Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brunch-Rezepte

Mittagessen Rezepte

Mittagessen Rezepte

Abendessen Rezepte

Snacks Rezepte

Vorspeise Rezepte

6.470 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln Rezept

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln

(0)

15 Min.

15 Min.

246 kcal

84

Bunte Grillspieße Rezept

Bunte Grillspieße

(0)

25 Min.

25 Min.

129 kcal

97

Guacamole mit Limette Rezept

Guacamole mit Limette

(0)

15 Min.

15 Min.

1105 kcal

100

Erdbeer-Charlotte mit Löffelbiskuit Rezept

Erdbeer-Charlotte mit Löffelbiskuit

(0)

165 Min.

165 Min.

833 kcal

47

Garnelenspieße-Fingerfood Rezept

Garnelenspieße-Fingerfood

(0)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

97

Gefüllter Kabeljau Rezept

Gefüllter Kabeljau

(0)

60 Min.

60 Min.

538 kcal

79

Yufka-Wrap Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

138 kcal

82

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette

(0)

90 Min.

90 Min.

100 kcal

92

Gebackene Tomaten mit Spinatfüllung Rezept

Gebackene Tomaten mit Spinatfüllung

(0)

40 Min.

40 Min.

179 kcal

93

Hackbraten mit Kapern Rezept

Hackbraten mit Kapern

(0)

60 Min.

60 Min.

503 kcal

68

Gefülltes Gemüse mit Hackfleisch Rezept

Gefülltes Gemüse mit Hackfleisch

(0)

75 Min.

75 Min.

650 kcal

92

Auberginenröllchen Antipasti Rezept

Auberginenröllchen Antipasti

(0)

50 Min.

50 Min.

95 kcal

96

Gefüllte Tintenfischtuben mediterran Rezept

Gefüllte Tintenfischtuben mediterran

(0)

45 Min.

45 Min.

Filetsteak im Ofen Rezept

Filetsteak im Ofen

(0)

40 Min.

40 Min.

308 kcal

82

Schnelle Cocktailsauce Rezept

Schnelle Cocktailsauce

(0)

5 Min.

5 Min.

1327 kcal

39

Türkische Weinblätter mit Auberginen Rezept

Türkische Weinblätter mit Auberginen

(0)

90 Min.

90 Min.

241 kcal

93

Forelle in Butter Rezept

Forelle in Butter

vom Grill

(0)

25 Min.

25 Min.

328 kcal

89

Zucchini-Pastete Rezept

Zucchini-Pastete

(0)

60 Min.

60 Min.

2965 kcal

81

Pfirsich-Drink Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Gefüllte Zucchiniblüten italienisch Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten italienisch

(0)

35 Min.

35 Min.

196 kcal

93

Orientalisch gefüllte Tomaten Rezept

Orientalisch gefüllte Tomaten

(0)

50 Min.

50 Min.

180 kcal

96

Mediterrane Frittata Rezept

Mediterrane Frittata

(0)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

79

Obstsalat mit Kiwi Rezept

Obstsalat mit Kiwi

(0)

20 Min.

20 Min.

220 kcal

84

Mediterrane Gemüsepfanne mit Fenchel Rezept

Mediterrane Gemüsepfanne mit Fenchel

(0)

30 Min.

30 Min.

Klassischer Bulgursalat Rezept

Klassischer Bulgursalat

(0)

70 Min.

70 Min.

340 kcal

96

Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln Rezept

Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

159 kcal

94

Französische Zwiebelsuppe vegetarisch Rezept

Französische Zwiebelsuppe vegetarisch

(0)

50 Min.

50 Min.

321 kcal

72

Gemüsegratin mit Crème fraîche Rezept

Gemüsegratin mit Crème fraîche

(0)

50 Min.

50 Min.

477 kcal

74

Indischer Gewürztee Rezept

Indischer Gewürztee

(0)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

62

Einfache Frikadellen Rezept

Einfache Frikadellen

(0)

25 Min.

25 Min.

485 kcal

67

Falafel frittieren Rezept

Falafel frittieren

(0)

20 Min.

740 Min.

348 kcal

100

Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch

(0)

50 Min.

50 Min.

107 kcal

79

Gefüllte Auberginen arabisch Rezept

Gefüllte Auberginen arabisch

(0)

105 Min.

105 Min.

410 kcal

92

Forelle gefüllt mit Zitrone Rezept

Forelle gefüllt mit Zitrone

vom Grill

(0)

25 Min.

25 Min.

288 kcal

98

Fenchelsalat mit Apfel und Möhren Rezept

Fenchelsalat mit Apfel und Möhren

(0)

50 Min.

50 Min.

229 kcal

88

Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln Rezept

Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln

(0)

15 Min.

15 Min.

204 kcal

92

(0)

50 Min.

50 Min.

367 kcal

82

Arabische Teigtaschen mit Spinat Rezept

Arabische Teigtaschen mit Spinat

(0)

50 Min.

50 Min.

486 kcal

71

Saftige Rinderfrikadellen Rezept

Saftige Rinderfrikadellen

(0)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

89

Französischer Cocktail Rezept

Französischer Cocktail

(0)

5 Min.

5 Min.

Bratkartoffeln ohne Speck Rezept

Bratkartoffeln ohne Speck

(0)

45 Min.

765 Min.

249 kcal

79

Blumenkohl mit Ei und Semmelbrösel Rezept

Blumenkohl mit Ei und Semmelbrösel

(0)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

74

Hackfleischauflauf Rezept

Hackfleischauflauf

(0)

60 Min.

60 Min.

751 kcal

79

Salat mit Sprossen Rezept

Salat mit Sprossen

(0)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

100

Gefüllte Paprikaschoten mit Bulgur Rezept

Gefüllte Paprikaschoten mit Bulgur

(0)

75 Min.

75 Min.

486 kcal

82

Frittierte Teigbällchen ohne Hefe Rezept

Frittierte Teigbällchen ohne Hefe

(0)

25 Min.

25 Min.

216 kcal

42

Käse-Frucht-Häppchen Rezept

Käse-Frucht-Häppchen

(0)

15 Min.

15 Min.

43 kcal

54

Chilisauce Rezept

(0)

55 Min.

55 Min.

300 kcal

90

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.