Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Avocadodip mit Curry Rezept

Avocadodip mit Curry

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15 Min.

15 Min.

609 kcal

87

Mexikanischer Avocadodip Rezept

Mexikanischer Avocadodip

(0)

10 Min.

10 Min.

569 kcal

100

Lammkoteletts mit geschmolzenen Tomaten und Guacamole Rezept

Lammkoteletts mit geschmolzenen Tomaten und Guacamole

(0)

40 Min.

40 Min.

Gebackene Kartoffeln mit Avocadocreme Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Avocadocreme

(0)

70 Min.

70 Min.

320 kcal

92

Chips mit Saucen Rezept

Chips mit Saucen

(0)

45 Min.

45 Min.

2258 kcal

96

Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons

(0)

20 Min.

45 Min.

428 kcal

79

Languste mit Oliven-Walnuss-Butter Rezept

Languste mit Oliven-Walnuss-Butter

(0)

30 Min.

30 Min.

823 kcal

92

Gekochter Hummer mit Buttergemüse Rezept

Gekochter Hummer mit Buttergemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

85

Mit Couscous gefüllte Aubergine Rezept

Mit Couscous gefüllte Aubergine

(0)

25 Min.

60 Min.

Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Äpfeln Rezept

Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Äpfeln

(0)

25 Min.

55 Min.

375 kcal

87

Sauerkraut-Oliven-Gratin Rezept

Sauerkraut-Oliven-Gratin

(0)

75 Min.

75 Min.

310 kcal

83

Fisch-Sauerkraut-Suppe Rezept

Fisch-Sauerkraut-Suppe

(0)

40 Min.

40 Min.

355 kcal

95

Putengulasch mit Thymian-Kraut Rezept

Putengulasch mit Thymian-Kraut

(0)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

93

Fruchtiger Kichererbsen-Sauerkrauteintopf Rezept

Fruchtiger Kichererbsen-Sauerkrauteintopf

(0)

30 Min.

795 Min.

219 kcal

94

Sauerkraut-Möhrensuppe Rezept

Sauerkraut-Möhrensuppe

(0)

15 Min.

1215 Min.

302 kcal

81

Weintrauben-Kraut Rezept

Weintrauben-Kraut

(0)

75 Min.

75 Min.

359 kcal

73

Sauerkraut-Paprikasalat Rezept

Sauerkraut-Paprikasalat

(0)

20 Min.

20 Min.

129 kcal

99

Krautsalat mit Apfel und Radicchio Rezept

Krautsalat mit Apfel und Radicchio

(0)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

98

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen Rezept

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen

(0)

25 Min.

25 Min.

209 kcal

100

Low-Carb-Sauerkrautsuppe Rezept

Low-Carb-Sauerkrautsuppe

(0)

25 Min.

50 Min.

117 kcal

97

Mayonnaise Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

524 kcal

62

Salzkartoffeln mit Salsa Rezept

Salzkartoffeln mit Salsa

(0)

15 Min.

40 Min.

427 kcal

99

Paprika-Zitronen-Gemüse Rezept

Paprika-Zitronen-Gemüse

(0)

15 Min.

30 Min.

132 kcal

98

Putenbrust mit Süßkartoffelbrei Rezept

Putenbrust mit Süßkartoffelbrei

(0)

60 Min.

90 Min.

Süßkartoffelbrei mit Koriander Rezept

Süßkartoffelbrei mit Koriander

(0)

30 Min.

30 Min.

206 kcal

92

Cottage Pie mit Pute und Süßkartoffelpüree Rezept

Cottage Pie mit Pute und Süßkartoffelpüree

(0)

40 Min.

115 Min.

551 kcal

89

Gegrillter Lachs mit Gemüsesalat, Mandeln und Karotten Rezept

Gegrillter Lachs mit Gemüsesalat, Mandeln und Karotten

(0)

35 Min.

35 Min.

Gegrillte Süßkartoffelsticks Rezept

Gegrillte Süßkartoffelsticks

(0)

30 Min.

30 Min.

512 kcal

89

Hähnchen mit Süßkartoffeln Rezept

Hähnchen mit Süßkartoffeln

(0)

45 Min.

45 Min.

655 kcal

86

Steaks mit Süßkartofelpüree Rezept

Steaks mit Süßkartofelpüree

(0)

45 Min.

45 Min.

850 kcal

86

Süßkartoffelstampf mit Nüssen auf Lauchgemüse Rezept

Süßkartoffelstampf mit Nüssen auf Lauchgemüse

(0)

45 Min.

95 Min.

970 kcal

94

Gegrillte Süßkartoffeln mit Tomatensauce Rezept

Gegrillte Süßkartoffeln mit Tomatensauce

(0)

45 Min.

45 Min.

488 kcal

98

Mediterranes Kartoffelpüree mit Joghurt Rezept

Mediterranes Kartoffelpüree mit Joghurt

(0)

40 Min.

40 Min.

468 kcal

85

Püree vom Kabeljaurogen Rezept

Püree vom Kabeljaurogen

(0)

45 Min.

45 Min.

718 kcal

97

Sardinenröllchen mit Kichererbsensalat Rezept

Sardinenröllchen mit Kichererbsensalat

(0)

45 Min.

45 Min.

966 kcal

95

Kartoffelplätzchen mit Matjessalat Rezept

Kartoffelplätzchen mit Matjessalat

(0)

55 Min.

55 Min.

Irischer Kartoffeleintopf mit Grünkohl Rezept

Irischer Kartoffeleintopf mit Grünkohl

(0)

30 Min.

65 Min.

299 kcal

92

Rote Bete-Gemüse mit Püree Rezept

Rote Bete-Gemüse mit Püree

(0)

30 Min.

65 Min.

555 kcal

97

Gemischte Kartoffeln Rezept

Gemischte Kartoffeln

(0)

40 Min.

70 Min.

246 kcal

98

Pommes aus Süßkartoffeln Rezept

Pommes aus Süßkartoffeln

(0)

25 Min.

55 Min.

424 kcal

99

Süßkartoffelpüree mit Spinat und Frischkäse Rezept

Süßkartoffelpüree mit Spinat und Frischkäse

(0)

15 Min.

35 Min.

280 kcal

96

Gemüse-Pie Rezept

(0)

30 Min.

80 Min.

438 kcal

91

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten Rezept

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten

(0)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

82

Paprika mit Olivenquark gefüllt dazu Pellkartoffeln Rezept

Paprika mit Olivenquark gefüllt dazu Pellkartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

92

Herzhaftes Kartoffelsoufflee Rezept

Herzhaftes Kartoffelsoufflee

(0)

25 Min.

90 Min.

352 kcal

82

Laktosefreier Himbeer-Käsekuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Laktosefreier Himbeer-Käsekuchen

(0)

45 Min.

285 Min.

286 kcal

65

Apfel mit Quarkcreme Rezept

Apfel mit Quarkcreme

(0)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

73

Käecreme zu Crackern Rezept

Käecreme zu Crackern

(0)

5 Min.

5 Min.

318 kcal

73