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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Marokkanischer Spinatsalat Rezept
Regionale Küche

mit Granatapfelkernen und Mandeln

4.81818
(11)

30 Min.

35 Min.

228 kcal

98
Vegane Osterkekse Rezept
Clever naschen
4.81818
(11)

20 Min.

60 Min.

107 kcal

76
Italienischer Kartoffelsalat Rezept
Leichtes Mittagessen
4.81818
(11)

40 Min.

40 Min.

448 kcal

90
Gebratene Kichererbsen Rezept
Schnelles Abendessen
4.814815
(54)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

93
Mediterrane Garnelenpfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
4.813955
(43)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96
Sommerlicher Zoodle-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
4.8
(25)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

93
Rucola-Penne Rezept
Schnell und einfach

mit Kirschtomaten und Knoblauch

4.8
(15)

25 Min.

25 Min.

421 kcal

87
Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.8
(15)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

94
Grüne Gazpacho mit Feta Rezept
Erfrischend und leicht
4.8
(15)

15 Min.

15 Min.

356 kcal

98
Jerk-Curry mit Süßkartoffel und schwarzen Bohnen Rezept

50 Min.

50 Min.

579 kcal

100
Frühlingssalat mit Halloumi Rezept
Saisonale Küche
4.8
(10)

20 Min.

20 Min.

296 kcal

92
Gefüllte Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

60 Min.

60 Min.

284 kcal

90
Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa Rezept

30 Min.

30 Min.

486 kcal

88
Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto Rezept

25 Min.

25 Min.

638 kcal

98
Fenchelsalat mit roten Linsen Rezept
Saisonale Küche
4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

373 kcal

84
Winterlicher Linseneintopf Rezept
Seelenwärmer
4.8
(10)

30 Min.

55 Min.

320 kcal

100
Veganer Brotaufstrich mit schwarzen Bohnen und Walnüssen Rezept

10 Min.

10 Min.

98 kcal

92
Mexikanischer Nudelsalat Rezept
Klassiker mal anders

mit scharfen Jalapeños

4.8
(5)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

96
Französische Gemüsesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten-Basilikum-Paste

4.8
(5)

50 Min.

50 Min.

160 kcal

100
Melonensalat auf Frischkäse Rezept
Clever naschen

mit Koriander-Dip

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

87
Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip Rezept
Schnell und einfach

und Zucchinisalat

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

400 kcal

87
Thunfisch-Zitronen-Pasta Rezept
Enthält viele gute Fette

mit Rucola

4.8
(5)

35 Min.

55 Min.

572 kcal

92
Steckrüben-Rösti Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Birnenquark

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

317 kcal

89
Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept
Schlank und vegan

mit Bohnen-Mais-Salat

4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

203 kcal

98
Orangen-Zwiebel-Salat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick

mit Honig-Vinaigrette

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

91 kcal

84
Scampi-Gemüse-Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Knoblauchmarinade

4.8
(5)

40 Min.

100 Min.

174 kcal

96
Polenta-Stäbchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Möhren-Radicchio-Gemüse

4.8
(5)

40 Min.

60 Min.

349 kcal

93
Spaghetti-Topf mit Wirsing Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

573 kcal

92
Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept
Leichtes Abendessen
4.8
(5)

20 Min.

60 Min.

474 kcal

95
Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln Rezept
Besonders eiweißreich
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

89
Hähnchensalat auf vietnamesische Art Rezept

40 Min.

40 Min.

330 kcal

98
Couscous-Spargel-Salat mit Minze Rezept

30 Min.

30 Min.

361 kcal

96
Linsen-Burger Rezept
Vegan für Genießer
4.8
(5)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

96
Überbackene Pfannkuchen mit Topfenfüllung Rezept

40 Min.

95 Min.

302 kcal

69
Gemüse-Salat-Wraps Rezept
Smart snacken
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

114 kcal

96
Fruchtiger Quinoasalat mit Blaubeeren und Paprika Rezept

25 Min.

25 Min.

385 kcal

86
Linsensalat mit Birne Rezept
Schnell und einfach
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

92
Kohlsalat mit Orange Rezept
Superfood aus der Heimat
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

86
Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen Rezept

40 Min.

40 Min.

495 kcal

97
Eintopf mit Lamm und Auberginen Rezept
Seelenwärmer
4.8
(5)

35 Min.

70 Min.

645 kcal

94
Lachs mit Zitrone und Ingwer Rezept
Leichtes Mittagessen
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

338 kcal

83
Chicorée-Mandarinen-Salat mit Walnüssen Rezept

15 Min.

15 Min.

200 kcal

84
Knackige Gemüse-Wraps Rezept
Fast Food ohne Reue
4.785715
(14)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

97
Hüttenkäse-Rührei mit Grapefruit-Avocado-Salat Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.785715
(14)

25 Min.

25 Min.

493 kcal

90
Zitronenschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Wildreis und grünen Bohnen

4.77778
(9)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

71
Linsenpuffer mit Joghurt-Dip und Eichblattsalat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.77778
(9)

30 Min.

60 Min.

276 kcal

94
Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

869 kcal

98
Kartoffelsalat mit Spargel, Radieschen und Erbsen Rezept
Superfood aus der Heimat
4.76923
(13)

40 Min.

40 Min.

175 kcal

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