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Soleier Rezept
Soleier
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20 Min.

20 Min.

82 kcal

92
Gedämpftes Fischfilet auf Sieblöffel mit Kräutern Rezept
Gedämpftes Fischfilet auf Sieblöffel mit Kräutern
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25 Min.

25 Min.

157 kcal

96
Tomaten-Paprika-Salat Rezept
Tomaten-Paprika-Salat
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25 Min.

25 Min.

89 kcal

99
Oliven-Basilikum-Sauce Rezept
Oliven-Basilikum-Sauce
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15 Min.

15 Min.

155 kcal

92
Tomatensalsa Rezept
Tomatensalsa
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30 Min.

30 Min.
Auberginenpüree Rezept
Auberginenpüree
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40 Min.

40 Min.

113 kcal

100
Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei) Rezept
Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei)
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40 Min.

40 Min.

422 kcal

86
Ziegenkäse im Weinblatt grillen Rezept
Ziegenkäse im Weinblatt grillen
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10 Min.

10 Min.

290 kcal

92
Birnen-Zimt-Essig Rezept
Birnen-Zimt-Essig
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10 Min.

10 Min.

236 kcal

100
Himbeersmoothie Rezept
Himbeersmoothie
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20 Min.

20 Min.

101 kcal

85
Thunfisch-Dip Rezept
Thunfisch-Dip
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20 Min.

20 Min.

281 kcal

79
Walnuss-Paprika-Sauce Rezept
Walnuss-Paprika-Sauce
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40 Min.

40 Min.

313 kcal

100
Blattsalat mit Rindfleisch zubereiten Rezept
Blattsalat mit Rindfleisch zubereiten
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30 Min.

30 Min.

298 kcal

88
Gegrilltes Salbeilamm mit marinierten Tomaten Rezept
Gegrilltes Salbeilamm mit marinierten Tomaten
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20 Min.

20 Min.
Lammfilet mit Tomaten-Minzsalat Rezept
Lammfilet mit Tomaten-Minzsalat
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40 Min.

40 Min.

611 kcal

88
Süßer Reisring mit Beeren Rezept
Süßer Reisring mit Beeren
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25 Min.

25 Min.

531 kcal

76
Lammkeule mit Rosmarin und Kirschtomaten Rezept
Lammkeule mit Rosmarin und Kirschtomaten
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25 Min.

25 Min.

863 kcal

98
Schokoladen-Quark-Mousse Rezept
Schokoladen-Quark-Mousse
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30 Min.

30 Min.
Hähnchenpfanne mit Pilzen und frischer Gurke Rezept
Hähnchenpfanne mit Pilzen und frischer Gurke
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35 Min.

35 Min.

339 kcal

79
Kräuterrisotto mit Scampi Rezept
Kräuterrisotto mit Scampi
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40 Min.

40 Min.

786 kcal

83
Gebratene Zucchini mit Kräuterquark Rezept
Gebratene Zucchini mit Kräuterquark
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35 Min.

35 Min.

284 kcal

96
Rotbarschfilet Rezept
Rotbarschfilet

mit Paprika-Sahne-Sauce

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25 Min.

40 Min.

564 kcal

77
Satéspießchen vom Grill Rezept
Satéspießchen vom Grill
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40 Min.

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572 kcal

79
Tortellini mit Ricotta und frischen Kräutern Rezept
Tortellini mit Ricotta und frischen Kräutern
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40 Min.

40 Min.
Nudelsalat mit Basilikum Rezept
Nudelsalat mit Basilikum
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20 Min.

20 Min.

516 kcal

92
Pfeffer-Melone mit Ziegenkäse Rezept
Pfeffer-Melone mit Ziegenkäse
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30 Min.

30 Min.

554 kcal

76
Sanddorn-Honig-Joghurt Rezept
Sanddorn-Honig-Joghurt
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20 Min.

20 Min.

268 kcal

65
Bauernsalat Rezept
Bauernsalat

mit Löwenzahn

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20 Min.

30 Min.

386 kcal

95
Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept
Tomaten-Mozzarella-Salat

mit lauwarmem Löwenzahn

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15 Min.

17 Min.

391 kcal

94
Kalbsschnitzel mit Limettensauce Rezept
Kalbsschnitzel mit Limettensauce
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30 Min.

30 Min.

291 kcal

84
Tomaten-Fenchel-Salat mit Pesto Rezept
Tomaten-Fenchel-Salat mit Pesto
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20 Min.

20 Min.
Gebackene Tomaten Rezept
Gebackene Tomaten
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30 Min.

30 Min.

213 kcal

93
Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung Rezept
Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung
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25 Min.

25 Min.
Curry-Fischsalat Rezept
Curry-Fischsalat
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25 Min.

25 Min.
Gurken-Fischsalat Rezept
Gurken-Fischsalat
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30 Min.

30 Min.

318 kcal

84
Kalbsroulade mit Rauke und Fenchel Rezept
Kalbsroulade mit Rauke und Fenchel
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40 Min.

40 Min.

406 kcal

67
Zucchini-Rauke-Salat Rezept
Zucchini-Rauke-Salat
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20 Min.

35 Min.

168 kcal

79
Tacos mit Avocado-Geflügelsalat Rezept
Tacos mit Avocado-Geflügelsalat
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40 Min.

40 Min.
Putenschnitzelchen in Zitronensauce Rezept
Putenschnitzelchen in Zitronensauce

mit roten Linsen

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30 Min.

30 Min.
Blumenkohl-Brokkoli-Mix Rezept
Blumenkohl-Brokkoli-Mix

mit Käse-Bechamel

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30 Min.

30 Min.

454 kcal

76
Gratinierte Marzipan-Pflaumen Rezept
Gratinierte Marzipan-Pflaumen
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30 Min.

30 Min.

237 kcal

60
Erbsen-Paprika-Suppe Rezept
Erbsen-Paprika-Suppe
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35 Min.

35 Min.
Scharfe Kichererbsensuppe Rezept
Scharfe Kichererbsensuppe
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15 Min.

15 Min.

366 kcal

76
Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar Rezept
Nigiri mit Frühlingszwiebeln und Forellenkaviar
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40 Min.

40 Min.
Hähnchen-Pfanne mit Quinoa und Spargel Rezept
Hähnchen-Pfanne mit Quinoa und Spargel
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40 Min.

40 Min.

401 kcal

99
Überbackene Aprikosenhälften mit Amaretti-Füllung Rezept
Überbackene Aprikosenhälften mit Amaretti-Füllung
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35 Min.

35 Min.
Möhrensalat mit Sprossen Rezept
Möhrensalat mit Sprossen
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40 Min.

40 Min.
Nigiri mit Zander und Sellerie Rezept
Nigiri mit Zander und Sellerie
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40 Min.

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