Erhöhter Cholesterinspiegel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.476 Erhöhter Cholesterinspiegel Rezepte
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Grüner Nektarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

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15 Min.

15 Min.

160 kcal

9,4
Pizza mit Lammhack Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza mit Lammhack

und Radicchio

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25 Min.

90 Min.

665 kcal

7,4
Thunfisch-Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

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35 Min.

35 Min.

160 kcal

9,2
Pikanter Soja-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Soja-Shake

mit Kurkuma

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5 Min.

5 Min.

53 kcal

8,6
Gedämpfter Seidentofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

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15 Min.

45 Min.

77 kcal

8,5
Oliven-Tomaten-Makkaroni Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Tomaten-Makkaroni

mit Rucola

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35 Min.

35 Min.

482 kcal

8,3
Tofu-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

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45 Min.

45 Min.

325 kcal

9,4
Waldbeeren-Cocktail Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Waldbeeren-Cocktail

mit Cranberrysaft

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5 Min.

5 Min.

116 kcal

8,6
Würzige Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

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15 Min.

35 Min.

344 kcal

9,6
Gebratener Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

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25 Min.

45 Min.

342 kcal

9,4
Chili-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

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20 Min.

95 Min.

292 kcal

10,0
Paprika-Limetten-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Paprika-Limetten-Couscous

mit gegrillter Makrele

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15 Min.

15 Min.

527 kcal

9,1
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

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15 Min.

45 Min.

320 kcal

8,8
Eierbecher-Sushi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eierbecher-Sushi

mit Räucherlachs

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35 Min.

60 Min.

50 kcal

6,2
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

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30 Min.

130 Min.

364 kcal

9,9
Eingelegter Matjes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegter Matjes

mit Röstkartoffeln und Kräuterquark

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60 Min.

1500 Min.

578 kcal

9,3
Gegrillte Steinpilze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Steinpilze

mit Pecorino und Basilikumschaum

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35 Min.

35 Min.

469 kcal

9,0
Linzer Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Linzer Kuchen
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40 Min.

115 Min.

293 kcal

6,7
Feldsalat mit Käse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Feldsalat mit Käse
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740 Min.

740 Min.

484 kcal

8,2
Birnen-Käsekuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Birnen-Käsekuchen vom Blech
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75 Min.

75 Min.

207 kcal

7,6
Himbeer-Käsekuchen ohne Boden Rezept
Clever naschen
Himbeer-Käsekuchen ohne Boden
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35 Min.

95 Min.

201 kcal

8,2
Gemüse-Aufstrich Rezept
Gemüse-Aufstrich

mit Haselnuss

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10 Min.

10 Min.

190 kcal

9,4
Mais-Avocado-Salat Rezept
Veganer Sattmacher
Mais-Avocado-Salat
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20 Min.

20 Min.

294 kcal

9,4
Blaukrautsalat Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Blaukrautsalat
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25 Min.

55 Min.

249 kcal

9,4
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®
0
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45 Min.

70 Min.

464 kcal

Käsekuchen mit Kirschen Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Kirschen
5
(1)

25 Min.

95 Min.

265 kcal

6,5
Gemüse Szechuan Rezept
Vegan für Genießer
Gemüse Szechuan
5
(1)

25 Min.

25 Min.

133 kcal

9,0
Tomatensalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Tomatensalat mit Essig-Öl-Dressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

227 kcal

8,9
Thunfisch-Baguette Rezept
Fast Food ohne Reue
Thunfisch-Baguette
5
(1)

20 Min.

20 Min.

489 kcal

9,5
Schollenfilets im Eimantel Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Schollenfilets im Eimantel
5
(1)

15 Min.

15 Min.

998 kcal

9,2
Rote Bohnensalat Rezept
Vegan für Genießer
Rote Bohnensalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

391 kcal

8,5
Moros y Cristianos Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Moros y Cristianos

Schwarze Bohnen mit Reis

5
(1)

40 Min.

230 Min.

186 kcal

8,8
Thymian-Hackbraten Rezept
Thymian-Hackbraten

in Bratfolie gegart

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20 Min.

60 Min.

235 kcal

8,4
Warmes Gurkengemüse mit DiII Rezept
Warmes Gurkengemüse mit DiII
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10 Min.

25 Min.

91 kcal

7,9
Frischer Spinat Rezept
Frischer Spinat
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30 Min.

30 Min.

7,9
Vollkornnudeln mit Tomatensauce Rezept
Vollkornnudeln mit Tomatensauce
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50 Min.

50 Min.

466 kcal

9,3

Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels von EAT SMARTER: das heißt leichte und gesunde Küche, die richtig gut schmeckt. Unsere Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels sollen Ihnen dabei als Hilfestellung dienen. Hier finden Sie viele Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels für jeden Geschmack. Entdecken Sie Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels von EAT SMARTER und sehen Sie: Eine leichte Küche kann so lecker sein. Hier finden Sie alle Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels übersichtlich als Listenform.

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