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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Mandel-Pancakes mit Himbeeren Rezept
Mandel-Pancakes mit Himbeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Möhrenpasta auf Rucola Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Möhrenpasta auf Rucola
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(1)

25 Min.

25 Min.

Hackfleischbällchen mit Kräutern und Dip Rezept
Zum Mitnehmen
Hackfleischbällchen mit Kräutern und Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

429 kcal

90
Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren
5
(1)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

Veganer Linsen-Burger Rezept
Klassiker für Vegetarier
Veganer Linsen-Burger
5
(1)

40 Min.

40 Min.

708 kcal

Bunter Schichtsalat Rezept
Feine Gemüseküche
Bunter Schichtsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

164 kcal

Kürbis-Dessert mit Feigen Rezept
Clever naschen
Kürbis-Dessert mit Feigen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

Zwiebel-Gratin Rezept
Klassiker mal anders
Zwiebel-Gratin
5
(1)

20 Min.

45 Min.

290 kcal

75
Süßkartoffel-Pommes Rezept
Süßkartoffel-Pommes

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5
(1)

30 Min.

30 Min.

Samosas mit Mozzarella und getrockneten Tomaten Rezept
Samosas mit Mozzarella und getrockneten Tomaten

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5
(1)

30 Min.

30 Min.

Veggie Chili Rezept
Veggie Chili

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5
(1)

15 Min.

40 Min.

Hähnchen-Curry Rezept
Hähnchen-Curry

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5
(1)

15 Min.

15 Min.

418 kcal

84
Paprika-Feta-Dip Rezept
Paprika-Feta-Dip

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5
(1)

5 Min.

15 Min.

301 kcal

94
Linseneintopf mit Kräutern Rezept
Linseneintopf mit Kräutern

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5
(1)

10 Min.

15 Min.

Knuspriger Scampi-Burger mit Avocado Rezept
Starkoch-Rezept
Knuspriger Scampi-Burger mit Avocado
5
(1)

35 Min.

35 Min.

384 kcal

65
Peperonata mit marinierter Avocado und Burrata Rezept
Starkoch-Rezept
Peperonata mit marinierter Avocado und Burrata
5
(1)

40 Min.

40 Min.

515 kcal

97
Indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept
Backen mit Vollkorn
Indisches Fladenbrot (Chapati)
5
(1)

15 Min.

25 Min.

97 kcal

79
Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola
5
(1)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

88
Gebratener Spargel an Wildkräutersalat Rezept
Figurbewusst genießen
Gebratener Spargel an Wildkräutersalat
5
(1)

40 Min.

40 Min.

189 kcal

98
Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Spargel und Krabben Rezept
Leichtes Mittagessen
Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Spargel und Krabben
5
(1)

50 Min.

50 Min.

482 kcal

94
Tempura-Spargel mit Matcha-Salz Rezept
Klassiker mal anders
Tempura-Spargel mit Matcha-Salz
5
(1)

25 Min.

25 Min.

314 kcal

88
Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta
5
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30 Min.

30 Min.

307 kcal

79
Lachs vom Grill Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs vom Grill

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5
(1)

15 Min.

45 Min.

362 kcal

87
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese

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5
(1)

30 Min.

40 Min.

489 kcal

81
Dorade auf Ofengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
Dorade auf Ofengemüse
5
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25 Min.

50 Min.

531 kcal

96
Bunte Melonen-Pizza Rezept
Figurbewusst genießen
Bunte Melonen-Pizza
5
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15 Min.

15 Min.

85 kcal

79
Ofengemüsesalat auf Buchweizen Rezept
Feine Gemüseküche
Ofengemüsesalat auf Buchweizen
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(1)

45 Min.

45 Min.

556 kcal

93
Geschmortes Irish Sirloin-Steak mit Vanilleapfel und Balsamico-Schalotten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Geschmortes Irish Sirloin-Steak mit Vanilleapfel und Balsamico-Schalotten

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5
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20 Min.

40 Min.

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben Rezept
Saisonale Küche
Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben
5
(1)

20 Min.

20 Min.

340 kcal

86
Vegane Schoko-Mousse Rezept
Clever naschen
Vegane Schoko-Mousse
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(1)

10 Min.

10 Min.

Vegane Müsliriegel Rezept
Smart snacken
Vegane Müsliriegel
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40 Min.

40 Min.

Glutenfreie Süßkartoffel-Ravioli Rezept
Klassiker mal anders
Glutenfreie Süßkartoffel-Ravioli
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40 Min.

40 Min.

Cremige Pastasauce Rezept
Klassiker mal anders
Cremige Pastasauce
5
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20 Min.

20 Min.

Muffins mit getrockneten Tomaten Rezept
Smart snacken
Muffins mit getrockneten Tomaten
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45 Min.

45 Min.

Pitabrote mit Gemüse Rezept
Vegetarisch snacken
Pitabrote mit Gemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

363 kcal

98
Lachsröllchen mit grünem Spargel und Le Gruyère AOP Sauce Rezept
Figurbewusst genießen
Lachsröllchen mit grünem Spargel und Le Gruyère AOP Sauce
5
(1)

25 Min.

25 Min.

680 kcal

68
Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust Rezept
Seelenwärmer
Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust
5
(1)

45 Min.

45 Min.

485 kcal

87
Salat mit Linsen, Feigen und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Abendessen
Salat mit Linsen, Feigen und Le Gruyère AOP
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout Rezept
Smarte Hausmannskost
Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout
5
(1)

40 Min.

40 Min.

1101 kcal

67
Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Abendessen
Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Frühlingszwiebel-Kümmel-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer
Frühlingszwiebel-Kümmel-Tarte
5
(1)

10 Min.

35 Min.

Bruschetta mit Chorizo, gegrillten Champignons und Le Gruyère AOP Rezept
Smart snacken
Bruschetta mit Chorizo, gegrillten Champignons und Le Gruyère AOP
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Abendessen
Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP
5
(1)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

98
Gefüllte Mini-Paprikas mit Le Gruyère AOP Réserve Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Gefüllte Mini-Paprikas mit Le Gruyère AOP Réserve
5
(1)

10 Min.

25 Min.

Bunter Rotkohlsalat Rezept
Leichtes Abendessen
Bunter Rotkohlsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

95
Kafta-Kebabs mit Muhammara-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
Kafta-Kebabs mit Muhammara-Sauce
5
(1)

45 Min.

45 Min.

582 kcal

92
Tofu mit Fenchelsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Tofu mit Fenchelsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

90
Garnelen-Reis-Pfanne mit Mango, Bohnen und Paprika Rezept
Laktosefrei genießen
Garnelen-Reis-Pfanne mit Mango, Bohnen und Paprika
5
(1)

25 Min.

25 Min.

565 kcal

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