Eiweißreiche Gerichte mit Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Hähnchen-Ratatouille mit Gnocchi

Ideal nach dem Sport

(9)

25 Min.

661 kcal

9,3

Grillen auf leichte Art

Grillhähnchen

(9)

75 Min.

619 kcal

8,8

Kochbuch

Eiweißreiche Gerichte mit Geflügel

Zum Kochbuch

Schnell und einfach

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce

(8)

20 Min.

349 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps

Ideal nach dem Sport

mit Salat und Sesam

(8)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

9,5

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Curry-Hühnersuppe

mit Pilzen und Nudeln

(6)

25 Min.

55 Min.

369 kcal

8,9

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

(6)

20 Min.

50 Min.

397 kcal

9,5

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügelleber

mit Kirschen, Schalotten und Balsamico

(5)

30 Min.

418 kcal

8,0

Gesundes Grundrezept

Brathähnchen auf Linsen

mit Balsamico und Honig

(6)

60 Min.

100 Min.

672 kcal

Besonders eiweißreich

Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

40 Min.

120 Min.

711 kcal

8,8

Stärkender Eiweiß-Kick

Pizza auf indische Art

mit Hähnchen und Mango

35 Min.

75 Min.

569 kcal

7,7

Grillen auf leichte Art

Hähnchen-Gemüse-Spieße

mit Joghurt-Minze-Dip

Hähnchen-Zucchini-Salat mit Nüssen

45 Min.

345 Min.

215 kcal

9,3

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Curry auf Weizen

30 Min.

399 kcal

9,4

Protein-Power am Abend

mit Bambus und Zuckerschoten

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

465 kcal

9,1

Asiatischer Hähnchensalat

mit Chili und Sesam

50 Min.

60 Min.

303 kcal

9,3

Gesunder Feierabend

Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

35 Min.

630 kcal

8,5

Grillen auf leichte Art

Thai-Putenspieße

mit Zwiebel-Erdnuss-Sauce

Hähnchenbrust mit Nektarinen-Tomaten-Salsa

50 Min.

110 Min.

71 kcal

7,3

Besonders eiweißreich

Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen

30 Min.

396 kcal

9,6

Low Carb und Eiweißreich

Gebratene Ente mit Orangen

30 Min.

40 Min.

315 kcal

9,7

Gesunde Gourmet-Küche

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen

45 Min.

180 Min.

614 kcal

8,8

Empfohlen von IN FORM

Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen

40 Min.

444 kcal

Protein-Kick zum Mittag

25 Min.

50 Min.

456 kcal

8,3

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

Hähnchenfilet mit Chinakohl

15 Min.

30 Min.

351 kcal

9,6

Low Carb Lunch

aus dem Wok

30 Min.

145 Min.

318 kcal

9,6

Besonders eiweißreich

Gefüllte Perlhuhnbrust

auf rotem Sauerkraut

Indisches Biryani-Hähnchen

45 Min.

55 Min.

236 kcal

9,1

Für die ganze Familie

20 Min.

250 Min.

569 kcal

Gesundes Grundrezept

Miso-Suppe

mit gebratenem Hähnchenfilet