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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Linsensalat mit Süßkartoffeln Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Süßkartoffeln

(4)

40 Min.

40 Min.

539 kcal

88

Spargel-Quiche mit Käse Rezept

Spargel-Quiche mit Käse

(4)

30 Min.

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676 kcal

67

Hähnchencurry mit Linsen Rezept

Seelenwärmer

Hähnchencurry mit Linsen

(4)

45 Min.

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360 kcal

97

Warmer Linsensalat mit Schafskäse Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Warmer Linsensalat mit Schafskäse

(4)

35 Min.

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542 kcal

92

Karotten-Lauch-Quiche mit Pinienkernen Rezept

Karotten-Lauch-Quiche mit Pinienkernen

(4)

30 Min.

60 Min.

2156 kcal

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Bruschetta Grundrezept Rezept

Leichtes Abendessen

Bruschetta Grundrezept

(4)

25 Min.

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226 kcal

84

Kokos-Mangoldsuppe Grundrezept Rezept

Feine Gemüseküche

Kokos-Mangoldsuppe Grundrezept

(4)

30 Min.

45 Min.

247 kcal

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Lachs-Brokkoli-Auflauf Rezept

Gesunder Feierabend

Lachs-Brokkoli-Auflauf

(4)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

85

Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe Rezept

Besonders kalorienarm

Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe

(4)

20 Min.

40 Min.

155 kcal

92

Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip

(4)

45 Min.

45 Min.

369 kcal

90

Waldpilzsuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

(4)

25 Min.

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362 kcal

83

Grünweiße Spargelcremesuppe Rezept

Figurbewusst genießen

Grünweiße Spargelcremesuppe

(4)

45 Min.

60 Min.

229 kcal

97

Kürbis mit Blauschimmel-Walnuss-Füllung Rezept

Kürbis mit Blauschimmel-Walnuss-Füllung

(4)

60 Min.

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331 kcal

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Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf

(4)

45 Min.

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280 kcal

94

Apfel-Crumble mit Haferflocken Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Apfel-Crumble mit Haferflocken

(4)

15 Min.

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283 kcal

79

Porridge mit Obst Rezept

Smarter Klassiker

Porridge mit Obst

(4)

30 Min.

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527 kcal

75

Rhabarber-Crumble Rezept

Clever naschen

Rhabarber-Crumble

(4)

30 Min.

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443 kcal

71

Ofengemüse Rezept

Feine Gemüseküche

(4)

25 Min.

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202 kcal

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Auberginen aus dem Ofen Rezept

Feine Gemüseküche

Auberginen aus dem Ofen

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10 Min.

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88 kcal

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Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen Rezept

Für die ganze Familie

Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen

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88

Kabeljau im Ofen mit Zitrone Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau im Ofen mit Zitrone

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Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept

Vegetarisch abnehmen

Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille

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Vegetarische Erbsensuppe Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Erbsensuppe

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Joghurt-Dressing Rezept

Gesundes Grundrezept

Joghurt-Dressing

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50 kcal

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Orientalischer Joghurt-Dip Rezept

Smart snacken

Orientalischer Joghurt-Dip

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72 kcal

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Rösti aus gekochten Kartoffeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Rösti aus gekochten Kartoffeln

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Rosenkohl im Speckmantel Rezept

Low Carb für Gourmets

Rosenkohl im Speckmantel

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35 Min.

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193 kcal

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Currypaste Rezept

Gesundes Grundrezept

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20 Min.

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49 kcal

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Ketchup ohne Zucker Rezept

Gesundes Grundrezept

Ketchup ohne Zucker

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33 kcal

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Himbeer-Kokos-Eis Rezept

Leichter Eisgenuss

Himbeer-Kokos-Eis

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Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen

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Zweifarbiger Kirsch-Bananen-Smoothie Rezept

Smart snacken

Zweifarbiger Kirsch-Bananen-Smoothie

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Feldsalat-Birnen-Smoothie Rezept

Clean-Eating-Rezept

Feldsalat-Birnen-Smoothie

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Dillbratlinge mit Löwenzahn-Dip Rezept

Klassiker für Vegetarier

Dillbratlinge mit Löwenzahn-Dip

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Gefüllte Kohlrabiblätter mit Feta und Tomaten Rezept

Grillen auf leichte Art

Gefüllte Kohlrabiblätter mit Feta und Tomaten

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184 kcal

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Pulled Jackfruit-Burger mit Spitzkohlsalat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pulled Jackfruit-Burger mit Spitzkohlsalat

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Chia-Detox-Wasser Rezept

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Chia-Detox-Wasser

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Lavendel Matcha Latte Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Lavendel Matcha Latte

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Brokkoli-Pizza mit Pilzen und Blauschimmelkäse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Brokkoli-Pizza mit Pilzen und Blauschimmelkäse

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Rinderfilet mit Süßkartoffelstampf, Rosenkohl und Röstzwiebeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderfilet mit Süßkartoffelstampf, Rosenkohl und Röstzwiebeln

ADVERTORIAL

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55 Min.

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483 kcal

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Avocadopesto Rezept

Gesundes Grundrezept

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10 Min.

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112 kcal

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Veganer Parmesan Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganer Parmesan

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10 Min.

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Low-Carb-Granola Rezept

Smart frühstücken

Low-Carb-Granola

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Kaiserschmarrn vegan Rezept

Vegan für Genießer

Kaiserschmarrn vegan

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Low Carb Brownies Rezept

Clever naschen

Low Carb Brownies

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Überbackene Feigen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Feigen

mit Frischkäse-Pistazien-Füllung

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Gegrillte Zucchiniblüten Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Zucchiniblüten

mit Pecorino

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Fruchtige Barbecue-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtige Barbecue-Sauce

mit Ananas, Ahornsirup, Chili und Speck

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25 Min.

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164 kcal

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