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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Sobanudeln mit Blattspinat und Garnelen Rezept
Besonders eiweißreich
Sobanudeln mit Blattspinat und Garnelen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

9,6
Roastbeef-Sandwich Rezept
Roastbeef-Sandwich
5
(2)

60 Min.

120 Min.

5,4
Zucchini-Camembert-Sandwich Rezept
Zucchini-Camembert-Sandwich

mit Honig-Mango-Zwiebel Chutney

5
(2)

60 Min.

135 Min.

8,2
Espresso-Honig Naked Cake Rezept
Espresso-Honig Naked Cake
5
(2)

25 Min.

195 Min.

8528 kcal

4,7
Winterlicher Linseneintopf Rezept
Empfohlen von IN FORM
Winterlicher Linseneintopf
5
(2)

30 Min.

55 Min.

348 kcal

Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Ei Rezept
Besonders eiweißreich
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Ei
5
(2)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

9,8
Ciabatta goes Franzbrötchen mit Roter Grütze Rezept
Glutenfrei snacken
Ciabatta goes Franzbrötchen mit Roter Grütze

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5
(2)

45 Min.

45 Min.

3,9
Gefüllte Schnitzelröllchen mit Paprika und Pecorino Rezept
Grillen auf leichte Art
Gefüllte Schnitzelröllchen mit Paprika und Pecorino

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5
(2)

15 Min.

40 Min.

497 kcal

9,0
Dorade "de Luxe" Rezept
Grillen auf leichte Art
Dorade "de Luxe"

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5
(2)

10 Min.

40 Min.

132 kcal

9,0
Bananen mit Orangenkaramell Rezept
Grillen auf leichte Art
Bananen mit Orangenkaramell

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5
(2)

10 Min.

20 Min.

285 kcal

6,2
Rilette vom gebeizten Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Rilette vom gebeizten Lachs

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5
(2)

20 Min.

80 Min.

232 kcal

8,7
Hähnchenbrustfilets "Sommerlich" Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchenbrustfilets "Sommerlich"

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5
(2)

20 Min.

20 Min.

407 kcal

8,3
Pasta mit Scampi-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
Pasta mit Scampi-Sauce

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5
(2)

15 Min.

15 Min.

569 kcal

7,0
Erdbeer-Carpaccio Rezept
Saisonale Küche
Erdbeer-Carpaccio

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5
(2)

20 Min.

20 Min.

7,1
Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce Rezept
Smarte Hausmannskost
Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce
5
(2)

30 Min.

45 Min.

570 kcal

8,7
Zucchini-Chorizo-Käse-Tarte Rezept
Seelenwärmer
Zucchini-Chorizo-Käse-Tarte

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5
(2)

45 Min.

180 Min.

Gefüllte Gnocchi mit geschmelzten Tomaten in Salbeibutter Rezept
Klassiker mal anders
Gefüllte Gnocchi mit geschmelzten Tomaten in Salbeibutter

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5
(2)

90 Min.

90 Min.

Gefüllte Butternusskürbisse mit Dinkel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gefüllte Butternusskürbisse mit Dinkel
5
(2)

40 Min.

70 Min.

475 kcal

Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln
5
(2)

45 Min.

45 Min.

512 kcal

Vanille-Nicecream Rezept
Gesundes Grundrezept
Vanille-Nicecream
5
(2)

10 Min.

250 Min.

369 kcal

7,6
Kürbislasagne mit Thymian-Zitronen-Kruste Rezept
Saisonale Küche
Kürbislasagne mit Thymian-Zitronen-Kruste
5
(2)

75 Min.

75 Min.

Knuspriges Dinkelbrot Rezept
Vegan backen
Knuspriges Dinkelbrot
5
(2)

210 Min.

210 Min.

Gemüse-Bowl mit reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse Rezept
Eiweißreich und vegan
Gemüse-Bowl mit reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse
5
(2)

10 Min.

10 Min.

690 kcal

8,6
Gefüllte Paprika mit Linsen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gefüllte Paprika mit Linsen
5
(2)

25 Min.

50 Min.

429 kcal

10,0
Vegane Tomatensuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegane Tomatensuppe
5
(2)

