

238 kcal

92
Gemüseeintopf mit Maroni Rezept
Gemüseeintopf mit Maroni
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60 Min.

60 Min.

242 kcal

92
Gemüse-Lammfleisch-Spieße Rezept
Gemüse-Lammfleisch-Spieße
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20 Min.

40 Min.

319 kcal

96
Low-Carb-Champignonsuppe Rezept
Low-Carb-Champignonsuppe
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20 Min.

40 Min.

165 kcal

87
Omas Bratkartoffeln Rezept
Omas Bratkartoffeln
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60 Min.

60 Min.

246 kcal

67
Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl Rezept
Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl
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60 Min.

60 Min.

276 kcal

93
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Reis mit Ingwer Rezept
Reis mit Ingwer
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30 Min.

30 Min.

359 kcal

89
Avocadosuppe Rezept
Avocadosuppe
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25 Min.

25 Min.

249 kcal

75
Gebratener Lachs mit Senfsauce Rezept
Gebratener Lachs mit Senfsauce
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30 Min.

30 Min.

393 kcal

92
Gefüllte Tomaten mit Sardellen Rezept
Gefüllte Tomaten mit Sardellen
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45 Min.

45 Min.

174 kcal

86
Schweinefleisch-Gemüsespieße vom Grill Rezept
Schweinefleisch-Gemüsespieße vom Grill
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25 Min.

25 Min.

345 kcal

90
Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln Rezept
Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln
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15 Min.

15 Min.

246 kcal

84
Bunte Grillspieße Rezept
Bunte Grillspieße
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25 Min.

25 Min.

129 kcal

97
Spargel mit Räucherlachsröllchen Rezept
Spargel mit Räucherlachsröllchen
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25 Min.

25 Min.

254 kcal

90
Putenbraten mit Rotkohl Rezept
Putenbraten mit Rotkohl
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190 Min.

190 Min.

253 kcal

76
Garnelenspieße-Fingerfood Rezept
Garnelenspieße-Fingerfood
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30 Min.

30 Min.

204 kcal

97
Yufka-Wrap Rezept
Yufka-Wrap
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25 Min.

25 Min.

138 kcal

82
Heidelbeer-Clafoutis Rezept
Heidelbeer-Clafoutis
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40 Min.

40 Min.

222 kcal

58
Tomaten mit Reisfüllung Rezept
Tomaten mit Reisfüllung
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35 Min.

35 Min.

71 kcal

92
Vegetarische Kohlrouladen Rezept
Vegetarische Kohlrouladen
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50 Min.

50 Min.

165 kcal

92
Garnelen-Kokoscurry Rezept
Garnelen-Kokoscurry
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25 Min.

25 Min.

384 kcal

79
Gefüllte Schollenröllchen mit Salat Rezept
Gefüllte Schollenröllchen mit Salat
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45 Min.

45 Min.

346 kcal

92
Auberginenröllchen Antipasti Rezept
Auberginenröllchen Antipasti
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50 Min.

50 Min.

95 kcal

96
Filetsteak im Ofen Rezept
Filetsteak im Ofen
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40 Min.

40 Min.

308 kcal

82
Türkische Weinblätter mit Auberginen Rezept
Türkische Weinblätter mit Auberginen
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90 Min.

90 Min.

241 kcal

93
Forelle in Butter Rezept
Forelle in Butter

vom Grill

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25 Min.

25 Min.

328 kcal

89
Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes Rezept
Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes
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40 Min.

40 Min.

335 kcal

70
Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette Rezept
Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette
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90 Min.

90 Min.

100 kcal

92
Gebackene Tomaten mit Spinatfüllung Rezept
Gebackene Tomaten mit Spinatfüllung
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40 Min.

40 Min.

179 kcal

93
Orientalisch gefüllte Tomaten Rezept
Orientalisch gefüllte Tomaten
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50 Min.

50 Min.

180 kcal

96
Mediterrane Frittata Rezept
Mediterrane Frittata
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15 Min.

15 Min.

310 kcal

79
Klassischer Bulgursalat Rezept
Klassischer Bulgursalat
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70 Min.

70 Min.

340 kcal

96
Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln Rezept
Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.

159 kcal

94
Französische Zwiebelsuppe vegetarisch Rezept
Französische Zwiebelsuppe vegetarisch
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50 Min.

50 Min.

321 kcal

72
Pochierte Lachsforelle Rezept
Pochierte Lachsforelle
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20 Min.

20 Min.

282 kcal

83
Weißkohl mit Tomaten und Paprika Rezept
Weißkohl mit Tomaten und Paprika
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30 Min.

30 Min.

72 kcal

94
Omas Bohnensalat Rezept
Omas Bohnensalat
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35 Min.

35 Min.

211 kcal

96
Falafel frittieren Rezept
Falafel frittieren
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20 Min.

740 Min.

348 kcal

100
Forelle gefüllt mit Zitrone Rezept
Forelle gefüllt mit Zitrone

vom Grill

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25 Min.

25 Min.

288 kcal

98
Fenchelsalat mit Apfel und Möhren Rezept
Fenchelsalat mit Apfel und Möhren
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50 Min.

50 Min.

229 kcal

88
Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln Rezept
Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln
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15 Min.

15 Min.

204 kcal

92
Chinapfanne Rezept
Chinapfanne
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Papara Rezept
Papara
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50 Min.

50 Min.

367 kcal

82
Pikante Paprikasuppe Rezept
Pikante Paprikasuppe
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30 Min.

30 Min.

157 kcal

96
Pilzpfanne Rezept
Pilzpfanne
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15 Min.

15 Min.

290 kcal

99
Saftige Rinderfrikadellen Rezept
Saftige Rinderfrikadellen
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25 Min.

25 Min.

312 kcal

89
Bratkartoffeln ohne Speck Rezept
Bratkartoffeln ohne Speck
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45 Min.

765 Min.

249 kcal

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