Gerollt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

595 Gerollt Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüse-Frühlingsrollen

(1)

30 Min.

Gemüse-Wraps

(1)

20 Min.

35 Min.

316 kcal

Protein-Power am Abend

Wraps aus dem Ofen

(1)

30 Min.

42 Min.

798 kcal

Hähnchen-Gemüse-Tortillas

(1)

25 Min.

30 Min.

271 kcal

Low Carb für Gourmets

Zucchini-Involtini-Auflauf mit Olivenpaste

(1)

45 Min.

330 kcal

Smart snacken

Saltimbocca-Röllchen

(1)

15 Min.

347 kcal

Pfannkuchen mit Räucherlachs-Füllung

(1)

25 Min.

70 Min.

914 kcal

Für die ganze Familie

Gemüsestrudel mit Blätterteig

(1)

75 Min.

527 kcal

Leichtes Mittagessen

Tofu-Wraps

mit Currytofu, Sprossen und Erdnussaufstrich

(1)

30 Min.

40 Min.

506 kcal

Gesunder Feierabend

Mangoldröllchen

(1)

50 Min.

403 kcal

Omelett mit Schinken-Salat-Füllung

(1)

25 Min.

375 kcal

Kohlrouladen mit Kartoffeln

(1)

40 Min.

57 Min.

622 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Enchiladas

(14)

35 Min.

60 Min.

607 kcal

Für Glücksgefühle

Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung

(23)

30 Min.

50 Min.

830 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Schinken-Spargel-Röllchen

(5)

60 Min.

382 kcal

Fast Food ohne Reue

Knackige Gemüse-Wraps

(14)

30 Min.

282 kcal

Chinakohlrouladen mit Schafskäse

(4)

45 Min.

75 Min.

280 kcal

Low Carb Frühstück

Gefüllte Omelettrolle

(4)

40 Min.

360 kcal

Gute-Laune-Rezept

Erdbeerrolle mit Quark

(4)

30 Min.

42 Min.

171 kcal

Frühstücks-Burrito

(4)

25 Min.

638 kcal

Erdbeerrolle mit Frischkäse

(4)

50 Min.

182 Min.

339 kcal

Zum Mitnehmen

Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado

(12)

40 Min.

380 kcal

Smarte Hausmannskost

Klassische Krautwickel

(3)

45 Min.

105 Min.

393 kcal

Clean Eating fürs Büro

Thunfisch-Wraps

(3)

25 Min.

331 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Zucchinirollen

(3)

15 Min.

45 Min.

356 kcal

Schnell und einfach

Gegrillte Feta-Schinkenröllchen

(3)

10 Min.

15 Min.

247 kcal

Zum Mitnehmen

Vegetarische Vollkorn-Wraps

(8)

15 Min.

217 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Sommerrollen

mit Sprossen und Ingwer

(5)

30 Min.

40 Min.

158 kcal

Smart snacken

Spinat-Käse-Wraps

(11)

45 Min.

259 kcal

Chinakohlröllchen mit Hackfleisch und Paprika gefüllt

(2)

30 Min.

55 Min.

600 kcal

Zum Mitnehmen

Wraps mit Roter Bete

(2)

20 Min.

250 kcal

Gefüllte Polentarolle

(2)

45 Min.

85 Min.

333 kcal

Figurbewusst genießen

Falafel-Wrap

(2)

45 Min.

771 Min.

425 kcal

Zum Mitnehmen

Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

(15)

30 Min.

245 kcal

Smarter Klassiker

Sommerrollen

mit Glasnudeln und Zuckerschoten

(7)

40 Min.

102 kcal

Smarte Hausmannskost

Kohlroulade mit Hackfleischfüllung

(3)

40 Min.

100 Min.

393 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chinakohl – gerollt und gefüllt

mit Reis und Gemüse

(4)

45 Min.

434 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Biskuitrolle mit Erdbeersahne

und Limettensaft

(5)

50 Min.

200 Min.

102 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Gnocchi mit Spinat

(17)

45 Min.

95 Min.

499 kcal

Saisonale Küche

Spargel mit Schinken im Blätterteig

(3)

30 Min.

60 Min.

623 kcal

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung

(3)

30 Min.

110 kcal

Fast Food ohne Reue

Wraps mit Hackfleisch

(3)

20 Min.

30 Min.

393 kcal

Für die ganze Familie

Nudelrollen mit Hackfleischfüllung

(2)

45 Min.

135 Min.

699 kcal

Unterwegs genießen

Wraps mit Paprika-Radieschen-Füllung

(2)

50 Min.

177 kcal

Mini-Pizzaschnecken

(2)

30 Min.

80 Min.

170 kcal

Wrap mit Roastbeef

(1)

20 Min.

289 kcal

Crêpe-Röllchen mit Lachs

(1)

35 Min.

110 kcal

Feine Gemüseküche

Wirsingrouladen mit Kürbisfüllung

(1)

45 Min.

90 Min.

264 kcal

Auf die Plätze fertig... Rollen! Gerollt schmeckt alles doppelt so gut – probieren Sie es aus! EAT SMARTER stellt Ihnen hier raffinierte Rezepte zum Rollen vor: Ob scharfe Wraps, herbstlicher gerollter Schweinebraten oder eine herzhafte Biskuitrolle mit Kresse, unsere Rezepte zum Rollen sind gesund und einfach lecker. Entdecken Sie hier auch kleine gerollte Köstlichkeiten wie Schinken-Spinat-Röllchen, Roastbeef-Röllchen oder Pfannkuchenröllchen, die sich einfach perfekt als Vorspeise oder für ein Buffet eignen. Auch Süßes in Rollenform darf natürlich nicht fehlen, lassen Sie sich von süßen Teigrollen auf arabische Art oder einer Biskuitrolle mit Erdbeersahne und vielen weiteren Rezeptideen zum Rollen inspirieren.