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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rostbratwürste mit Zwiebeln und Kartoffelbrei Rezept

60 Min.

60 Min.

1401 kcal

75
Mediterraner Nudelsalat mit Oliven und Walnüssen Rezept

20 Min.

35 Min.

688 kcal

88
Pastasalat mit Erdbeeren Rezept
Smarte Energiebombe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

576 kcal

84
Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben Rezept

20 Min.

20 Min.

340 kcal

86
Mediterraner Pastasalat mit Pekannüssen Rezept

27 Min.

27 Min.

330 kcal

Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(1)

20 Min.

20 Min.

444 kcal

100
Gorgonzolasauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

10 Min.

10 Min.

231 kcal

87
Veganer Caesar Salad Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

263 kcal

71
Klassischer Caesar Salad Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

25 Min.

28 Min.

348 kcal

73
Möhren-Sellerie-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

183 kcal

90
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
5
(1)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

98
Tex-Mex-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

20 Min.

90 Min.

527 kcal

90
Gefüllte Tortillas mit Hähnchen Rezept

30 Min.

30 Min.

504 kcal

96
Spargelsalat mit Ei Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

87
Rote-Bete-Salat mit Petersilie Rezept

60 Min.

60 Min.

195 kcal

87
Kohlrabisalat mit Joghurtdressing Rezept

20 Min.

20 Min.

123 kcal

100
Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka) Rezept

30 Min.

55 Min.

285 kcal

87
Italienische Fleischbällchen in Tomatensauce Rezept

55 Min.

55 Min.

500 kcal

86
Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

40 Min.

40 Min.

548 kcal

81
Hähnchen-Gemüse-Tortillas Rezept

25 Min.

30 Min.

271 kcal

92
Hähnchen-Wraps Rezept

40 Min.

40 Min.

Teigtaschen mit Fleischfüllung (Empanadas) Rezept

45 Min.

785 Min.

758 kcal

73
Nachos mit Avocadocreme Rezept

60 Min.

60 Min.

30 kcal

79
Glutenfreie Tacos Rezept
Glutenfrei snacken
5
(1)

30 Min.

75 Min.

Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen Rezept

30 Min.

30 Min.

507 kcal

64
Baklava mit Walnuss Rezept

30 Min.

60 Min.

843 kcal

68
Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole Rezept

50 Min.

50 Min.

654 kcal

Puten-Cordon-Bleu Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(1)

25 Min.

35 Min.

567 kcal

71
Frühlingsgemüsesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100
Cordon bleu Rezept
Smarter Klassiker

mit Chesterkäse

5
(1)

25 Min.

25 Min.

430 kcal

71
Möhrencremesuppe Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

25 Min.

50 Min.

197 kcal

82
Limettencreme auf indonesische Art Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

30 Min.

210 Min.

176 kcal

79
Laktosefreies Kokoseis Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

58
Indisches Joghurteis mit Safran Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(1)

30 Min.

270 Min.

386 kcal

74
Fadenteig-Dessert auf türkische Art (Kadayif) Rezept

15 Min.

100 Min.

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie im Glas Rezept

30 Min.

270 Min.

228 kcal

97
Reis-Bowl mit gebackener Roter Bete, Mangold und Kräuterseitlingen Rezept

30 Min.

40 Min.

626 kcal

Möhren-Reis-Bowl mit Ziegencamembert und Dill-Walnuss-Dressing Rezept

45 Min.

60 Min.

602 kcal

Low-Carb-Gemüsesuppe Rezept
Low Carb Lunch
5
(1)

20 Min.

35 Min.

278 kcal

95
Schnelle Gemüsesuppe Rezept
Perfekt fürs Büro
5
(1)

20 Min.

20 Min.

238 kcal

96
Englischer Teekuchen (Früchtekuchen) Rezept

25 Min.

215 Min.

224 kcal

63
Koreanische Ingwerbirnen Rezept
Clever naschen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

Gebackene Ananas auf chinesische Art Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

45 Min.

495 kcal

44
Blumenkohl in Currysauce Rezept

30 Min.

30 Min.

110 kcal

98
Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta Rezept

25 Min.

25 Min.

430 kcal

Lachs auf Mangoldgemüse Rezept

45 Min.

45 Min.

428 kcal

79
Gebackene Bananen Rezept
Macht glücklich
5
(1)

20 Min.

20 Min.

377 kcal

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