Mexikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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575 Mexikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Protein-Power am Abend

Enchiladas

mit Fleischfüllung

(2)

40 Min.

75 Min.

865 kcal

Leichtes Mittagessen

Wraps mit Lachs

(2)

20 Min.

28 Min.

465 kcal

Wraps mit Gemüse und Salami

(2)

30 Min.

171 kcal

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen

(2)

15 Min.

Vegetarisch für Genießer

Wrap mit Käse, Reis und schwarzen Bohnen

(2)

20 Min.

50 Min.

355 kcal

Leichtes Abendessen

Wraps mit Hähnchen

(2)

20 Min.

35 Min.

583 kcal

Mexikanische Hackbällchen in Tomatensauce

(1)

40 Min.

70 Min.

518 kcal

Tacos mit Rindfleisch, Käse, Tomaten und Salat

(1)

25 Min.

414 kcal

Tomatensalsa

(1)

15 Min.

82 kcal

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Käse

(1)

30 Min.

75 Min.

607 kcal

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Crème fraiche

(1)

35 Min.

891 kcal

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Rindfleisch

(1)

40 Min.

100 Min.

509 kcal

Hackfleisch mit Reis

(1)

20 Min.

60 Min.

602 kcal

Klassiker für Vegetarier

Pilz-Tacos

(1)

30 Min.

200 kcal

Kalorienarm überbacken

Chili con Carne aus dem Ofen

(1)

15 Min.

85 Min.

487 kcal

Guacamole mit Limette

(1)

15 Min.

1105 kcal

100

Guacamole mit Tomaten

(1)

15 Min.

145 kcal

100

Guacamole mit Crème Fraîche

(1)

15 Min.

193 kcal

Möhren-Häppchen und Guacamole

(1)

40 Min.

43 Min.

337 kcal

Meal-Prep-Gericht

Chili con Carne mit Schmand

(1)

75 Min.

698 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Chili con Carne mit Reis

(1)

25 Min.

70 Min.

655 kcal

Avocadocreme mit Crème Fraîche

(1)

5 Min.

643 kcal

Schnell und einfach

Käse-Tortillas (Quesadillas)

(1)

10 Min.

489 kcal

Leichtes Mittagessen

Veganer Caesar Salad

(1)

15 Min.

263 kcal

Clean Eating fürs Büro

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

(1)

15 Min.

317 kcal

Leichtes Mittagessen

Tex-Mex-Salat

(1)

20 Min.

90 Min.

527 kcal

Seelenwärmer

Gefüllte Tortillas mit Hähnchen

(1)

30 Min.

504 kcal

Hähnchen-Gemüse-Tortillas

(1)

25 Min.

30 Min.

271 kcal

Hähnchen-Wraps

(1)

40 Min.

Teigtaschen mit Fleischfüllung (Empanadas)

(1)

45 Min.

785 Min.

758 kcal

Nachos mit Avocadocreme

(1)

60 Min.

30 kcal

Glutenfrei snacken

Glutenfreie Tacos

(1)

30 Min.

75 Min.

Gesunder Feierabend

Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole

(1)

50 Min.

654 kcal

Klassiker mal anders

Chili sin Carne mit Kürbis

(1)

30 Min.

75 Min.

387 kcal

Smarte Hausmannskost

Rindfleisch-Fajitas mit Paprika

(1)

30 Min.

Stärkender Eiweiß-Kick

Rindfleisch-Fajitas

(1)

20 Min.

30 Min.

680 kcal

Überbackene Tortilla-Chips mit Hähnchen und Avocado

(1)

50 Min.

1118 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Fajitas mit Hähnchen

(1)

25 Min.

60 Min.

367 kcal

Wraps mit Garnelen

(1)

25 Min.

360 kcal

Cremige Maissuppe

(1)

20 Min.

50 Min.

255 kcal

Besonders eiweißreich

Wrap mit Chili con Carne

(1)

40 Min.

60 Min.

559 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Tacos mit Rindfleisch und Guacamole

(1)

30 Min.

234 kcal

Eiweißreich und vegan

Chili mit Kidneybohnen

aus dem Ofen

(1)

20 Min.

80 Min.

255 kcal

Ideal nach dem Sport

Chili con Carne mit Paprika

(1)

40 Min.

399 kcal

Vegetarisch für Genießer

Überbackene Enchiladas

mit Gemüse

(1)

25 Min.

47 Min.

803 kcal

Nudelauflauf Mexiko

(1)

30 Min.

70 Min.

951 kcal

Geflügel-Wrap mit Salsa

(1)

45 Min.

209 kcal

Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse

(1)

35 Min.

50 Min.

340 kcal

Hier finden Sie original Mexikanische Rezepte. Die Tex-Mex-Küche ist auch in Europa sehr beliebt und bei unseren leckeren und gesunden Rezepten aus Mexiko bleiben keine Wünsche offen. Lassen Sie sich überraschen von der Vielzahl an Tortilla- und Taco-Rezepten oder den mexikanischen Chilis. Sei es ein ein vegetarisches Chili oder Chilis mit deftiger Fleischeinlage, hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Aber vorsicht, die mexikanische Küche ist nichts für schwache Gemüter, insgesamt sind die mexikanische Rezepte oft feurig-scharf. Ob in einer Bildergalerie oder in praktischer Listenform, EAT SMARTER hat für Sie hier typisch mexikanische Rezepte zusammengestellt, die Sie begeistern werden.