kalorienarme Amerikaner Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gefüllte Teigtaschen nach Jamaikanischer Art Rezept

Gefüllte Teigtaschen nach Jamaikanischer Art

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50 Min.

110 Min.

260 kcal

64

Schoko-Nutella-Muffin Rezept

Schoko-Nutella-Muffin

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30 Min.

55 Min.

299 kcal

40

Frozen Joghurt selber machen ohne Eismaschine Rezept

Frozen Joghurt selber machen ohne Eismaschine

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20 Min.

140 Min.

255 kcal

79

Caipirinha mit Zitrone Rezept

Caipirinha mit Zitrone

(0)

5 Min.

5 Min.

222 kcal

54

Tequila-Orangen-Drink Rezept

Tequila-Orangen-Drink

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10 Min.

10 Min.

193 kcal

40

Cremiger Eierpunsch Rezept

Cremiger Eierpunsch

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10 Min.

10 Min.

341 kcal

39

Fußball-Muffins Rezept

Fußball-Muffins

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90 Min.

90 Min.

329 kcal

36

Rum Sour Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

167 kcal

24

Cuba-Libre Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

299 kcal

54

Möhrensuppe mit Grapefruit Rezept

Möhrensuppe mit Grapefruit

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30 Min.

30 Min.

181 kcal

83

Panierte Hähnchenbrust Rezept

Panierte Hähnchenbrust

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25 Min.

25 Min.

317 kcal

68

Schoko-Bananen-Haferflocken-Muffins Rezept

Schoko-Bananen-Haferflocken-Muffins

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10 Min.

35 Min.

247 kcal

57

Aperol Sour Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

106 kcal

44

Hühnersuppe mit Kürbis Rezept

Hühnersuppe mit Kürbis

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30 Min.

30 Min.

323 kcal

100

Muffins mit Preiselbeeren Rezept

Muffins mit Preiselbeeren

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45 Min.

45 Min.

218 kcal

50

Tacos mit Hähnchenfüllung Rezept

Tacos mit Hähnchenfüllung

(0)

40 Min.

40 Min.

262 kcal

86

Marinierter Steinbeißer Rezept

Marinierter Steinbeißer

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210 Min.

210 Min.

148 kcal

85

Himbeermuffins Rezept

(0)

30 Min.

60 Min.

207 kcal

67

Plätzchen aus Mürbteig Rezept

Plätzchen aus Mürbteig

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40 Min.

80 Min.

129 kcal

33

Pikante Bohnenpaste Rezept

Pikante Bohnenpaste

(0)

15 Min.

15 Min.

187 kcal

100

Herzhafte Muffins mit Pilzen und Pinienkernen Rezept

Herzhafte Muffins mit Pilzen und Pinienkernen

(0)

30 Min.

60 Min.

200 kcal

85

Hühnchen-Fajitas Rezept

Hühnchen-Fajitas

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20 Min.

27 Min.

305 kcal

89

Kekse nach amerikanischer Art Rezept

Kekse nach amerikanischer Art

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25 Min.

37 Min.

129 kcal

48

Deftige Kartoffel-Bohnensuppe Rezept

Deftige Kartoffel-Bohnensuppe

(0)

15 Min.

795 Min.

306 kcal

90

Eistee mit Honig Rezept

Eistee mit Honig

(0)

10 Min.

80 Min.

25 kcal

79

Muffins mit Johannisbeeren Rezept

Muffins mit Johannisbeeren

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45 Min.

45 Min.

185 kcal

46

Joghurt-Vanille-Muffins mit Rosinen Rezept

Joghurt-Vanille-Muffins mit Rosinen

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45 Min.

45 Min.

272 kcal

51

Spare Ribs vom Grill Rezept

Spare Ribs vom Grill

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20 Min.

310 Min.

376 kcal

77

Scharfe Tomatensauce Rezept

Scharfe Tomatensauce

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35 Min.

35 Min.

112 kcal

88

Joghurt-Muffins mit Frucht Rezept

Joghurt-Muffins mit Frucht

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25 Min.

55 Min.

177 kcal

64

Mit Marmelade gefüllte Plätzchen Rezept

Mit Marmelade gefüllte Plätzchen

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40 Min.

50 Min.

130 kcal

54

Blau glasierter Cupcake Rezept

Blau glasierter Cupcake

(0)

45 Min.

60 Min.

130 kcal

59

Cupcake mit rosa Creme Rezept

Cupcake mit rosa Creme

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45 Min.

60 Min.

124 kcal

59

Schoko-Erdbeermuffins Rezept

Schoko-Erdbeermuffins

(0)

30 Min.

55 Min.

320 kcal

48

Orangen-Rum-Cocktail Rezept

Orangen-Rum-Cocktail

(0)

10 Min.

10 Min.

261 kcal

54

Ofenkartoffeln mit verschiedenen Saucen Rezept

Ofenkartoffeln mit verschiedenen Saucen

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70 Min.

70 Min.

260 kcal

94

Gezuckerte Doughnuts Rezept

Gezuckerte Doughnuts

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60 Min.

155 Min.

234 kcal

45

Käse-Muffins mit Zucchini Rezept

Käse-Muffins mit Zucchini

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25 Min.

55 Min.

204 kcal

82

Cupcakes mit Halloween-Verzierung Rezept

Cupcakes mit Halloween-Verzierung

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45 Min.

70 Min.

231 kcal

36

Veganes Nacho-Gratin Rezept

Veganes Nacho-Gratin

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15 Min.

40 Min.

382 kcal

85

Erdbeer-Rum-Cocktail Rezept

Erdbeer-Rum-Cocktail

(0)

5 Min.

5 Min.

268 kcal

29

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren für den Thermomix® Rezept

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren für den Thermomix®

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5 Min.

30 Min.

107 kcal

Gruselfinger zu Halloween Rezept

Gruselfinger zu Halloween

(0)

40 Min.

120 Min.

90 kcal

40

Ofenkartoffeln mit Kräuterbutter Rezept

Ofenkartoffeln mit Kräuterbutter

(0)

70 Min.

70 Min.

396 kcal

88

Marmeladen-Blechkuchen Rezept

Marmeladen-Blechkuchen

(0)

30 Min.

50 Min.

164 kcal

35

Cosmopolitan Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

150 kcal

50

Daiquiri Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

224 kcal

42

Milchsuppe mit Gemüse Rezept

Milchsuppe mit Gemüse

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25 Min.

25 Min.

327 kcal

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