Reflux Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.924 Reflux Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrillter Ziegenkäse mit Tomatensalsa Rezept

Gegrillter Ziegenkäse mit Tomatensalsa

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20 Min.

20 Min.

Hähnchenbrust mit Paprikasalat Rezept

Hähnchenbrust mit Paprikasalat

(0)

25 Min.

25 Min.

Austern mit Kaviar Rezept

Austern mit Kaviar

(0)

15 Min.

15 Min.

Wok-Gemüse Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

246 kcal

96

Bunter Salat mit Essblüten Rezept

Bunter Salat mit Essblüten

(0)

25 Min.

25 Min.

Marinierte Artischocken auf Blattsalat Rezept

Marinierte Artischocken auf Blattsalat

(0)

40 Min.

40 Min.

313 kcal

97

Reis mit Gemüse Rezept

Reis mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

605 kcal

100

Tomatenbutter Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

234 kcal

85

Rouladen mit Käsefüllung Rezept

Rouladen mit Käsefüllung

(0)

40 Min.

40 Min.

427 kcal

90

Lachs-Carpaccio Rezept

Lachs-Carpaccio

(0)

15 Min.

45 Min.

124 kcal

96

Ziegenkäse mit Pfeffer-Vinaigrette auf Blattsalat Rezept

Ziegenkäse mit Pfeffer-Vinaigrette auf Blattsalat

(0)

15 Min.

15 Min.

425 kcal

92

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst Rezept

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst

(0)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

90

Prinzessbohnen mit Lammfilet Rezept

Prinzessbohnen mit Lammfilet

(0)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

94

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern Rezept

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern

(0)

40 Min.

52 Min.

387 kcal

96

Marinierte Zitronenscheiben Rezept

Marinierte Zitronenscheiben

(0)

20 Min.

80 Min.

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette

(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

75

Möhren-Orangen-Drink Rezept

Möhren-Orangen-Drink

(0)

10 Min.

10 Min.

Zucchinisalat mit Mozzarella Rezept

Zucchinisalat mit Mozzarella

(0)

25 Min.

25 Min.

315 kcal

96

Scampi mit Mais und Tomaten Rezept

Scampi mit Mais und Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

Gebratenes Rotbarschfilet mit Senf-Kaperncreme und Gurkensalat Rezept

Gebratenes Rotbarschfilet mit Senf-Kaperncreme und Gurkensalat

(0)

40 Min.

40 Min.

Pflaumen-Tomaten-Smoothie Rezept

Pflaumen-Tomaten-Smoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

118 kcal

92

Gemüse-Buttermilch-Shake Rezept

Gemüse-Buttermilch-Shake

(0)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

99

Paprika-Möhren-Shake Rezept

Paprika-Möhren-Shake

(0)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

94

Lauwarmer Hummersalat Rezept

Lauwarmer Hummersalat

mit Vanille-Orangen-Buttersauce

(0)

30 Min.

70 Min.

368 kcal

92

Rindercarpaccio Rezept

Rindercarpaccio

mit Champignons

(0)

30 Min.

35 Min.

Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse Rezept

Überbackenes Seelachsfilet auf Kartoffel-Gurken-Gemüse

(0)

70 Min.

70 Min.

393 kcal

90

Wassermelone Rezept

mit Mozzarella und Basilikum

(0)

20 Min.

50 Min.

Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept

Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

306 kcal

98

Linsencremesuppe Rezept

Linsencremesuppe

mit Lachsstreifen

(0)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

96

Aprikosensauce Rezept

Ohne raffinierten Zucker

(0)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

71

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing

(0)

15 Min.

30 Min.

Chicorée-Orangen-Salat Rezept

Chicorée-Orangen-Salat

mit gerösteten Walnüssen

(0)

20 Min.

30 Min.

189 kcal

98

Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing Rezept

Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing

(0)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

79

Thunfisch mit Sardellenbutter Rezept

Thunfisch mit Sardellenbutter

(0)

30 Min.

30 Min.

588 kcal

92

Joghurtbällchen mit Walnüssen Rezept

Joghurtbällchen mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

101 kcal

87

Rinderfilet auf Eichblattsalat Rezept

Rinderfilet auf Eichblattsalat

mit warmem Steinpilzöl

(0)

30 Min.

100 Min.

Kichererbsensalat mit Schafskäse Rezept

Kichererbsensalat mit Schafskäse

(0)

30 Min.

30 Min.

315 kcal

97

Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing Rezept

Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing

(0)

20 Min.

20 Min.

430 kcal

83

Spargelsalat mit Rauke und pochiertem Ei Rezept

Spargelsalat mit Rauke und pochiertem Ei

(0)

40 Min.

60 Min.

Radieschen-Kresse-Quark Rezept

Radieschen-Kresse-Quark

(0)

10 Min.

10 Min.

234 kcal

96

Gebratener Seelachs mit Artischocken und Salbei Rezept

Gebratener Seelachs mit Artischocken und Salbei

(0)

20 Min.

20 Min.

298 kcal

92

Tofu mit Pilzfüllung Rezept

Tofu mit Pilzfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

Gebratene Jakobsmuscheln mit Gemüse Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

Ingwer-Sojavinaigrette Rezept

Ingwer-Sojavinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

Eierstich mit Gemüsestreifen Rezept

Eierstich mit Gemüsestreifen

(0)

40 Min.

40 Min.

570 kcal

81

Gemüse-Sülze Rezept

(0)

210 Min.

210 Min.

42 kcal

100

Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Spargelsalat mit Erdbeeren

(0)

15 Min.

15 Min.

129 kcal

98

Fischfilet mit Tomatenhaube Rezept

Fischfilet mit Tomatenhaube

(0)

60 Min.

60 Min.

357 kcal

87