Mein Kochbuch

Fruchtsmoothie

Name: Fruchtsmoothie
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 300 ml frisch gepresster Orangensaft (4 - 5 Orangen); 1 kleine Banane (oder 1 Stück Papaya, Wassermelone oder Mango... ); 1 EL Weizenkeim; 1 EL flüssiger Honig

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175

kcal

Brennwert

10 min

Zubereitung

leicht

Schwierigkeit

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Zutaten

für 2 Gläser

300 ml

frisch gepresster Orangensaft (4 - 5 Orangen)

1

kleine Banane (oder 1 Stück Papaya, Wassermelone oder Mango... )

1 EL

Weizenkeim

1 EL

flüssiger Honig

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Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Orangensaft mit grob zerkleinerten Fruchtstücken.

Schritt 2/2

Weizenkeimen und Honig pürieren und auf zwei Gläser verteilen.

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