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Pflaumen-Smoothie

mit Portwein

Rezeptautor: EAT SMARTER
Pflaumen-Smoothie
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40 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
3
100 g
1
kleine Banane
50 ml
2 EL
100 ml
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
Pflaumen waschen, halbieren und entsteinen. Erdbeeren waschen und putzen. Banane schälen und klein schneiden.
Video Tipp
Wie Sie Erdbeeren richtig waschen und putzen
Video Tipp
Wie Sie eine Pflaume waschen und ganz einfach entsteinen
Schritt 2/4
Die Früchte auf einer Platte flach auslegen und im Gefriergerät ca. 30 Minuten anfrieren.
Schritt 3/4
Die angefrorenen Früchte mit Portwein, Eis und Orangensaft in einem
Schritt 4/4
Mixer ca. 2 Minuten pürieren.

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