Asiatische Rezepte mit Chinakohl von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

143 Asiatische Rezepte mit Chinakohl von EAT SMARTER

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Gebratene Entenbrust mit Nudeln Rezept

Gebratene Entenbrust mit Nudeln

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20 Min.

35 Min.

616 kcal

89

Fleischbällchen mit Asia-Nudeln Rezept

Fleischbällchen mit Asia-Nudeln

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30 Min.

45 Min.

Asiatisches Omelett mit Sesam Rezept

Asiatisches Omelett mit Sesam

(0)

15 Min.

35 Min.

587 kcal

93

Kleine Frühlingsrollen Rezept

Kleine Frühlingsrollen

(0)

45 Min.

65 Min.

Asia-Hühnersuppe Rezept

Asia-Hühnersuppe

(0)

20 Min.

28 Min.

Feuertopf mit Wagyu-Rind Rezept

Feuertopf mit Wagyu-Rind

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25 Min.

85 Min.

353 kcal

99

Nudeltaschen nach chinesischer Art Rezept

Nudeltaschen nach chinesischer Art

(0)

45 Min.

75 Min.

Fondue auf chinesische Art Rezept

Fondue auf chinesische Art

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30 Min.

30 Min.

271 kcal

97

Gefüllte Kohl-Säckchen Rezept

Gefüllte Kohl-Säckchen

(0)

40 Min.

40 Min.

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer Rezept

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer

(0)

40 Min.

40 Min.

Asia-Fleischklöße mit Kohl Rezept

Asia-Fleischklöße mit Kohl

(0)

15 Min.

35 Min.

Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney Rezept

Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney

(0)

30 Min.

50 Min.

269 kcal

87

Fischfilet im Chinakohlwickel Rezept

Fischfilet im Chinakohlwickel

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50 Min.

50 Min.

455 kcal

90

Gemüse-Linsen-Suppe Rezept

Gemüse-Linsen-Suppe

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30 Min.

55 Min.

234 kcal

100

Pangasiusfilet mit Asia-Gemüse Rezept

Pangasiusfilet mit Asia-Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

315 kcal

90

Gemüse mit Rinderfilet aus dem Wok Rezept

Gemüse mit Rinderfilet aus dem Wok

(0)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

96

Tofu-Gemüse aus dem Wok Rezept

Tofu-Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

94

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

97

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok

(0)

40 Min.

40 Min.

316 kcal

99

Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen Rezept

Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen

(0)

40 Min.

40 Min.

Wokgemüse mit Garnelen Rezept

Wokgemüse mit Garnelen

(0)

25 Min.

25 Min.

358 kcal

94

Wokgemüse Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

247 kcal

89

Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne

(0)

30 Min.

30 Min.

490 kcal

88

Wokgemüse Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

190 kcal

98

Wokgemüse mit Nudeln und Poularde Rezept

Wokgemüse mit Nudeln und Poularde

(0)

50 Min.

50 Min.

Frühlingsröllchen mit Krabben Rezept

Frühlingsröllchen mit Krabben

(0)

40 Min.

40 Min.

Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil Rezept

Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil

(0)

60 Min.

1630 Min.

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art Rezept

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art

(0)

30 Min.

30 Min.

356 kcal

86

Glücksrollen aus Vietnam Rezept

Glücksrollen aus Vietnam

(0)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

93

Reisnudel-Hackfleisch-Salat mit Nüssen und Sprossen Rezept

Reisnudel-Hackfleisch-Salat mit Nüssen und Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

566 kcal

81

Kohlsalat mit Korianderhähnchenbrust Rezept

Kohlsalat mit Korianderhähnchenbrust

(0)

15 Min.

38 Min.

277 kcal

83

Salat aus Eiernudeln mit Geflügelfleisch und Gemüse Rezept

Salat aus Eiernudeln mit Geflügelfleisch und Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

285 kcal

90

Fritierte Wan Tans Rezept

Fritierte Wan Tans

(0)

50 Min.

50 Min.

2400 kcal

85

Gebackener Lachsspieß mit Asia-Salat Rezept

Gebackener Lachsspieß mit Asia-Salat

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60 Min.

89 Min.

(0)

45 Min.

45 Min.

85 kcal

87

Thunfisch mit fruchtigem Gurkensalat Rezept

Thunfisch mit fruchtigem Gurkensalat

(0)

20 Min.

20 Min.

592 kcal

73

Salatröllchen mit Nusssauce Rezept

Salatröllchen mit Nusssauce

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45 Min.

60 Min.

Möhren-Kohlsalat Rezept

Möhren-Kohlsalat

(0)

20 Min.

30 Min.

Nudelsalat mit Shrimps Rezept

Nudelsalat mit Shrimps

(0)

30 Min.

45 Min.

778 kcal

79

Asia-Nudelsalat mit Shrimps Rezept

Asia-Nudelsalat mit Shrimps

(0)

25 Min.

33 Min.

Asia-Fondue mit verschiedenen Einlagen Rezept

Asia-Fondue mit verschiedenen Einlagen

(0)

50 Min.

205 Min.

668 kcal

88

Kohlsalat mit Möhren Rezept

Kohlsalat mit Möhren

(0)

25 Min.

25 Min.

231 kcal

100

Chinakohlsalat mit Hähnchen Rezept

Chinakohlsalat mit Hähnchen

(0)

40 Min.

40 Min.

491 kcal

90

Reispapierröllchen Rezept

Reispapierröllchen

(0)

25 Min.

35 Min.

Wokgemüse mit Tempeh Rezept

Wokgemüse mit Tempeh

(0)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

93

Hähnchenpfanne mit Chinakohl Rezept

Hähnchenpfanne mit Chinakohl

(0)

50 Min.

50 Min.

289 kcal

79

Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

Vietnam-Salat mit Putenbrust

(0)

50 Min.

50 Min.

147 kcal

89