Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gemüse-Reissalat Rezept

Gemüse-Reissalat

25 Min.

45 Min.

674 kcal

Kräuter-Garnelen vom Grill Rezept

Kräuter-Garnelen vom Grill

25 Min.

55 Min.

321 kcal

Gegrillte Lammchops Rezept

Gegrillte Lammchops

20 Min.

50 Min.

Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln Rezept

Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln

50 Min.

50 Min.

602 kcal

Hähnchenauflauf mit Chili auf mexikanische Art Rezept

Hähnchenauflauf mit Chili auf mexikanische Art

80 Min.

80 Min.

607 kcal

Gebratenes Thunfischsteak mit Gemüsesalat Rezept

Gebratenes Thunfischsteak mit Gemüsesalat

35 Min.

155 Min.

602 kcal

Grießnockerlsuppe mit Gemüse Rezept

Grießnockerlsuppe mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

295 kcal

Tortilla mit Tomate und Basilikum Rezept

Tortilla mit Tomate und Basilikum

30 Min.

30 Min.

501 kcal

Wildkräutersalat mit halbem gegrilltem Hummer Rezept

Wildkräutersalat mit halbem gegrilltem Hummer

20 Min.

24 Min.

203 kcal

Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art Rezept

Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art

40 Min.

60 Min.

469 kcal

Lachscreme Rezept

20 Min.

20 Min.

326 kcal

Putenstreifen auf gebratenem Reis Rezept

Putenstreifen auf gebratenem Reis

50 Min.

50 Min.

496 kcal

Lachs-Frischkäse und Avocado Rezept

Lachs-Frischkäse und Avocado

20 Min.

20 Min.

277 kcal

Auberginencreme auf bulgarische Art Rezept

Auberginencreme auf bulgarische Art

20 Min.

40 Min.

306 kcal

Weihnachtlicher Salat aus Meeresfrüchten Rezept

Weihnachtlicher Salat aus Meeresfrüchten

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Kartoffelgnocchi mit Pesto und grünen Bohnen Rezept

Kartoffelgnocchi mit Pesto und grünen Bohnen

60 Min.

60 Min.

687 kcal

Eintopf mit Rind, Kichererbsen und Paprika Rezept

Eintopf mit Rind, Kichererbsen und Paprika

40 Min.

100 Min.

757 kcal

Steak vom Rind mit Gemüsehaube Rezept

Steak vom Rind mit Gemüsehaube

50 Min.

50 Min.

573 kcal

Grüner Salat mit Rind Rezept

Grüner Salat mit Rind

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Lammchops mit Feigen und fruchtiger Polenta Rezept

Lammchops mit Feigen und fruchtiger Polenta

45 Min.

795 Min.

529 kcal

Kartoffeln mit Kräuterquark und essbaren Blüten Rezept

Kartoffeln mit Kräuterquark und essbaren Blüten

40 Min.

40 Min.

512 kcal

Fruchtiger grüner Salat Rezept

Fruchtiger grüner Salat

mit Erdbeeren, Camembert und Joghurtvinaigrette

20 Min.

20 Min.

280 kcal

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen Rezept

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen

15 Min.

45 Min.

111 kcal

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen Rezept

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen

40 Min.

40 Min.

287 kcal

Cremige Topinambursuppe mit Sesam und frittierten Gemüsescheiben Rezept

Cremige Topinambursuppe mit Sesam und frittierten Gemüsescheiben

40 Min.

40 Min.

749 kcal

Reisröllchen mit Kaviar Rezept

Reisröllchen mit Kaviar

20 Min.

20 Min.

439 kcal

Gnocchi mit Rucolasauce und geschmorten Tomaten Rezept

Gnocchi mit Rucolasauce und geschmorten Tomaten

75 Min.

75 Min.

445 kcal

Gemüsetopf auf indische Art Rezept

Gemüsetopf auf indische Art

45 Min.

45 Min.

Grüner Spargel vom Grill mit Eiersoße Rezept

Grüner Spargel vom Grill mit Eiersoße

30 Min.

30 Min.

235 kcal

Kartoffelsoufflee mit saurer Sahne dazu Kräuterquark Rezept

Kartoffelsoufflee mit saurer Sahne dazu Kräuterquark

40 Min.

40 Min.

Kürbis-Hühnchen-Suppe auf Thai-Art Rezept

Kürbis-Hühnchen-Suppe auf Thai-Art

45 Min.

45 Min.

Gulaschsuppe mit Kartoffeln Rezept

Gulaschsuppe mit Kartoffeln

120 Min.

120 Min.

487 kcal

Rotbrasse vom Grill Rezept

Rotbrasse vom Grill

25 Min.

25 Min.

Gemüse-Haferflocken-Bratlinge Rezept

Gemüse-Haferflocken-Bratlinge

40 Min.

40 Min.

437 kcal

Lammchops mit Frischkäse Rezept

Lammchops mit Frischkäse

30 Min.

150 Min.

812 kcal

Geflügelsalat mit Kräutern Rezept

Geflügelsalat mit Kräutern

30 Min.

30 Min.

186 kcal

Rindfleisch-Gemüse-Topf auf französische Art (Pot au Feu) Rezept

Rindfleisch-Gemüse-Topf auf französische Art (Pot au Feu)

150 Min.

150 Min.

553 kcal

Gegrillte junge Hähnchen mit Zitrone Rezept

Gegrillte junge Hähnchen mit Zitrone

10 Min.

1210 Min.

327 kcal

Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse Rezept

Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse

20 Min.

20 Min.

226 kcal

Dorade mit Basilikum-Tomaten-Salsa Rezept

Dorade mit Basilikum-Tomaten-Salsa

40 Min.

40 Min.

Raclette mit Mango und Garnele Rezept

Raclette mit Mango und Garnele

40 Min.

40 Min.

315 kcal

Tortilla mit Tomaten, Hackfleisch und Blauschimmelkäse Rezept

Tortilla mit Tomaten, Hackfleisch und Blauschimmelkäse

20 Min.

20 Min.

367 kcal

Kartoffeln mit Sahnematjes Rezept

Kartoffeln mit Sahnematjes

35 Min.

35 Min.

580 kcal

Tandoori-Hähnchen vom Grill Rezept

Tandoori-Hähnchen vom Grill

30 Min.

790 Min.

318 kcal

Kartoffelsalat mit Wasserkresse Rezept

Kartoffelsalat mit Wasserkresse

30 Min.

75 Min.

208 kcal

Blattsalat mit Kräutern und Orangendressing Rezept

Blattsalat mit Kräutern und Orangendressing

30 Min.

30 Min.

Tortellini mit Spinatfüllung dazu Kideybohnen Rezept

Tortellini mit Spinatfüllung dazu Kideybohnen

70 Min.

70 Min.

Schnelles Erdbeereis Rezept

Schnelles Erdbeereis

10 Min.

130 Min.

215 kcal