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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tamago-Nigiri Rezept

Fast Food ohne Reue

(1)

30 Min.

30 Min.

152 kcal

54

Auberginenauflauf mit Hackfleisch Rezept

Für die ganze Familie

Auberginenauflauf mit Hackfleisch

(1)

90 Min.

90 Min.

393 kcal

92

Schnitzel Natur braten Rezept

Gesundes Grundrezept

Schnitzel Natur braten

(1)

10 Min.

18 Min.

206 kcal

79

Gebratenes Schweinefilet Rezept

Smarter Klassiker

Gebratenes Schweinefilet

(1)

30 Min.

65 Min.

179 kcal

62

Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons Rezept

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons

(1)

20 Min.

60 Min.

381 kcal

87

Stärkender Eiweiß-Kick

(1)

30 Min.

150 Min.

330 kcal

87

Bohnensalat mit Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Bohnensalat mit Lachs

(1)

25 Min.

35 Min.

332 kcal

99

Pikanter Paprikadip Rezept

Pikanter Paprikadip

(1)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

87

Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck Rezept

Leichtes Abendessen

Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck

(1)

30 Min.

50 Min.

294 kcal

74

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons Rezept

Saisonale Küche

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons

(1)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

84

Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken Rezept

Klassiker in Low Carb

Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken

(1)

15 Min.

35 Min.

379 kcal

67

Geschmortes Rotkraut Rezept

Geschmortes Rotkraut

(1)

20 Min.

70 Min.

154 kcal

67

Kalte Suppe mit buntem Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Kalte Suppe mit buntem Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

89

Gurkensuppe mit Buttermilch Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurkensuppe mit Buttermilch

(1)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

87

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen Rezept

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen

(1)

45 Min.

80 Min.

309 kcal

85

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen Rezept

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen

(1)

35 Min.

35 Min.

386 kcal

94

Pfirsichkompott Rezept

Gut für die Haut

Pfirsichkompott

(1)

30 Min.

390 Min.

279 kcal

59

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl

(1)

10 Min.

10 Min.

216 kcal

96

Holunder-Zitronen-Gelee Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Holunder-Zitronen-Gelee

(1)

35 Min.

35 Min.

53 kcal

69

Tomatensoße Rezept

Smarter Klassiker

(1)

20 Min.

90 Min.

198 kcal

92

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan Rezept

Regional & saisonal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

312 kcal

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Kirschkonfitüre Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kirschkonfitüre

(1)

25 Min.

25 Min.

34 kcal

54

Quittengelee nach Omas Rezept Rezept

Saisonale Küche

Quittengelee nach Omas Rezept

(1)

40 Min.

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16 kcal

79

Kirschbowle Rezept

Gute-Laune-Rezept

ohne Alkohol

(1)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

54

Weißen Spargel einlegen Rezept

Smarte Hausmannskost

Weißen Spargel einlegen

(1)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

89

Joghurt mit Blaubeeren Rezept

Low Carb Frühstück

Joghurt mit Blaubeeren

(1)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

71

Eiskaffee Rezept

Clever naschen

(1)

10 Min.

70 Min.

339 kcal

33

Feigenmarmelade Rezept

Energy-Kick am Morgen

Feigenmarmelade

(1)

30 Min.

150 Min.

52 kcal

67

Bitterorangenmarmelade Rezept

Smart frühstücken

Bitterorangenmarmelade

(1)

45 Min.

105 Min.

15 kcal

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Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP Rezept

Leichtes Abendessen

Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP

(1)

20 Min.

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233 kcal

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Blätterteig-Streusel-Plätzchen Rezept

Blätterteig-Streusel-Plätzchen

(1)

70 Min.

95 Min.

100 kcal

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Buchteln Rezept

Clever naschen

(1)

45 Min.

150 Min.

127 kcal

64

Karamellkastanien Rezept

Karamellkastanien

(1)

15 Min.

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152 kcal

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Anisplätzchen Rezept

5-Zutaten-Küche

(1)

20 Min.

740 Min.

27 kcal

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Zanderfilet mit Kohlrabigemüse Rezept

Zanderfilet mit Kohlrabigemüse

(1)

30 Min.

45 Min.

252 kcal

72

Fisch auf Lauchgemüse Rezept

Fisch auf Lauchgemüse

(1)

30 Min.

45 Min.

300 kcal

95

Chutney von der Feige Rezept

Chutney von der Feige

(1)

15 Min.

55 Min.

114 kcal

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Blumenkohl mit Bröselbutter Rezept

Superfood aus der Heimat

Blumenkohl mit Bröselbutter

(1)

10 Min.

20 Min.

224 kcal

79

Vanillecreme Rezept

(1)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

61

Chicken Wings Rezept

Gute-Laune-Rezept

(1)

10 Min.

40 Min.

334 kcal

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Herzhafter Käsekuchen Rezept

Klassiker mal anders

Herzhafter Käsekuchen

mit Grana-Padano-Birnen und Zucchini entwickelt von Johanna Maria Plos

(1)

20 Min.

75 Min.

367 kcal

79

Röstbrote mit Tomaten, Frischkäse und Anchovis Rezept

Röstbrote mit Tomaten, Frischkäse und Anchovis

(1)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

81

Wassermelone mit Feta Rezept

Wassermelone mit Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

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Sojabohnensuppe Rezept

Sojabohnensuppe

(1)

75 Min.

795 Min.

263 kcal

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Vollkorn-Schokoladenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Schokoladenkuchen

(1)

60 Min.

80 Min.

266 kcal

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Milchshake Rezept

(1)

5 Min.

5 Min.

246 kcal

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Exotische Früchte im Wok gebraten Rezept

Exotische Früchte im Wok gebraten

(1)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

87

Gemüse in Currysoße Rezept

Gemüse in Currysoße

(1)

35 Min.

55 Min.

389 kcal

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