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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Mangold-Fenchel-Gemüse mit Ei Rezept

Mangold-Fenchel-Gemüse mit Ei

(1)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

93

Chili-Aioli Rezept

Klassiker mal anders

(1)

15 Min.

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452 kcal

96

Fruchtsalat mit Ananas Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtsalat mit Ananas

(1)

35 Min.

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326 kcal

92

Schellfisch in Backteig Rezept

Fast Food ohne Reue

Schellfisch in Backteig

(1)

25 Min.

40 Min.

427 kcal

74

Gebratener Dorsch auf Gemüse Rezept

Gebratener Dorsch auf Gemüse

(1)

25 Min.

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482 kcal

88

Rotwein-Feigen Rezept

Schnell und einfach

(1)

20 Min.

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265 kcal

54

Preiselbeerkompott auf skandinavische Art Rezept

Preiselbeerkompott auf skandinavische Art

(1)

35 Min.

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192 kcal

48

Tomatensalat Rezept

Klassiker für Vegetarier

(1)

10 Min.

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251 kcal

96

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Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP Rezept

Leichtes Abendessen

Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP

(1)

35 Min.

35 Min.

Mediterraner Nudelsalat mit Oliven und Walnüssen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Mediterraner Nudelsalat mit Oliven und Walnüssen

(1)

20 Min.

35 Min.

688 kcal

88

Pastasalat mit Erdbeeren Rezept

Smarte Energiebombe

Pastasalat mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

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576 kcal

84

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben Rezept

Saisonale Küche

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben

(1)

20 Min.

20 Min.

340 kcal

86

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Mediterraner Pastasalat mit Pekannüssen Rezept

Klassiker mal anders

Mediterraner Pastasalat mit Pekannüssen

(1)

27 Min.

27 Min.

330 kcal

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Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing Rezept

Enthält viele gute Fette

Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing

(1)

20 Min.

20 Min.

444 kcal

100

Gorgonzolasauce Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gorgonzolasauce

(1)

10 Min.

10 Min.

231 kcal

87

Veganer Caesar Salad Rezept

Leichtes Mittagessen

Veganer Caesar Salad

(1)

15 Min.

15 Min.

263 kcal

71

Klassischer Caesar Salad Rezept

Schnell und einfach

Klassischer Caesar Salad

(1)

25 Min.

28 Min.

348 kcal

73

Möhren-Sellerie-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Möhren-Sellerie-Salat

(1)

15 Min.

30 Min.

183 kcal

90

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

(1)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

98

Gefüllte Tortillas mit Hähnchen Rezept

Seelenwärmer

Gefüllte Tortillas mit Hähnchen

(1)

30 Min.

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504 kcal

96

Spargelsalat mit Ei Rezept

Schnelles Mittagessen

Spargelsalat mit Ei

(1)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

87

Kohlrabisalat mit Joghurtdressing Rezept

Kohlrabisalat mit Joghurtdressing

(1)

20 Min.

20 Min.

123 kcal

100

Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat

(1)

40 Min.

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548 kcal

81

Hähnchen-Gemüse-Tortillas Rezept

Hähnchen-Gemüse-Tortillas

(1)

25 Min.

30 Min.

271 kcal

92

Hähnchen-Wraps Rezept

Hähnchen-Wraps

(1)

40 Min.

40 Min.

Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen Rezept

Vegan für Genießer

Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen

(1)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

64

Puten-Cordon-Bleu Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Puten-Cordon-Bleu

(1)

25 Min.

35 Min.

567 kcal

71

Frühlingsgemüsesuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Frühlingsgemüsesuppe

(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100

Cordon bleu Rezept

Smarter Klassiker

mit Chesterkäse

(1)

25 Min.

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430 kcal

71

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Reis-Bowl mit gebackener Roter Bete, Mangold und Kräuterseitlingen Rezept

Feine Gemüseküche

Reis-Bowl mit gebackener Roter Bete, Mangold und Kräuterseitlingen

(1)

30 Min.

40 Min.

626 kcal

Low-Carb-Gemüsesuppe Rezept

Low Carb Lunch

Low-Carb-Gemüsesuppe

(1)

20 Min.

35 Min.

278 kcal

95

Schnelle Gemüsesuppe Rezept

Perfekt fürs Büro

Schnelle Gemüsesuppe

(1)

20 Min.

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238 kcal

96

Koreanische Ingwerbirnen Rezept

Clever naschen

Koreanische Ingwerbirnen

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25 Min.

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Blumenkohl in Currysauce Rezept

Blumenkohl in Currysauce

(1)

30 Min.

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110 kcal

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Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta Rezept

Vegetarisch abnehmen

Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta

(1)

25 Min.

25 Min.

430 kcal

Gebackene Bananen Rezept

Macht glücklich

Gebackene Bananen

(1)

20 Min.

20 Min.

377 kcal

51

Gebackene Litschis Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gebackene Litschis

(1)

40 Min.

40 Min.

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous Rezept

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous

(1)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

84

Müsli mit Beeren Rezept

Smart frühstücken

Müsli mit Beeren

(1)

10 Min.

10 Min.

315 kcal

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Spargelsalat mit Schinken Rezept

Spargelsalat mit Schinken

(1)

20 Min.

30 Min.

Bunte Gemüseplatte Rezept

Bunte Gemüseplatte

mit Eiersauce

(1)

20 Min.

40 Min.

493 kcal

86

Spargel-Erdbeer-Salat Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Erdbeer-Salat

mit Feta

(1)

30 Min.

30 Min.

307 kcal

79

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Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch Rezept

Figurbewusst genießen

Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch

(1)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Gegrillte Honig-Ananas Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gegrillte Honig-Ananas

(1)

20 Min.

20 Min.

157 kcal

67

Warmer roter Reissalat mit Lachs Rezept

Clean-Eating-Mittag

Warmer roter Reissalat mit Lachs

(1)

35 Min.

35 Min.

461 kcal

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Aprikosen-Joghurt Rezept

Smart snacken

Aprikosen-Joghurt

(1)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

67

Spinat-Apfel-Smoothie Rezept

Spinat-Apfel-Smoothie

(1)

15 Min.

15 Min.

90 kcal

97

Gurken-Drink mit Wasabi Rezept

Gurken-Drink mit Wasabi

(1)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

96