35 Min.

35 Min.

124 kcal

8,8
Salat-Bowl mit Kurkuma-Hähnchen Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Salat-Bowl mit Kurkuma-Hähnchen
5
(2)

25 Min.

45 Min.

557 kcal

8,8
Gebackener Fenchel mit Walnüssen Rezept
Feine Gemüseküche
Gebackener Fenchel mit Walnüssen
5
(2)

25 Min.

50 Min.

356 kcal

8,9
Kohlrabi-Mango-Curry mit Paneer und Kurkuma-Mandel-Reis Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Kohlrabi-Mango-Curry mit Paneer und Kurkuma-Mandel-Reis
5
(2)

25 Min.

25 Min.

625 kcal

8,4
Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse
5
(2)

35 Min.

35 Min.

528 kcal

9,2
Huhn mit Kürbis und Lauch Rezept
Für die ganze Familie
Huhn mit Kürbis und Lauch
5
(2)

30 Min.

75 Min.

531 kcal

9,2
Biryani mit Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Biryani mit Blumenkohl
5
(2)

35 Min.

75 Min.

459 kcal

9,2
Rote-Bete-Tatar mit lila Chicorée und Frischkäse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote-Bete-Tatar mit lila Chicorée und Frischkäse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

297 kcal

Kartoffel-Gulasch mit Ohne-Hick-Hack-Bällchen und würzigem Kräuter-Topping Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kartoffel-Gulasch mit Ohne-Hick-Hack-Bällchen und würzigem Kräuter-Topping
5
(2)

50 Min.

50 Min.

492 kcal

Vegane Mac'n'Cheese mit Wie'n Schnitzel-Streifen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Vegane Mac'n'Cheese mit Wie'n Schnitzel-Streifen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

832 kcal

Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem Rezept
Eiweißreich und vegan
Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem
5
(2)

10 Min.

40 Min.

573 kcal

Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra Rezept
Veganer Sattmacher
Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra
5
(2)

25 Min.

60 Min.

Vegane Spaghetti Bolognese mit Hick-Hack-Hurra Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Spaghetti Bolognese mit Hick-Hack-Hurra
5
(2)

20 Min.

30 Min.

Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat
5
(2)

10 Min.

30 Min.

Vegane Beflügel-Nuggets mit marinierten Thymian-Zwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Beflügel-Nuggets mit marinierten Thymian-Zwiebeln
5
(2)

10 Min.

40 Min.

Vegetarische Ohne Hick-Hack Bällchen-Champignon-Pfanne Rezept
Gesunder Feierabend
Vegetarische Ohne Hick-Hack Bällchen-Champignon-Pfanne
5
(2)

10 Min.

25 Min.

Veganer Streuselkuchen mit Apfel-Quark-Füllung Rezept
Vegan backen
Veganer Streuselkuchen mit Apfel-Quark-Füllung
5
(2)

30 Min.

90 Min.

306 kcal

Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln
5
(2)

45 Min.

45 Min.

978 kcal

Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola Rezept
Enthält viele gute Fette
Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola
5
(2)

60 Min.

130 Min.

988 kcal

Vegane Gemüse-Muffins Rezept
Vegan backen
Vegane Gemüse-Muffins
5
(2)

30 Min.

50 Min.

168 kcal

Vegane Granatapfelkern-Vanille-Creme Rezept
Gute-Laune-Rezept
Vegane Granatapfelkern-Vanille-Creme
5
(2)

25 Min.

25 Min.

301 kcal

Veganes Spritzgebäck Rezept
Gute-Laune-Rezept
Veganes Spritzgebäck
5
(2)

30 Min.

105 Min.

90 kcal

Vegane Teigtaschen mit Kürbis-Paprika-Füllung Rezept
Fast Food ohne Reue
Vegane Teigtaschen mit Kürbis-Paprika-Füllung
5
(2)

30 Min.

30 Min.

568 kcal

Veganer Tomatensalat à la Caprese Rezept
Smarter Klassiker
Veganer Tomatensalat à la Caprese
5
(2)

210 Min.

210 Min.

560 kcal

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