Quiche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Flammkuchen

Pie

528 Quiche Rezepte

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Kalorien
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Speckquiche

(1)

30 Min.

105 Min.

5262 kcal

6,0

Pastinaken-Karotten-Kuchen

(1)

30 Min.

70 Min.

3224 kcal

7,9

Quiche mit Lachs und Birnen

(1)

35 Min.

70 Min.

3600 kcal

6,8

Pikante Tarte mit Käse

(1)

30 Min.

50 Min.

630 kcal

7,4

Scharfe Mini-Quiches mit Curryhähnchen und Champignons

(1)

40 Min.

110 Min.

1147 kcal

7,3

Karotten-Lauch-Quiche mit Pinienkernen

(1)

30 Min.

90 Min.

3837 kcal

7,6

Saisonale Küche

Speckquiche (Quiche Lorraine)

(1)

30 Min.

105 Min.

502 kcal

5,0

Quiche mit Speck und Zwiebel

(1)

30 Min.

115 Min.

Quiche mit Spinat und Kabeljaufilet

(1)

50 Min.

120 Min.

1355 kcal

7,4

Filoteigpie mit Gemüsefüllung

(1)

45 Min.

90 Min.

3019 kcal

9,3

Tomatenquiche

(1)

45 Min.

110 Min.

2501 kcal

7,6

Vegetarische Quiches

(1)

30 Min.

65 Min.

850 kcal

9,0

Spiegelei-Küchlein

(1)

25 Min.

95 Min.

565 kcal

7,1

Gesunder Feierabend

Quiche mit Mangold

(1)

90 Min.

365 kcal

8,4

Lauchkuchen mit getrockneten Tomaten

(1)

30 Min.

40 Min.

975 kcal

8,4

Zwiebel-Speck-Kuchen

(1)

20 Min.

100 Min.

3796 kcal

5,4

Tarte mit Tomaten

(1)

30 Min.

90 Min.

574 kcal

7,6

Spinat-Tomaten-Tarte mit Pinienkernen

(1)

40 Min.

160 Min.

Blätterteigtarte mit Lauch und Räucherlachs

(1)

50 Min.

2508 kcal

7,2

Vegetarisch für Genießer

Mediterrane Gemüse-Tarte

(1)

90 Min.

276 kcal

8,7

Gemüse-Torteletts

(1)

75 Min.

523 kcal

7,3

Gemüsequiche

(1)

75 Min.

Gemüsequiche

(1)

90 Min.

3695 kcal

7,0

Broccoli-Tomaten-Kuchen

(1)

110 Min.

462 kcal

6,9

Spargelquiche

(1)

120 Min.

4057 kcal

7,7

Kürbis-Möhren-Quiche mit Pinienkernen

(1)

90 Min.

255 kcal

7,3

Wirsing-Käse-Quiche

(1)

75 Min.

120 Min.

274 kcal

8,1

Klassiker mal anders

Quiche mit Kräutern

der "Frankfurter Grünen Sauce"

(1)

30 Min.

90 Min.

744 kcal

Spargelquiche

(1)

120 Min.

324 kcal

7,5

Lauch-Apfelkuchen

(1)

50 Min.

130 Min.

8795 kcal

6,8

Kartoffel-Käsekuchen

(1)

90 Min.

3926 kcal

7,7

Spinatquiche mit Wurzelgemüse und Feta

(1)

40 Min.

75 Min.

755 kcal

8,5

Tomaten-Blätterteigpizza

(1)

40 Min.

65 Min.

Speck-Käsekuchen

(1)

60 Min.

135 Min.

4971 kcal

5,6

Tarte mit Birne, Gorgonzola und Nüssen

(1)

20 Min.

50 Min.

3129 kcal

7,9

Lauch-Schinken-Quiche

(1)

40 Min.

80 Min.

3372 kcal

7,1

Birnen-Gorgonzola-Tarte mit Nüssen und Thymian

(1)

20 Min.

50 Min.

3157 kcal

8,5

Klassiker für Vegetarier

Bunte Gemüsequiche

(1)

120 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Tarte mit Heirloom-Tomaten und Ricotta

(1)

30 Min.

110 Min.

413 kcal

8,5

Vegan für Genießer

Erbsen-Zucchini-Quiche

(1)

60 Min.

90 Min.

425 kcal

Seelenwärmer

Filoteig-Tarte mit Wurzelgemüse und Ziegenkäse

(1)

40 Min.

90 Min.

611 kcal

8,1

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Tarte mit Feta

(1)

45 Min.

80 Min.

242 kcal

8,2

Saisonale Küche

Tomaten-Tarte-Tatin

(1)

15 Min.

60 Min.

299 kcal

7,3

Starkoch-Rezept

Spinat-Ricotta-Quiche

mit konfierten Tomaten

(1)

60 Min.

423 kcal

7,0

Saisonale Küche

Spargel-Galette

(1)

35 Min.

70 Min.

664 kcal

9,1

Schnell und einfach

Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig

(1)

30 Min.

75 Min.

248 kcal

8,7

Chicoréekuchen mit Comté

(1)

30 Min.

90 Min.

Vegetarisch für Genießer

Brokkoliquiche

(1)

10 Min.

80 Min.

452 kcal

8,4

Unsere herzhaften Quiche-Rezepte bringen französische Lebensart in Ihre Küche. Der Klassiker unter den Quiche-Rezepten ist die Quiche Lorraine mit Speck und Zwiebeln. Charakteristisch für eine Quiche sind ihr Boden aus Mürbeteig und die Eiermilch, mit der die unterschiedlichsten Zutaten übergossen werden. Bei uns finden Sie ausschließlich gesunde Rezeptideen für köstliches Quichegerichte. Wie wäre es zum Beispiel mit der pikanten Erbsen-Bohnen-Schecke oder einer edelen Spargel-Lachs-Quiche . Eine Quiche schmeckt warm oder kalt und eignet sie sich daher hervorragend zum Mitnehmen für die Mittagspause.