Gerollt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

597 Gerollt Rezepte von EAT SMARTER

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Vegetarisch snacken

Wraps mit Feta-Gemüsefüllung

(13)

25 Min.

269 kcal

Smart snacken

Hähnchen-Wraps mit Rucola

(11)

30 Min.

395 kcal

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Wrap

(6)

30 Min.

184 kcal

Protein-Power am Abend

Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat

(4)

40 Min.

606 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Auberginenwickel mit Schafskäse

(3)

25 Min.

60 Min.

260 kcal

Wraps mit Hähnchen und Tomaten

(3)

30 Min.

263 kcal

Leichtes Fingerfood

Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi

(3)

30 Min.

45 Min.

359 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleisch-Füllung

(2)

30 Min.

70 Min.

646 kcal

Wirsingrouladen

(2)

25 Min.

65 Min.

559 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen

(2)

30 Min.

100 Min.

525 kcal

Saisonale Küche

Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip

(2)

45 Min.

199 kcal

Vegetarisch für Genießer

Wrap mit Käse, Reis und schwarzen Bohnen

(2)

20 Min.

50 Min.

355 kcal

Leichtes Fingerfood

Inside-Out-Rolls (California Rolls)

(2)

30 Min.

105 Min.

514 kcal

Einfache Erdbeerroulade

(2)

30 Min.

225 Min.

266 kcal

Wraps mit Gemüse und Salami

(2)

30 Min.

171 kcal

Vegetarische Kohlrouladen

(2)

90 Min.

810 Min.

506 kcal

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen

(2)

15 Min.

Erdbeer-Sahne-Rolle

(2)

40 Min.

50 Min.

239 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Zimtplätzchen mit Frischkäse

(2)

20 Min.

215 Min.

47 kcal

Vegetarische Kohlrouladen

(2)

75 Min.

413 kcal

Protein-Power am Abend

Krautroulade

(1)

40 Min.

100 Min.

400 kcal

Auberginenroulade mit Feta

(1)

25 Min.

245 kcal

Geflügel-Wrap mit Salsa

(1)

45 Min.

209 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

Gurken-Frischkäse-Röllchen

(1)

30 Min.

131 kcal

Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse

(1)

35 Min.

50 Min.

340 kcal

Truthahn-Pilz-Wrap

(1)

20 Min.

357 kcal

Salatröllchen mit Schinken

(1)

30 Min.

170 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Putenbraten mit Frischkäse gefüllt

(1)

110 Min.

786 kcal

Mediterraner Gemüse-Wrap

(1)

40 Min.

405 kcal

Knusprige Wirsingrollen mit Fetafüllung

(1)

30 Min.

798 kcal

Omelett mit Schinken-Salat-Füllung

(1)

25 Min.

375 kcal

Zucchinirouladen mit Paprikafüllung

(1)

40 Min.

60 Min.

478 kcal

Wirsingwickel mit Quinoafüllung

(1)

40 Min.

65 Min.

475 kcal

Hähnchen-Wraps mit Römersalat

(1)

30 Min.

583 kcal

Mangoldrouladen

(1)

60 Min.

409 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Lachs dazu Tomatensalat mit Rucola

(1)

30 Min.

60 Min.

576 kcal

Seelenwärmer

Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen

(1)

30 Min.

60 Min.

455 kcal

Wirsingrouladen

(1)

30 Min.

70 Min.

372 kcal

Zum Mitnehmen

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat

(1)

50 Min.

378 kcal

Pfannkuchen mit Räucherlachs-Füllung

(1)

25 Min.

70 Min.

914 kcal

Gesundes Grundrezept

Verschiedene Sushi-Röllchen

(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

Leichtes Fingerfood

Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney

(1)

35 Min.

304 kcal

Hähnchen-Wraps

(1)

40 Min.

Sesam-Sushi

(1)

25 Min.

Wraps mit Dönerfleisch

(1)

40 Min.

Erdbeerrolle mit Mascarpone

(1)

40 Min.

349 kcal

Besonders eiweißreich

Wrap mit Chili con Carne

(1)

40 Min.

60 Min.

559 kcal

Spinat-Feta-Schnecken aus Filoteig

(1)

60 Min.

120 Min.

Auf die Plätze fertig... Rollen! Gerollt schmeckt alles doppelt so gut – probieren Sie es aus! EAT SMARTER stellt Ihnen hier raffinierte Rezepte zum Rollen vor: Ob scharfe Wraps, herbstlicher gerollter Schweinebraten oder eine herzhafte Biskuitrolle mit Kresse, unsere Rezepte zum Rollen sind gesund und einfach lecker. Entdecken Sie hier auch kleine gerollte Köstlichkeiten wie Schinken-Spinat-Röllchen, Roastbeef-Röllchen oder Pfannkuchenröllchen, die sich einfach perfekt als Vorspeise oder für ein Buffet eignen. Auch Süßes in Rollenform darf natürlich nicht fehlen, lassen Sie sich von süßen Teigrollen auf arabische Art oder einer Biskuitrolle mit Erdbeersahne und vielen weiteren Rezeptideen zum Rollen inspirieren.