Gesundes Herz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

24.482 Gesundes Herz Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Zucchini mit Bulgur-Feta-Füllung Rezept

Gesunder Feierabend

Zucchini mit Bulgur-Feta-Füllung

(3)

35 Min.

60 Min.

386 kcal

92

Quark-Grieß-Schmarrn mit Kirschen Rezept

Seelenwärmer

Quark-Grieß-Schmarrn mit Kirschen

(3)

30 Min.

55 Min.

306 kcal

71

Kartoffelbrei Rezept

Gesundes Grundrezept

(3)

30 Min.

60 Min.

253 kcal

79

Grillkäse (Halloumi) mit Wassermelone Rezept

Grillen auf leichte Art

Grillkäse (Halloumi) mit Wassermelone

(3)

30 Min.

30 Min.

637 kcal

86

Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi Rezept

Leichtes Fingerfood

Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi

(3)

30 Min.

45 Min.

359 kcal

83

Basilikumsuppe mit Parmesan Rezept

Basilikumsuppe mit Parmesan

(3)

20 Min.

35 Min.

348 kcal

79

Seelachs mit Dillkartoffeln Rezept

Gut für's Herz

Seelachs mit Dillkartoffeln

(3)

20 Min.

40 Min.

412 kcal

90

Fischpfanne mit Gemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Fischpfanne mit Gemüse

(3)

30 Min.

40 Min.

342 kcal

87

Zwiebelrostbraten Rezept

Zwiebelrostbraten

(3)

15 Min.

30 Min.

209 kcal

72

Hähnchen in asiatischer Currysoße Rezept

Erfrischend und leicht

Hähnchen in asiatischer Currysoße

(3)

50 Min.

50 Min.

820 kcal

85

Cranberry-Joghurt Rezept

Clever naschen

Cranberry-Joghurt

(3)

5 Min.

20 Min.

417 kcal

79

Erdbeerquark mit Sahne Rezept

Macht glücklich

Erdbeerquark mit Sahne

(3)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

67

Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip Rezept

Pellkartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip

(3)

15 Min.

15 Min.

329 kcal

100

Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art Rezept

Vegetarisch für Genießer

Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art

(3)

30 Min.

40 Min.

508 kcal

79

Bananencrêpe mit Ahornsirup Rezept

Clean-Eating-Rezept

Bananencrêpe mit Ahornsirup

(3)

40 Min.

70 Min.

463 kcal

65

Mango-Lassi Rezept

Erfrischend und leicht

(3)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

73

Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri) Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri)

(3)

30 Min.

50 Min.

319 kcal

96

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Buttermilch Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Buttermilch

(3)

20 Min.

140 Min.

228 kcal

87

Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise Rezept

Laktosefrei genießen

Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise

(3)

30 Min.

30 Min.

868 kcal

87

Pfannkuchenrollen mit Spinat, Feta und Pinienkernen Rezept

Pfannkuchenrollen mit Spinat, Feta und Pinienkernen

(3)

45 Min.

45 Min.

734 kcal

83

Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok

(3)

30 Min.

40 Min.

251 kcal

97

Maiscremesuppe Rezept

Leichtes Abendessen

(3)

25 Min.

25 Min.

232 kcal

94

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen Rezept

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen

(3)

30 Min.

30 Min.

620 kcal

93

Kartoffelbrei mit Kohlgemüse Rezept

Kartoffelbrei mit Kohlgemüse

(3)

40 Min.

80 Min.

244 kcal

89

Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien Rezept

Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien

(3)

30 Min.

65 Min.

456 kcal

100

Pfeffersoße Rezept

Gesundes Grundrezept

(3)

30 Min.

30 Min.

108 kcal

61

Apfel-Sellerie-Rohkost mit Karotte Rezept

Apfel-Sellerie-Rohkost mit Karotte

(3)

30 Min.

30 Min.

226 kcal

97

Rührei mit Baby-Spinat Rezept

Gesundes Grundrezept

Rührei mit Baby-Spinat

(3)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

79

Christmas Pudding Rezept

Clever naschen

Christmas Pudding

(3)

40 Min.

220 Min.

652 kcal

77

Gedämpfte Dim Sum Rezept

Leichtes Fingerfood

Gedämpfte Dim Sum

(3)

45 Min.

45 Min.

229 kcal

79

Weihnachtliches Tiramisu Rezept

Klassiker mal anders

Weihnachtliches Tiramisu

(3)

30 Min.

90 Min.

436 kcal

73

Marinierte Oliven Rezept

Gut für's Herz

Marinierte Oliven

(3)

130 Min.

130 Min.

202 kcal

94

Deftiger Nudelsalat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Deftiger Nudelsalat

(3)

25 Min.

25 Min.

494 kcal

83

Aprikosentarte Rezept

Erfrischend und leicht

(3)

20 Min.

80 Min.

158 kcal

76

Möhrensuppe mit Kokosmilch Rezept

Seelenwärmer

Möhrensuppe mit Kokosmilch

(3)

25 Min.

40 Min.

105 kcal

98

Waldpilzsuppe Rezept

(3)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

83

Eingelegte Zucchini Rezept

Regional & saisonal

Eingelegte Zucchini

(3)

20 Min.

20 Min.

536 kcal

98

Fischcurry Rezept

Leichtes Mittagessen

(3)

20 Min.

20 Min.

343 kcal

93

Putenbrust gefüllt im Backofen Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Putenbrust gefüllt im Backofen

(3)

80 Min.

80 Min.

417 kcal

76

Vegetarisches Chili con Carne Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Vegetarisches Chili con Carne

(3)

110 Min.

110 Min.

477 kcal

94

Zucchinipuffer mit Joghurtsauce Rezept

Zucchinipuffer mit Joghurtsauce

(3)

35 Min.

35 Min.

528 kcal

88

Veganer Bulgursalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Veganer Bulgursalat

(3)

25 Min.

75 Min.

383 kcal

93

Veganer Borschtsch Rezept

Klassiker mal anders

Veganer Borschtsch

(3)

25 Min.

50 Min.

201 kcal

100

Joghurteis mit Blaubeeren Rezept

Clever naschen

Joghurteis mit Blaubeeren

(3)

20 Min.

260 Min.

148 kcal

79

Orangen Curry Rezept

Entzündungslindernd

(3)

30 Min.

45 Min.

524 kcal

94

Fenchel-Orangen-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Fenchel-Orangen-Salat

(3)

25 Min.

25 Min.

256 kcal

100

Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur Rezept

Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur

(3)

30 Min.

60 Min.

373 kcal

77

Kräuter-Soße mit Senf Rezept

Gesundes Grundrezept

Kräuter-Soße mit Senf

(3)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

87