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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Brot mit Ei Rezept
Schnelles Frühstück
5
(2)

20 Min.

30 Min.

776 kcal

60
Brot mit Erdnussbutter Rezept

7 Min.

7 Min.

593 kcal

79
Gemüsesalat mit Bohnen, Brokkoli und Spinat Rezept

30 Min.

30 Min.

452 kcal

100
Cremige Chicoréesuppe Rezept

15 Min.

30 Min.

283 kcal

70
Rote Linsen mit Apfel Rezept

20 Min.

20 Min.

633 kcal

99
Würziges Rührei mit Pfifferlingen Rezept

25 Min.

25 Min.

274 kcal

87
Zucchini-Carpaccio mit Minzdressing Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

90
Grillgemüse-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

100
Gegrilltes Gemüse als Antipasti Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(2)

10 Min.

18 Min.

240 kcal

100
Gebackene Pflaumen mit Joghurt und Granola Rezept

10 Min.

30 Min.

317 kcal

58
Mediterranes Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

15 Min.

30 Min.

170 kcal

100
Vegetarischer Gemüse-Wok mit Paprika-Chili-Frischkäsecreme Rezept

25 Min.

25 Min.

170 kcal

Toast-Röllchen Rezept

20 Min.

20 Min.

424 kcal

71
Lachs mit Miso aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

30 Min.

30 Min.

616 kcal

76
Kohlrabi-Mango-Curry mit Paneer und Kurkuma-Mandel-Reis Rezept

25 Min.

25 Min.

625 kcal

Rote Linsen mit Spinat und Möhren Rezept

25 Min.

25 Min.

364 kcal

100
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(2)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

100
Müsli mit Haferflocken und Nüssen Rezept

10 Min.

25 Min.

348 kcal

79
Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz Rezept

10 Min.

20 Min.

45 kcal

92
Senfdressing Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

10 Min.

20 Min.

686 kcal

79
Ofentomaten auf Grana-Padano-Sellerie-Creme mit Rucola und Pinienkernen Rezept
Grana-Padano-Hummus mit Rucola, gerösteter Honigbirne und gerösteten Mandeln Rezept

25 Min.

25 Min.

490 kcal

94
Hanfsamen-Shake Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

10 Min.

10 Min.

262 kcal

79
Golden Porridge Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

15 Min.

549 kcal

85
Zitronendressing Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

5 Min.

5 Min.

466 kcal

96
Couscous mit Erbsen und Möhren Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

30 Min.

30 Min.

473 kcal

87
Erdbeer-Trauben-Smoothie Rezept

10 Min.

10 Min.

135 kcal

74
Avocadobrot Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

10 Min.

10 Min.

392 kcal

89
Matcha Latte Rezept
Super Beauty Food
5
(2)

20 Min.

20 Min.

24 kcal

79
Semiya Payasam Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

15 Min.

25 Min.

336 kcal

65
Blechkartoffeln Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

92
Elotes mit Sauerrahm Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

25 Min.

25 Min.

485 kcal

85
Hähnchenschenkel vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

10 Min.

30 Min.

657 kcal

86
Green-Smoothie-Bowl Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

15 Min.

720 kcal

91
Bohnensalat auf marokkanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
5
(2)

15 Min.

25 Min.

241 kcal

90
Apfel-Möhren-Rohkost Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

10 Min.

20 Min.

193 kcal

94
Couscous-Salat mit Paprika Rezept
Clean-Eating-Mittag
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

95
Schichtsalat im Glas Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

124 kcal

94
Avocado-Bohnen-Salat Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94
Asiatischer Gurkensalat mit Sesam Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Bunter Möhrensalat Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

15 Min.

15 Min.

276 kcal

83
Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept

15 Min.

27 Min.

77 kcal

91
Quesadillas mit Schinken und Käse Rezept
Schnelles Abendessen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

606 kcal

76
Brokkoli-Tomatensalat Rezept

15 Min.

15 Min.

188 kcal

99
Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen Rezept

30 Min.

30 Min.

272 kcal

82
Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander Rezept

15 Min.

15 Min.

111 kcal

100
Grünes Gemüse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
5
(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

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