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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Süß-saure Karotten (eingelegt) Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

25 Min.

40 Min.

124 kcal

92
Vollkornnudeln Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

92
Nussiges Früchtebrot Rezept
Clever naschen
5
(1)

20 Min.

110 Min.

212 kcal

79
Kohlrabisalat mit Joghurtdressing Rezept

20 Min.

20 Min.

123 kcal

100
Buchweizen-Bete-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

35 Min.

35 Min.

320 kcal

96
Spargelsalat mit Ei Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

87
Pistazien-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

75 Min.

75 Min.

85 kcal

61
Karamellisierte Orangen Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

10 Min.

15 Min.

97 kcal

71
Melonen-Schinken-Spieße Rezept
Leichtes Fingerfood
5
(1)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

89
Brombeer-Blechkuchen Rezept
Backen mit Superfood
5
(1)

30 Min.

70 Min.

227 kcal

65
Birnen einwecken Rezept

25 Min.

55 Min.

297 kcal

79
Avocado-Tatar mit Gurke Rezept

30 Min.

93 Min.

299 kcal

90
Marinierte Zucchini mit Rosmarin Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(1)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

98
Cremige Kürbissuppe mit Bacon Rezept

25 Min.

65 Min.

382 kcal

82
Gemüse-Curry Rezept

35 Min.

35 Min.

256 kcal

95
Wok-Gemüse mit Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

380 kcal

97
Zander mit cremiger Weinsauce Rezept

15 Min.

25 Min.

386 kcal

60
Kabeljau gebraten mit Lauchgemüse Rezept

15 Min.

25 Min.

293 kcal

75
Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße Rezept

25 Min.

50 Min.

334 kcal

60
Saltimbocca vom Kalb Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

15 Min.

23 Min.

320 kcal

54
Gebratenes Kotelett Rezept

5 Min.

20 Min.

354 kcal

54
Ofenkürbis mit Thymian Rezept

30 Min.

65 Min.

210 kcal

74
Crêpes aus Schokoladenteig Rezept

10 Min.

40 Min.

230 kcal

58
Guacamole mit Tomaten Rezept

15 Min.

15 Min.

145 kcal

100
Nussmakronen Rezept

60 Min.

60 Min.

46 kcal

73
Gemischter Pilzsalat Rezept
Schnelle Single-Küche
5
(1)

30 Min.

30 Min.

103 kcal

100
Schwarzes Johannisbeergelee Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

30 Min.

272 Min.

390 kcal

73
Steckerlfisch Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

30 Min.

60 Min.

308 kcal

84
Shrimps-Cocktail Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

15 Min.

15 Min.

85 kcal

92
Radieschen-Kresse-Quark Rezept

15 Min.

15 Min.

128 kcal

93
Spargel im Backofen Rezept
Regional & saisonal
5
(1)

30 Min.

85 Min.

203 kcal

89
Mexikanischer Reissalat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

93
Saltimbocca-Röllchen Rezept
Smart snacken
5
(1)

15 Min.

15 Min.

347 kcal

67
Erdbeerjoghurt Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

15 Min.

75 Min.

193 kcal

79
Chicorée-Auflauf Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

60 Min.

60 Min.

343 kcal

79
Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Milchreis Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

5 Min.

50 Min.

382 kcal

51
Honig-Chili-Hähnchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

50 Min.

770 Min.

373 kcal

88
Erdbeer-Pflaumen-Smoothie Rezept
Clever naschen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

278 kcal

79
Vegetarische Mini-Pizza Rezept

25 Min.

90 Min.

145 kcal

88
Eingemachte Mirabellen Rezept

20 Min.

50 Min.

136 kcal

71
Eingelegte Birnen in Rotweinessig und Zimt Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(1)

15 Min.

50 Min.

124 kcal

85
Nudelauflauf mit Erbsen und Mais Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(1)

30 Min.

85 Min.

279 kcal

82
Kartoffeltarte Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

40 Min.

125 Min.

286 kcal

75
Erbsenkuchen Rezept

60 Min.

60 Min.

217 kcal

83
Kartoffelpuffer auf irische Art Rezept

30 Min.

30 Min.

376 kcal

84
Wirsing-Käse-Quiche Rezept

75 Min.

120 Min.

274 kcal

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