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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

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Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce

(2)

30 Min.

45 Min.

570 kcal

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln

(2)

40 Min.

40 Min.

179 kcal

93

Rotes Hähnchencurry auf Thai-Art mit Bohnen und Reis Rezept

Rotes Hähnchencurry auf Thai-Art mit Bohnen und Reis

(2)

20 Min.

50 Min.

829 kcal

92

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Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado Rezept

Figurbewusst genießen

Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado

(2)

35 Min.

35 Min.

526 kcal

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Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce

(2)

45 Min.

45 Min.

747 kcal

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Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis

(2)

45 Min.

45 Min.

680 kcal

Risotto mit Blumenkohl Rezept

Risotto mit Blumenkohl

(2)

15 Min.

45 Min.

753 kcal

75

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One-Pot-Reis mit Edamame, Zuckerschoten und Tofu Rezept

Gesunder Feierabend

One-Pot-Reis mit Edamame, Zuckerschoten und Tofu

(2)

25 Min.

25 Min.

542 kcal

Vitamin-Drink Rezept

(2)

20 Min.

20 Min.

115 kcal

87

Krautkrapfen Rezept

Regionale Küche

(2)

45 Min.

110 Min.

320 kcal

73

Auberginentürmchen mit Tomaten und Zucchini Rezept

Low Carb Dinner

Auberginentürmchen mit Tomaten und Zucchini

(2)

25 Min.

90 Min.

438 kcal

95

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Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping Rezept

Seelenwärmer

Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping

(2)

60 Min.

60 Min.

631 kcal

Reis mit Ei gebraten Rezept

Reis mit Ei gebraten

(2)

20 Min.

55 Min.

426 kcal

90

Hähnchenschenkel im Knuspermantel Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchenschenkel im Knuspermantel

(2)

20 Min.

60 Min.

802 kcal

58

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Fitness-Smoothie mit Basilikum und Papaya Rezept

Besonders eiweißreich

Fitness-Smoothie mit Basilikum und Papaya

(2)

20 Min.

20 Min.

170 kcal

Aprikosenmarmelade Rezept

Deutscher Klassiker

Aprikosenmarmelade

(2)

25 Min.

1465 Min.

32 kcal

62

Rotes Traubengelee Rezept

Rotes Traubengelee

(2)

35 Min.

560 Min.

585 kcal

67

Panierte Hähnchenschenkel Rezept

Deutscher Klassiker

Panierte Hähnchenschenkel

(2)

15 Min.

50 Min.

500 kcal

85

Joghurtsalatsauce Rezept

Smarter Klassiker

Joghurtsalatsauce

(2)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

96

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt Rezept

Naschen ohne Reue

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt

(2)

20 Min.

30 Min.

212 kcal

54

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Schoko-Gewürz-Lassi Rezept

Bauchschmeichler

Schoko-Gewürz-Lassi

(2)

10 Min.

10 Min.

390 kcal

85

Energy-Kick am Morgen

(2)

5 Min.

15 Min.

14 kcal

79

Stachelbeerkonfitüre Grundrezept Rezept

Smarte Hausmannskost

Stachelbeerkonfitüre Grundrezept

(2)

40 Min.

65 Min.

481 kcal

71

Gesundes Grundrezept

(2)

5 Min.

5 Min.

91 kcal

96

Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept

Leichtes Abendessen

Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung

(2)

60 Min.

85 Min.

567 kcal

74

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade Rezept

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade

(2)

25 Min.

150 Min.

483 kcal

79

Birnen-Flammkuchen Rezept

Klassiker mal anders

Birnen-Flammkuchen

mit drei Käsesorten

(2)

40 Min.

97 Min.

746 kcal

73

Naan-Brot Rezept

Macht glücklich

(2)

45 Min.

215 Min.

256 kcal

69

Gefülltes Naan-Brot Rezept

Klassiker mal anders

Gefülltes Naan-Brot

(2)

25 Min.

75 Min.

502 kcal

79

Pitabrote mit Thunfisch Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Pitabrote mit Thunfisch

(2)

30 Min.

30 Min.

278 kcal

85

Rahmfladen ohne Hefe Rezept

Seelenwärmer

Rahmfladen ohne Hefe

(2)

25 Min.

25 Min.

534 kcal

83

Erdbeer-Clafoutis Rezept

Smarter Klassiker

Erdbeer-Clafoutis

(2)

20 Min.

40 Min.

300 kcal

58

Festlicher Gänsebraten mit Trüffel-Kartoffelpüree Rezept

Festlicher Gänsebraten mit Trüffel-Kartoffelpüree

(2)

45 Min.

195 Min.

Germknödel mit Vanillesauce Rezept

Regionale Küche

Germknödel mit Vanillesauce

(2)

35 Min.

120 Min.

649 kcal

57

Putengeschnetzeltes Rezept

Smarte Hausmannskost

Putengeschnetzeltes

(2)

20 Min.

20 Min.

458 kcal

83

Schokomousse mit Heidelbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Schokomousse mit Heidelbeeren

(2)

25 Min.

205 Min.

346 kcal

63

Regenbogen-Pizza Rezept

Kochen für Kinder

Regenbogen-Pizza

(2)

30 Min.

50 Min.

570 kcal

92

Johannisbeer-Tarte Rezept

Vegetarisch für Genießer

Johannisbeer-Tarte

(2)

30 Min.

110 Min.

5016 kcal

51

Erdbeer-Skyr-Eis am Stiel Rezept

Leichter Eisgenuss

Erdbeer-Skyr-Eis am Stiel

(2)

25 Min.

265 Min.

131 kcal

79

Kiwi-Lollies Rezept

Snacks für Kinder

(2)

15 Min.

15 Min.

87 kcal

79

Karotten garen Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

10 Min.

18 Min.

80 kcal

79

Spinatknödel Rezept

Klassiker für Vegetarier

(2)

75 Min.

75 Min.

338 kcal

82

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Winterlicher Kartoffelsalat Rezept

Saisonale Küche

Winterlicher Kartoffelsalat

mit Maronen und Grana Padano

(2)

45 Min.

45 Min.

610 kcal

87

Lauchsuppe mit Apfel und Curry Rezept

Lauchsuppe mit Apfel und Curry

(2)

40 Min.

40 Min.

226 kcal

88

Mangold-Gemüse-Suppe Rezept

Mangold-Gemüse-Suppe

(2)

25 Min.

40 Min.

156 kcal

100

Petersilien-Kartoffelbrei Rezept

Petersilien-Kartoffelbrei

(2)

10 Min.

40 Min.

280 kcal

85

Gemüseeintopf mit Tofu Rezept

Gemüseeintopf mit Tofu

(2)

15 Min.

110 Min.

301 kcal

100

Pellkartoffeln mit Cottage Cheese Rezept

Pellkartoffeln mit Cottage Cheese

(2)

30 Min.

60 Min.

322 kcal

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