13.609 Rezepte für Low carbe joghurtf[0]=diet_property:Säure-Basen

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Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

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20 Min.

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132 kcal

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Grüne Soße mit gekochtem Ei Rezept

Smarter Klassiker

Grüne Soße mit gekochtem Ei

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Kräuter-Tofu mit Tomaten Rezept

Schnelles Mittagessen

Kräuter-Tofu mit Tomaten

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Tomatensalat mit Avocado Rezept

Enthält viele gute Fette

Tomatensalat mit Avocado

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Vanille-Nicecream Rezept

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Vanille-Nicecream

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Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen Rezept

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen

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Gefächerte Tomaten-Mozzarella-Aubergine Rezept

Figurbewusst genießen

Gefächerte Tomaten-Mozzarella-Aubergine

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Blumenkohl überbacken mit Bröseln Rezept

Low Carb für Gourmets

Blumenkohl überbacken mit Bröseln

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15 Min.

33 Min.

234 kcal

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Spinat braten Rezept

Gesunder Feierabend

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176 kcal

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Mexikanisches Chili con Carne Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Mexikanisches Chili con Carne

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20 Min.

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Kartoffelsuppe mit Spargel Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffelsuppe mit Spargel

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Rucola-Champignon-Salat Rezept

Rucola-Champignon-Salat

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20 Min.

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Kürbissuppe Grundrezept Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe Grundrezept

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Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig Rezept

Smart frühstücken

Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig

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Quiche mit Spinat und Lachs Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Quiche mit Spinat und Lachs

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Gefüllte Paprika Grundrezept Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gefüllte Paprika Grundrezept

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Vollkornbrot Rezept

Backen mit Vollkorn

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Tomaten-Gurken-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Tomaten-Gurken-Salat

mit Schafskäse

(3)

15 Min.

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Gebackener Feta mit Gemüse Rezept

Gebackener Feta mit Gemüse

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460 kcal

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Mit Hackfleisch gefüllter Kohlrabi Rezept

Low Carb Lunch

Mit Hackfleisch gefüllter Kohlrabi

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244 kcal

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Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken

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Überbackener Wirsing mit Pilzen Rezept

Saisonale Küche

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Rosenkohlpfanne mit Preiselbeeren Rezept

Saisonale Küche

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Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet Rezept

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Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet

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Ofenzucchini Rezept

Low Carb Dinner

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Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing Rezept

Ideal nach dem Sport

Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing

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4-Mal-Grillmarinade Rezept

Grillen auf leichte Art

4-Mal-Grillmarinade

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Kräuterpaste Rezept

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Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella Rezept

Figurbewusst genießen

Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella

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Honig-Dattel-Dip Rezept

Gute-Laune-Rezept

Honig-Dattel-Dip

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Zwiebelsuppe im Glas Rezept

Seelenwärmer

Zwiebelsuppe im Glas

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Vegane Wan-Tans Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Wan-Tans

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Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip

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Gegrillte Forelle mit Salat Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Forelle mit Salat

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Kaffee-Eiswürfel Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Kaffee-Eiswürfel

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Gemüsetaler Rezept

Figurbewusst genießen

aus der Heißluftfritteuse

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496 kcal

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Lachs aus der Heißluftfritteuse Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs aus der Heißluftfritteuse

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5 Min.

20 Min.

412 kcal

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Pangasiusfilet aus dem Wok Rezept

Figurbewusst genießen

Pangasiusfilet aus dem Wok

mit Paprika, Mais und Ingwer

(2)

20 Min.

20 Min.

311 kcal

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Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

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150 Min.

195 kcal

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Gedünsteter Lauch Rezept

Saisonale Küche

Gedünsteter Lauch

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

(2)

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156 kcal

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Quinoa kochen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

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25 Min.

155 kcal

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Geschmorte Artischocken Rezept

Bauchschmeichler

Geschmorte Artischocken

in Zitrus-Basilikum-Sud

(2)

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72 kcal

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Türkische Rindfleischspieße Rezept

Regionale Küche

Türkische Rindfleischspieße

mit Spitzpaprika und Joghurt

(2)

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540 kcal

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Papaya-Orangen-Marmelade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Papaya-Orangen-Marmelade

(2)

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155 Min.

26 kcal

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Schichtsalat mit Hähnchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Schichtsalat mit Hähnchen

(2)

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40 Min.

542 kcal

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Heilbutt aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

(2)

30 Min.

60 Min.

466 kcal

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Thunfisch-Tacos Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tacos

mit Avocado und Salat

(2)

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35 Min.

378 kcal

90

Cremiges Kressesüppchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

(2)

60 Min.

60 Min.

106 kcal

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