Mandel-Käsekuchen mit Apfelhaube

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Mandel-Käsekuchen mit Apfelhaube
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
61 / 100
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h 15 min
Zubereitung
Kalorien:
5089
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Springform enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien5.089 kcal(242 %)
Protein154 g(157 %)
Fett244 g(210 %)
Kohlenhydrate562 g(375 %)
zugesetzter Zucker198 g(792 %)
Ballaststoffe43 g(143 %)
Vitamin A2,3 mg(288 %)
Vitamin D11,8 μg(59 %)
Vitamin E41,3 mg(344 %)
Vitamin K113,8 μg(190 %)
Vitamin B₁1,1 mg(110 %)
Vitamin B₂3,3 mg(300 %)
Niacin41,6 mg(347 %)
Vitamin B₆1,3 mg(93 %)
Folsäure487 μg(162 %)
Pantothensäure10,2 mg(170 %)
Biotin163,9 μg(364 %)
Vitamin B₁₂11,3 μg(377 %)
Vitamin C138 mg(145 %)
Kalium4.306 mg(108 %)
Calcium956 mg(96 %)
Magnesium523 mg(174 %)
Eisen23,1 mg(154 %)
Jod110 μg(55 %)
Zink13,7 mg(171 %)
gesättigte Fettsäuren114,2 g
Harnsäure281 mg
Cholesterin1.508 mg
Zucker gesamt371 g

Zutaten

für
1
Für den Teig
200 g Mehl
100 g kalte Butter
2 EL Zucker
1 Prise Salz
1 Ei
2 TL Kakaopulver
100 g Mandelblättchen
Für die Füllung
500 g Schichtkäse (10 % Fett) oder Quark 20% Fettgehalt
125 g Zucker
40 g Speisestärke
4 Eier
2 TL abgeriebene Zitronenschale
200 g Schlagsahne
Außerdem
5 Äpfel säuerlich
3 EL Honig
½ Zitrone
1 TL Zimt
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SchlagsahneZuckerButterMandelblättchenHonigZucker

Zubereitungsschritte

1.
Das Mehl auf die Arbeitsfläche häufeln, mit Kakaopulver, Salz und Zucker mischen und in die Mitte des Mehls eine Mulde drücken. Die kalte Butter in kleine Stücke schneiden, um die Mulde herum verteilen, das Ei in die Mitte geben ca. 50 ml lauwarmes Wasser zugeben und sämtliche Zutaten mit dem Messer gut durchhacken, so dass kleine Teigkrümel entstehen, mit den Händen rasch zu einem Teig verkneten, zu einer Kugel formen, in Frischhaltefolie wickeln und ca. 30 Min. kühl stellen.
2.
Den Teig zwischen 2 Lagen Backpapier ca. 3-4 cm größer als die Form ausrollen, mit Mandelblättchen bestreuen, diese andrücken und mit den Mandeln nach undten in dein Springform geben, den Rand an der Form andrücken.
3.
Für die Füllung Schichtkäse (Quark) mit Zucker, Speisestärke, Eier und Zitronenschale verrühren. Die Sahne steif schlagen und unterheben. Die Füllung auf dem Teig verteilen, glatt streichen und im vorgeheizten Backofen (180°C) ca. 1 Std. backen. (Mit einem Holzstäbchen eine Garprobe machen.)
4.
In der Zwischenzeit die Äpfel schälen, vierten, entkernen und in Spalten schneiden. Den Zitronensaft auspressen. Den Honig in einer Pfanne erhitzen, karamellisieren lassen, die Äpfel zugeben, leicht karamellisieren und mit Zitronensaft ablöschen, 2-3 Min im eigenen Saft unter vorsichtigem Wenden dünsten. Mit Zimt bestauben, zur Seite stellen und abkühlen lassen.
5.
Den fertigen Kuchen noch 10 Min. im ausgeschalteten, einen spaltbreit geöffneten Backofen ruhen lassen. Aus dem Ofen nehmen, mit den Karamelläpfeln belegen und vollständig abkühlen lassen. Aus der Form lösen, in Stücke schneiden und servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Frühstück
Süßer Hirseauflauf mit Clementinen Rezept
Bauchschmeichler
4.923075
(13)

30 Min.

90 Min.

420 kcal

82
Veganes Porridge Rezept
Gibt Power für den Tag

mit Mango und Kokos

5
(4)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

83
Sanddorn-Quark-Müsli Rezept
Beugt Erkältungen vor

mit Trauben und Physalis

4.75
(8)

15 Min.

15 Min.

420 kcal

80
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
55 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1544 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
32 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog