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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fenchel-Orangen-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Fenchel-Orangen-Salat

25 Min.

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256 kcal

Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse

15 Min.

40 Min.

303 kcal

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek) Rezept

Smarte Hausmannskost

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek)

30 Min.

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Gemüserösti Rezept

Smarter Klassiker

20 Min.

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190 kcal

Couscous mit grünem Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Couscous mit grünem Gemüse

40 Min.

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Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade Rezept

Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade

40 Min.

70 Min.

314 kcal

Quinoa-Joghurt-Parfait Rezept

Smart frühstücken

Quinoa-Joghurt-Parfait

mit Himbeeren

10 Min.

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215 kcal

Gemüse-Bulgur Rezept

Vegetarisch abnehmen

55 Min.

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344 kcal

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas Rezept

Saisonale Küche

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas

40 Min.

70 Min.

240 kcal

Erbsen-Minz-Suppe mit grünem Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Erbsen-Minz-Suppe mit grünem Gemüse

25 Min.

25 Min.

342 kcal

Schinken-Spargel-Gratin Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Schinken-Spargel-Gratin

45 Min.

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305 kcal

Schollenfilet aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Schollenfilet aus dem Ofen

25 Min.

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323 kcal

Avocado-Limetten-Tarte Rezept

Glutenfrei backen

Avocado-Limetten-Tarte

20 Min.

290 Min.

344 kcal

Tomaten-Mozzarella-Sandwiches Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Tomaten-Mozzarella-Sandwiches

25 Min.

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351 kcal

Aubergine orientalisch aus dem Ofen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Aubergine orientalisch aus dem Ofen

30 Min.

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248 kcal

Hähnchen-Wraps Rezept

Hähnchen-Wraps

25 Min.

63 Min.

400 kcal

Käsekuchen mit Keksboden Rezept

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Keksboden

30 Min.

210 Min.

324 kcal

Tomate-Mozzarella mit Avocado Rezept

Tomate-Mozzarella mit Avocado

15 Min.

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381 kcal

Erdbeer-Käsemuffins Rezept

Erdbeer-Käsemuffins

25 Min.

65 Min.

198 kcal

Hafer-Gemüse-Bratlinge mit Bohnen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Hafer-Gemüse-Bratlinge mit Bohnen

60 Min.

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Pistazien-Rucola-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

Pistazien-Rucola-Pesto

15 Min.

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196 kcal

Scharfer Kürbissalat Rezept

Scharfer Kürbissalat

mit Limettendressing

20 Min.

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Spekulatius mit Marzipan Rezept

Spekulatius mit Marzipan

50 Min.

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88 kcal

Tomatensuppe mit Roquefort Rezept

Tomatensuppe mit Roquefort

20 Min.

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189 kcal

Aprikosentarte Rezept

Erfrischend und leicht

20 Min.

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158 kcal

Mango-Lassi Rezept

Erfrischend und leicht

20 Min.

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140 kcal

Veganes Erbsenpüree mit Minze Rezept

Clean-Eating-Rezept

Veganes Erbsenpüree mit Minze

15 Min.

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130 kcal

Linsensalat mit Nektarinen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Linsensalat mit Nektarinen

25 Min.

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384 kcal

Kurkuma-Aufstrich Rezept

Besonders eiweißreich

Kurkuma-Aufstrich

10 Min.

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170 kcal

Ofenkartoffeln mit Rosmarin und Zitrone Rezept

Gesunder Feierabend

Ofenkartoffeln mit Rosmarin und Zitrone

15 Min.

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282 kcal

Stachelbeer-Pie mit Kokoschips Rezept

Naschen ohne Reue

Stachelbeer-Pie mit Kokoschips

30 Min.

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Romana-Gemüsesalat Rezept

Romana-Gemüsesalat

30 Min.

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219 kcal

Rosenkohl-Dinkel-Salat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Rosenkohl-Dinkel-Salat

45 Min.

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294 kcal

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept

Low Carb für Gourmets

Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat

20 Min.

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352 kcal

Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten

30 Min.

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321 kcal

Mit Quark und Radieschen gefüllte Gurken Rezept

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35 Min.

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74 kcal

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen Rezept

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40 Min.

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Scharfe Möhrencremesuppe mit Rauchmandeln Rezept

Gut für die Haut

Scharfe Möhrencremesuppe mit Rauchmandeln

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Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept

Schlank und vegan

Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten

25 Min.

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Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei Rezept

Leichtes Abendessen

Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei

25 Min.

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191 kcal

Lammfilet mit Pastinakennudeln Rezept

Klassiker mal anders

Lammfilet mit Pastinakennudeln

30 Min.

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299 kcal

Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs

20 Min.

40 Min.

336 kcal

Artischocken-Frittata Rezept

Artischocken-Frittata

15 Min.

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254 kcal

Avocadocreme mit Mango Rezept

Avocadocreme mit Mango

20 Min.

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335 kcal

Artischocken-Gratin Rezept

Artischocken-Gratin

25 Min.

55 Min.

306 kcal

Jakobsmuscheln mit marinierten Artischocken Rezept

Jakobsmuscheln mit marinierten Artischocken

30 Min.

40 Min.

150 kcal

Sahnewaffeln Rezept

Ohne raffinierten Zucker

30 Min.

30 Min.

192 kcal

Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin Rezept

Backen mit Superfood

Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin

35 Min.

75 Min.

256 kcal