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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Käseomelett Rezept

15 Min.

22 Min.

546 kcal

Gefülltes Omelett mit Tomaten, Pilzen und Schafskäse Rezept

Gefülltes Omelett mit Tomaten, Pilzen und Schafskäse

15 Min.

30 Min.

324 kcal

Geflügelfrikassee mit Reis Rezept

Geflügelfrikassee mit Reis

20 Min.

40 Min.

552 kcal

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen Rezept

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen

35 Min.

35 Min.

386 kcal

Hähnchen-Couscous mit Avocado Rezept

Hähnchen-Couscous mit Avocado

35 Min.

35 Min.

574 kcal

Gurken-Frischkäse-Röllchen Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Gurken-Frischkäse-Röllchen

30 Min.

30 Min.

131 kcal

Balsamicoessig mit Feigen und Kräutern Rezept

Balsamicoessig mit Feigen und Kräutern

20 Min.

20 Min.

627 kcal

Sandwichs mit Thunfischaufstrich, Oliven und Estragon Rezept

Sandwichs mit Thunfischaufstrich, Oliven und Estragon

20 Min.

20 Min.

384 kcal

Gefüllte Tomaten und Couscous und Garnelen Rezept

Gefüllte Tomaten und Couscous und Garnelen

20 Min.

25 Min.

88 kcal

Chili-Erdnusssoße Rezept

Chili-Erdnusssoße

10 Min.

25 Min.

304 kcal

Risotto mit Parmesan und schwarzem Trüffel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Risotto mit Parmesan und schwarzem Trüffel

15 Min.

40 Min.

461 kcal

Avocadocreme Rezept

Figurbewusst genießen

10 Min.

10 Min.

138 kcal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan Rezept

Regional & saisonal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan

20 Min.

20 Min.

312 kcal

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien Rezept

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien

25 Min.

40 Min.

436 kcal

Marinierter Weißkohl mit Karotten Rezept

Deutscher Klassiker

Marinierter Weißkohl mit Karotten

25 Min.

25 Min.

65 kcal

Pasta mit Oliven, Schafskäse und Kirschtomaten Rezept

Pasta mit Oliven, Schafskäse und Kirschtomaten

15 Min.

35 Min.

694 kcal

Tomaten-Omelett mit Schafskäse Rezept

Tomaten-Omelett mit Schafskäse

20 Min.

20 Min.

407 kcal

Jakobsmuscheln mit Apfelsalat Rezept

Jakobsmuscheln mit Apfelsalat

30 Min.

30 Min.

340 kcal

Forelle mit Brokkoligemüse Rezept

Forelle mit Brokkoligemüse

20 Min.

32 Min.

436 kcal

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern Rezept

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

20 Min.

35 Min.

593 kcal

Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen Rezept

Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen

30 Min.

30 Min.

540 kcal

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat Rezept

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat

25 Min.

35 Min.

477 kcal

Frittierter Blumenkohl mit Eier-Kräuter-Dip Rezept

Saisonale Küche

Frittierter Blumenkohl mit Eier-Kräuter-Dip

40 Min.

40 Min.

706 kcal

Cremige Lauchsuppe mit Kräutern Rezept

Cremige Lauchsuppe mit Kräutern

15 Min.

40 Min.

381 kcal

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli Rezept

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli

30 Min.

30 Min.

726 kcal

Cremige Kräuter-Lauchzwiebel-Suppe Rezept

Cremige Kräuter-Lauchzwiebel-Suppe

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Cremige Gemüsesuppe Rezept

Für die Studentenküche

Cremige Gemüsesuppe

15 Min.

35 Min.

211 kcal

Süßkartoffelchips mit Ketchup Rezept

Süßkartoffelchips mit Ketchup

30 Min.

30 Min.

325 kcal

Nudelgratin mit Gemüse, Wurst und Schafskäse Rezept

Nudelgratin mit Gemüse, Wurst und Schafskäse

25 Min.

40 Min.

909 kcal

Cremige Blumenkohlsuppe mit Mandeln Rezept

Cremige Blumenkohlsuppe mit Mandeln

40 Min.

40 Min.

428 kcal

Gegrillte Garnelen auf indonesische Art Rezept

Gegrillte Garnelen auf indonesische Art

40 Min.

40 Min.

411 kcal

Fritatta mit Zucchini Rezept

Fritatta mit Zucchini

10 Min.

28 Min.

254 kcal

Avocado-Limetten-Suppe Rezept

Avocado-Limetten-Suppe

20 Min.

20 Min.

230 kcal

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen Rezept

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen

10 Min.

40 Min.

455 kcal

Kartoffel-Sauerkraut-Pfanne mit Kassler Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Kartoffel-Sauerkraut-Pfanne mit Kassler

15 Min.

40 Min.

353 kcal

Kartoffelpuffer mit Apfelkompott Rezept

Kartoffelpuffer mit Apfelkompott

40 Min.

40 Min.

623 kcal

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke Rezept

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke

15 Min.

15 Min.

131 kcal

Gratinierte Nudeln mit Tomaten und Lachs Rezept

Gratinierte Nudeln mit Tomaten und Lachs

30 Min.

35 Min.

706 kcal

Nudeln mit Pesto, Parmesan und Pinienkernen Rezept

Nudeln mit Pesto, Parmesan und Pinienkernen

15 Min.

25 Min.

714 kcal

Cremige Chicoréesuppe Rezept

Cremige Chicoréesuppe

15 Min.

30 Min.

283 kcal

Salat aus gegrillten Auberginen, Tomaten und Feta Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus gegrillten Auberginen, Tomaten und Feta

10 Min.

30 Min.

303 kcal

Brot mit Kräuteraufstrich Rezept

Brot mit Kräuteraufstrich

15 Min.

15 Min.

Erbsenschaum mit Pfifferlingen Rezept

Erbsenschaum mit Pfifferlingen

15 Min.

30 Min.

383 kcal

Semmel mit Camembert und Gemüse Rezept

Semmel mit Camembert und Gemüse

15 Min.

15 Min.

456 kcal

Pasta mit Meeresfrüchten und Parmesan Rezept

Pasta mit Meeresfrüchten und Parmesan

30 Min.

30 Min.

663 kcal

Cremige Fischsuppe mit geräuchertem Fisch Rezept

Cremige Fischsuppe mit geräuchertem Fisch

10 Min.

30 Min.

442 kcal

Pasta mit Zucchinisoße Rezept

Pasta mit Zucchinisoße

20 Min.

35 Min.

505 kcal

Rosenkohl-Kastanien-Pfanne Rezept

Saisonale Küche

Rosenkohl-Kastanien-Pfanne

30 Min.

30 Min.

199 kcal