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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grünkohl mit Zwiebeln, Sultaninen und Schafskäse Rezept

Saisonale Küche

Grünkohl mit Zwiebeln, Sultaninen und Schafskäse

(5)

30 Min.

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432 kcal

87

Bandnudeln mit Gemüse und Käsesauce Rezept

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(5)

35 Min.

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Kabeljau mit Schmorgurken und Kartoffeln Rezept

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(5)

40 Min.

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88

Curry mit Weißkohl Rezept

Curry mit Weißkohl

(5)

30 Min.

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100

Brokkolisuppe mit Leinsamen Rezept

Low Carb Lunch

Brokkolisuppe mit Leinsamen

(5)

25 Min.

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226 kcal

92

Cornflakes mit Joghurt und Obst Rezept

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(5)

20 Min.

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301 kcal

67

Broccoli und Kartoffeln mit Käsesauce Rezept

Vegetarisch für Genießer

Broccoli und Kartoffeln mit Käsesauce

(5)

15 Min.

30 Min.

347 kcal

90

Bärlauchcremesuppe mit Knollensellerie und Kartoffel Rezept

Seelenwärmer

Bärlauchcremesuppe mit Knollensellerie und Kartoffel

(5)

25 Min.

40 Min.

226 kcal

90

Zucchini-Frittata im Ofen Rezept

Zucchini-Frittata im Ofen

(5)

15 Min.

35 Min.

2065 kcal

86

Lachs-Spieße mit Gemüse Rezept

Grillen auf leichte Art

Lachs-Spieße mit Gemüse

(5)

20 Min.

30 Min.

174 kcal

98

Halloween-Schokopudding Rezept

Gute-Laune-Rezept

Halloween-Schokopudding

(5)

50 Min.

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514 kcal

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Lachs mit Zucchini-Tomatennudeln Rezept

Lachs mit Zucchini-Tomatennudeln

(5)

20 Min.

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85

Indische Gemüsesuppe mit roten Linsen Rezept

Indische Gemüsesuppe mit roten Linsen

(5)

20 Min.

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Risoni-Spinat-Pfanne Rezept

Schnelles Mittagessen

Risoni-Spinat-Pfanne

(5)

20 Min.

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93

Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi Rezept

Smart frühstücken

Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi

(5)

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87

Ganzer Blumenkohl im Ofen Rezept

Feine Gemüseküche

Ganzer Blumenkohl im Ofen

(5)

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Chicorée-Mandarinen-Salat mit Walnüssen Rezept

Saisonale Küche

Chicorée-Mandarinen-Salat mit Walnüssen

(5)

15 Min.

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200 kcal

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Rosenkohlpfanne mit Datteln und Zwiebeln Rezept

Rosenkohlpfanne mit Datteln und Zwiebeln

(5)

15 Min.

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Lachsschnitte vom Grill mit Mangold und Mangosalsa Rezept

Lachsschnitte vom Grill mit Mangold und Mangosalsa

(5)

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Indisches Gemüse-Curry mit Reis Rezept

Seelenwärmer

Indisches Gemüse-Curry mit Reis

(5)

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Wirsing-Nudeln Rezept

Saisonale Küche

(5)

40 Min.

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Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse Rezept

Smart snacken

Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse

(5)

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83 kcal

83

Lachs mit Zitrone und Ingwer Rezept

Leichtes Mittagessen

Lachs mit Zitrone und Ingwer

(5)

20 Min.

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Gefüllte Tomaten aus dem Ofen Rezept

Vegetarisch abnehmen

Gefüllte Tomaten aus dem Ofen

(5)

30 Min.

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Käse-Blumenkohl-Gratin Rezept

Low Carb Dinner

Käse-Blumenkohl-Gratin

(5)

30 Min.

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Porree-Champignon-Suppe Rezept

Porree-Champignon-Suppe

(5)

20 Min.

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Knuspriger Tofu mit Kokospanade auf Korianderreis mit Cashewsauce Rezept

Eiweißreich und vegan

Knuspriger Tofu mit Kokospanade auf Korianderreis mit Cashewsauce

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Nudelauflauf mit Hähnchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Nudelauflauf mit Hähnchen

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Klassischer Waldorfsalat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Klassischer Waldorfsalat

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Kohlsalat mit Orange Rezept

Superfood aus der Heimat

Kohlsalat mit Orange

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Skrei mit Rübenstampf und Meerrettich-Salsa Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Skrei mit Rübenstampf und Meerrettich-Salsa

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Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept

Leichtes Abendessen

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Schokoladenkuchen Rezept

5-Zutaten-Küche

Schokoladenkuchen

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Paprika gefüllt mit Bulgur und Halloumi Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

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(5)

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Cremige Bärlauchsuppe Rezept

Figurbewusst genießen

Cremige Bärlauchsuppe

(5)

40 Min.

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Avocado-Sandwich Rezept

Macht glücklich

Avocado-Sandwich

(5)

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300 kcal

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Quinoasalat mit Avocado Rezept

Clean Eating to go

Quinoasalat mit Avocado

(5)

30 Min.

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Couscous-Spargel-Salat mit Minze Rezept

Couscous-Spargel-Salat mit Minze

(5)

30 Min.

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Putenrouladen auf Reis Rezept

Für die ganze Familie

Putenrouladen auf Reis

(5)

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Klassiker mal anders

Linsen-Chili mit Kakao

(5)

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87

Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado

(5)

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Pasta mit geräucherter Forelle und sahniger Soße Rezept

Smarte Hausmannskost

Pasta mit geräucherter Forelle und sahniger Soße

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30 Min.

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Tabouleh mit Halloumi Rezept

Schnell und einfach

Tabouleh mit Halloumi

(5)

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Couscous auf marokkanische Art Rezept

Clean-Eating-Mittag

Couscous auf marokkanische Art

(5)

45 Min.

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89

Couscous mit Joghurt und Gemüse Rezept

Couscous mit Joghurt und Gemüse

(5)

15 Min.

30 Min.

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Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel Rezept

Regional & saisonal

Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel

(5)

30 Min.

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Omelett mit Nudeln und buntem Gemüse (Frittata veneta) Rezept

Seelenwärmer

Omelett mit Nudeln und buntem Gemüse (Frittata veneta)

(5)

30 Min.

60 Min.

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89