183 Rezepte für Leckere vorspeise vorspeise

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tofu-Tomaten-Pfännchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Tomaten-Pfännchen

und Bärlauch-Pesto

4
(3)

20 Min.

35 Min.

300 kcal

94
Spargel mit Kräuterrührei Rezept
Regional & saisonal
Spargel mit Kräuterrührei
4
(3)

35 Min.

35 Min.

409 kcal

83
Gedämpfte Thai-Fischbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Thai-Fischbällchen

mit scharfem Dip

4
(2)

30 Min.

75 Min.

266 kcal

93
Kräuteromelett Rezept
Saisonale Küche
Kräuteromelett

mit Spargel

4
(2)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

85
Knoblauchcreme – smarter Rezept
Figurbewusst genießen
Knoblauchcreme – smarter

(Grundrezept)

4
(2)

15 Min.

30 Min.

72 kcal

87
Gazpacho mit Shrimps Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gazpacho mit Shrimps
4
(2)

40 Min.

40 Min.

243 kcal

94
Gebratene Pilze mit Kürbis Rezept
Saisonale Küche
Gebratene Pilze mit Kürbis
4
(2)

45 Min.

65 Min.

300 kcal

92
Avocadosalat mit Tomaten Rezept
Vegan für Genießer
Avocadosalat mit Tomaten
4
(2)

15 Min.

15 Min.

215 kcal

100
Hähnchen-Kartoffel-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen-Kartoffel-Salat

mit Pesto, Schafskäse und Pinienkernen

4
(1)

45 Min.

60 Min.

620 kcal

82
Gefüllte Chicoréeblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

4
(1)

20 Min.

20 Min.

128 kcal

92
Gefüllte Spitzpaprika mit Reis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(1)

50 Min.

70 Min.

562 kcal

97
Eingelegte Tomaten Rezept
Eingelegte Tomaten
4
(1)

20 Min.

35 Min.

43 kcal

85
Gefüllte Calamari Rezept
Gefüllte Calamari
4
(1)

25 Min.

45 Min.

370 kcal

76
Quesadillas Rezept
Quesadillas
4
(1)

105 Min.

105 Min.

1004 kcal

86
Kürbissuppe mit Frischkäse Rezept
Klassiker mal anders
Kürbissuppe mit Frischkäse
4
(1)

15 Min.

30 Min.

469 kcal

87
Feines Fischtatar Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Feines Fischtatar

von Lachs und Zander

3.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

281 kcal

93
Knusprige Garnelen Rezept
Besonders eiweißreich
Knusprige Garnelen

in Bröselkruste auf Avocadocarpaccio

3.8
(5)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

77
Gefüllte Reisblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reisblätter

mit Tofu

3.75
(4)

25 Min.

35 Min.

98 kcal

84
Cremige Rote-Bete-Suppe Rezept
Regional & saisonal
Cremige Rote-Bete-Suppe
3.333335
(3)

15 Min.

45 Min.

154 kcal

88
Eingelegtes Gemüse in Chilisud Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

3
(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

90
Gefüllte Reispapierrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reispapierrollen

mit Putenbrust, Paprika, Orange und Koriander

2.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

199 kcal

82
Gefüllte Reispapier-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reispapier-Röllchen

mit Garnelen und Gemüse

0
(0)

35 Min.

40 Min.

63 kcal

76
Fruchtige Gemüsesuppe mit Rote Beete Rezept
Fruchtige Gemüsesuppe mit Rote Beete

in Gläsern serviert

0
(0)

45 Min.

120 Min.
Italienischer Brotsalat Rezept
Italienischer Brotsalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

370 kcal

92
Wassermelone mit Feta Rezept
Wassermelone mit Feta
0
(0)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

96
Hochzeitssuppe Rezept
Hochzeitssuppe
0
(0)

45 Min.

180 Min.

419 kcal

92
Sesam-Hähnchen am Spieß Rezept
Sesam-Hähnchen am Spieß
0
(0)

30 Min.

30 Min.

220 kcal

97
Taleggio mit Tomaten Rezept
Taleggio mit Tomaten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1475 kcal

82
Leckeres Gemüse vom Grill Rezept
Leckeres Gemüse vom Grill
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Chinesisches Neujahrsgebäck Rezept
Chinesisches Neujahrsgebäck
0
(0)

60 Min.

90 Min.

43 kcal

71
Gurkengazpacho Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gurkengazpacho
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(0)

30 Min.

90 Min.

159 kcal

88
Herbstliche Wildsuppe Rezept
Herbstliche Wildsuppe
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(0)

35 Min.

75 Min.

376 kcal

85
Bunter gemischter Salat mit leckerem Dressing Rezept
Bunter gemischter Salat mit leckerem Dressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

97
Chicken Tikka Rezept
Chicken Tikka
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20 Min.

60 Min.

628 kcal

90
Pakoras aus Gemüse Rezept
Pakoras aus Gemüse
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(0)

25 Min.

40 Min.

2187 kcal

98
Frühlingsrollen mit Garnelen Rezept
Frühlingsrollen mit Garnelen

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0
(0)

30 Min.

30 Min.
Apfel-Avocado-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Apfel-Avocado-Salat
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20 Min.

20 Min.

330 kcal

90
Pizzafladen mit gegrillten Auberginenscheiben Rezept
Pizzafladen mit gegrillten Auberginenscheiben
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(0)

30 Min.

85 Min.

436 kcal

71
Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips Rezept
Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips
0
(0)

20 Min.

40 Min.
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