Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Hokkaido-Kürbissuppe Rezept

Schnell und einfach

Hokkaido-Kürbissuppe

(1)

40 Min.

70 Min.

348 kcal

90

Grünkern-Gemüsesuppe Rezept

Meal-Prep-Gericht

Grünkern-Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

65 Min.

411 kcal

98

Pikanter Paprikadip Rezept

Pikanter Paprikadip

(1)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

87

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen Rezept

Gemüse-Couscous mit Kichererbsen

(1)

35 Min.

35 Min.

386 kcal

94

Holunder-Zitronen-Gelee Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Holunder-Zitronen-Gelee

(1)

35 Min.

35 Min.

53 kcal

69

Weißen Spargel einlegen Rezept

Smarte Hausmannskost

Weißen Spargel einlegen

(1)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

89

Chutney von der Feige Rezept

Chutney von der Feige

(1)

15 Min.

55 Min.

114 kcal

99

Blumenkohl mit Bröselbutter Rezept

Superfood aus der Heimat

Blumenkohl mit Bröselbutter

(1)

10 Min.

20 Min.

224 kcal

79

Wassermelone mit Feta Rezept

Wassermelone mit Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

96

Pilzgemüse mit Tofu und Reis Rezept

Pilzgemüse mit Tofu und Reis

(1)

30 Min.

30 Min.

537 kcal

90

Vegane Zimtschnecken Rezept

Vegan backen

Vegane Zimtschnecken

(1)

60 Min.

150 Min.

288 kcal

67

Schnelle Hefebrötchen Rezept

Smart frühstücken

Schnelle Hefebrötchen

(1)

20 Min.

40 Min.

194 kcal

73

Anisbrot Rezept

Clever naschen

(1)

50 Min.

50 Min.

43 kcal

69

Zuckerfreie Spekulatius Rezept

Zuckerfreie Spekulatius

(1)

45 Min.

120 Min.

Frittierte Essblüten Rezept

Gute-Laune-Rezept

Frittierte Essblüten

(1)

25 Min.

25 Min.

258 kcal

79

Erdbeer-Muffins ohne Zucker Rezept

Erdbeer-Muffins ohne Zucker

(1)

20 Min.

45 Min.

205 kcal

93

Schoko-Sterne Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

(1)

45 Min.

105 Min.

89 kcal

72

Schoko-Herz-Plätzchen mit Nüssen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Schoko-Herz-Plätzchen mit Nüssen

(1)

60 Min.

130 Min.

74 kcal

58

Hähnchenspieße mit Buchweizen-Bohnen-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Hähnchenspieße mit Buchweizen-Bohnen-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

553 kcal

98

Zitronenkekse Rezept

Clever naschen

(1)

40 Min.

175 Min.

119 kcal

72

Klassische Topfentorte Rezept

Ohne Backen

Klassische Topfentorte

(1)

30 Min.

210 Min.

298 kcal

62

Herzhafter Melonensalat in halber Melone Rezept

Herzhafter Melonensalat in halber Melone

(1)

30 Min.

38 Min.

368 kcal

90

Polentaschnitten mit Tomatensalat für den Thermomix Rezept

Polentaschnitten mit Tomatensalat für den Thermomix

(1)

50 Min.

60 Min.

315 kcal

82

Grünkern-Bowl Rezept

Vegan für Genießer

(1)

25 Min.

25 Min.

471 kcal

100

Gemüsesuppe mit Klößchen Rezept

Seelenwärmer

Gemüsesuppe mit Klößchen

(1)

30 Min.

30 Min.

255 kcal

86

Avocado-Tatar mit Gurke Rezept

Avocado-Tatar mit Gurke

(1)

30 Min.

93 Min.

299 kcal

90

Marinierte Zucchini mit Rosmarin Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Marinierte Zucchini mit Rosmarin

(1)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

98

Grüne Bohnen mit Parmesan Rezept

Grüne Bohnen mit Parmesan

(1)

15 Min.

30 Min.

Reh mit Pfifferlingsauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Reh mit Pfifferlingsauce

(1)

40 Min.

40 Min.

523 kcal

82

Steckerlfisch Rezept

Schnell und einfach

(1)

30 Min.

60 Min.

308 kcal

84

Laktosefreie Pizza Rezept

Laktosefreie Pizza

(1)

30 Min.

140 Min.

824 kcal

83

Pizza Margherita Rezept

Pizza Margherita

(1)

30 Min.

115 Min.

773 kcal

85

Pizza mit Büffelmozzarella Rezept

Pizza mit Büffelmozzarella

(1)

30 Min.

80 Min.

774 kcal

87

Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola

(1)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

88

Spinat-Ricotta-Klößchen Rezept

Besonders eiweißreich

Spinat-Ricotta-Klößchen

(1)

40 Min.

540 Min.

546 kcal

89

Rettichsalat mit Apfel Rezept

Smarter Klassiker

Rettichsalat mit Apfel

und Joghurtdressing

(1)

15 Min.

15 Min.

233 kcal

98

Eingelegte Radieschen Rezept

Preiswert für Genießer

Eingelegte Radieschen

(1)

20 Min.

25 Min.

41 kcal

79

Gemischter Pilzsalat Rezept

Schnelle Single-Küche

Gemischter Pilzsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

103 kcal

100

Holzapfel-Blutorangen-Gelee Rezept

Vegetarisch für Genießer

Holzapfel-Blutorangen-Gelee

(1)

45 Min.

125 Min.

1068 kcal

73

Cevapcici mit Tzatziki Rezept

Grillen auf leichte Art

Cevapcici mit Tzatziki

(1)

30 Min.

30 Min.

398 kcal

87

Cevapcici mit Gemüsesauce Rezept

Cevapcici mit Gemüsesauce

(1)

45 Min.

45 Min.

Junge Kartoffeln mit Petersiliensoße Rezept

Smarte Hausmannskost

Junge Kartoffeln mit Petersiliensoße

(1)

15 Min.

45 Min.

426 kcal

83

Kürbis-Pilz-Suppe Rezept

Kürbis-Pilz-Suppe

(1)

30 Min.

60 Min.

216 kcal

94

Chicorée-Apfel-Salat mit Roquefort und Nüssen Rezept

Chicorée-Apfel-Salat mit Roquefort und Nüssen

(1)

15 Min.

15 Min.

446 kcal

98

Gemüsetopf Rezept

(1)

20 Min.

50 Min.

167 kcal

100

Tomaten-Pfifferlingssalat Rezept

Gute-Laune-Rezept

Tomaten-Pfifferlingssalat

(1)

15 Min.

35 Min.

291 kcal

90

Ayurvedische Suppe Rezept

Clean-Eating-Mittag

Ayurvedische Suppe

(1)

20 Min.

45 Min.

271 kcal

96

Fenchelsalat mit Apfel Rezept

Schnell und einfach

Fenchelsalat mit Apfel

(1)

50 Min.

50 Min.

226 kcal

92