22.643 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=nutrition:5143

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spargelsalat mit Gurkendressing Rezept
Spargelsalat mit Gurkendressing
5
(1)

35 Min.

35 Min.

131 kcal

98
Gebratener Zander auf Rührei Rezept
Gebratener Zander auf Rührei
5
(1)

25 Min.

25 Min.

308 kcal

79
Eis-Shake mit Papaya-Spieß Rezept
Eis-Shake mit Papaya-Spieß
5
(1)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

85
Eingelegte Artischocken mit Oliven und Olivenpaste Rezept
Eingelegte Artischocken mit Oliven und Olivenpaste
5
(1)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

79
Apfelkuchen mit Marzipangitter Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfelkuchen mit Marzipangitter

mit Marzipangitter

5
(1)

80 Min.

120 Min.

307 kcal

62
Tramezzini Rezept
Tramezzini

mit Bündner Fleisch

5
(1)

15 Min.

25 Min.

296 kcal

74
Käse-Plätzchen Rezept
Käse-Plätzchen
5
(1)

35 Min.

170 Min.

45 kcal

69
Kartoffel-Möhren-Puffer Rezept
Kartoffel-Möhren-Puffer

mit Crème fraîche und Kaviar

5
(1)

25 Min.

35 Min.

393 kcal

82
Vanille-Mandel-Dressing Rezept
Vanille-Mandel-Dressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

57 kcal

92
Tomatendressing Rezept
Tomatendressing
5
(1)

15 Min.

15 Min.

59 kcal

79
Erdbeeren mit Quarkcreme und Honig Rezept
Erdbeeren mit Quarkcreme und Honig
5
(1)

10 Min.

10 Min.

141 kcal

96
Gegrillter Zucchinisalat Rezept
Gegrillter Zucchinisalat

mit Kräuterdressing

5
(1)

20 Min.

30 Min.

331 kcal

96
Möhren-Kuchen Rezept
Möhren-Kuchen

mit Vanille-Buttercreme und Erdbeeren

5
(1)

90 Min.

200 Min.

323 kcal

60
Kapern-Paprika-Dressing Rezept
Kapern-Paprika-Dressing
5
(1)

12 Min.

12 Min.

65 kcal

92
Sauerkrautrouladen Rezept
Smarte Hausmannskost
Sauerkrautrouladen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

341 kcal

82
Süßkartoffelsalat mit Ahornvinaigrette Rezept
Veganer Sattmacher
Süßkartoffelsalat mit Ahornvinaigrette

mit Ahornvinaigrette

5
(1)

20 Min.

50 Min.

384 kcal

84
Kräutereintopf mit Rindfleisch Rezept
Kräutereintopf mit Rindfleisch
5
(1)

30 Min.

195 Min.

396 kcal

96
Spinat-Joghurt-Drink Rezept
Spinat-Joghurt-Drink
5
(1)

20 Min.

20 Min.

148 kcal

79
Süßkartoffelsuppe à la Arla Kærgården Pikant Rezept
Süßkartoffelsuppe à la Arla Kærgården Pikant
5
(1)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

Blutorangen-Drink Rezept
Blutorangen-Drink

mit Kefir

5
(1)

10 Min.

15 Min.

383 kcal

83
Hagebutten-Milch-Shake Rezept
Hagebutten-Milch-Shake
5
(1)

5 Min.

5 Min.

294 kcal

79
Kalte Tomaten-Paprika-Suppe Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Kalte Tomaten-Paprika-Suppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98
Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing Rezept
Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing
5
(1)

30 Min.

30 Min.

367 kcal

92
Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich Rezept
Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich
5
(1)

40 Min.

40 Min.

285 kcal

89
Petersilien-Gazpacho Rezept
Leichtes Mittagessen
Petersilien-Gazpacho
5
(1)

80 Min.

80 Min.

186 kcal

90
Möhren-Apfelsuppe Rezept
Möhren-Apfelsuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

359 kcal

86
Kastanien-Kohlrabisuppe Rezept
Kastanien-Kohlrabisuppe
5
(1)

45 Min.

45 Min.

316 kcal

92
Früchtekuchen mit Joghurt Rezept
Naschen ohne Reue
Früchtekuchen mit Joghurt
5
(1)

150 Min.

150 Min.

192 kcal

65
Käsekuchen mit Rosinen und Mandeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Käsekuchen mit Rosinen und Mandeln
5
(1)

30 Min.

110 Min.

302 kcal

74
Knäckebrot mit Radieschen Rezept
Knäckebrot mit Radieschen
5
(1)

10 Min.

10 Min.

133 kcal

87
Apfelkuchen mit Mandeln Rezept
Clever naschen
Apfelkuchen mit Mandeln
5
(1)

75 Min.

75 Min.

331 kcal

64
Lammcurry Rezept
Lammcurry
5
(1)

50 Min.

50 Min.

358 kcal

92
Artischocken mit Kartoffelcreme Rezept
Artischocken mit Kartoffelcreme
5
(1)

50 Min.

50 Min.

261 kcal

100
Bouillon mit Zwiebeln Rezept
Bouillon mit Zwiebeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

151 kcal

67
Käsesouffle Rezept
Käsesouffle
5
(1)

50 Min.

50 Min.

393 kcal

54
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe
5
(1)

100 Min.

100 Min.

154 kcal

100
Tomaten mit Garnelensalatfüllung Rezept
Tomaten mit Garnelensalatfüllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.

210 kcal

97
Paprikacremesuppe Rezept
Paprikacremesuppe
5
(1)

45 Min.

45 Min.

105 kcal

87
Walnusskuchen Rezept
Walnusskuchen
5
(1)

35 Min.

205 Min.

387 kcal

49
Schoko-Nussschnitte Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Schoko-Nussschnitte
5
(1)

45 Min.

195 Min.

378 kcal

67
Tequila Sunrise Rezept
Tequila Sunrise
5
(1)

5 Min.

5 Min.

393 kcal

46
Spargelquiche Rezept
Spargelquiche
5
(1)

120 Min.

120 Min.

324 kcal

75
Blumenkohl-Romanescosuppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
Blumenkohl-Romanescosuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

137 kcal

99
Gemüsesuppe mit Radieschen Rezept
Gemüsesuppe mit Radieschen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

149 kcal

93
Meeresfrüchtesalat mit Gemüse Rezept
Meeresfrüchtesalat mit Gemüse
5
(1)

10 Min.

20 Min.

236 kcal

98
Cremige Gemüsesuppe vegan Rezept
Vegan für Genießer
Cremige Gemüsesuppe vegan
5
(1)

20 Min.

45 Min.

233 kcal

85
Möhren-Ingwergemüse Rezept
Möhren-Ingwergemüse
5
(1)

25 Min.

35 Min.

178 kcal

72
Früchte-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Früchte-Müsli
5
(1)

10 Min.

20 Min.

361 kcal

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