Salat im Glas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kleine Portionen im Glas haben viele Vorteile: Sie machen nicht so satt, sie können viele verschiedene Sorten probieren und sehen dazu noch gut aus! Die Salat im Glas-Rezepte von EAT SMARTER eignen sich besonders gut als Vorspeise, fruchtige Nachspeise oder als Hingucker auf einem Buffett. Außerdem sind die kleinen Glässchen ganz fix vorbereitet und sind dann genau zum richtigen Zeitpunkt auf dem Tisch. Klicken Sie sich durch unsere Rezeptsammlung und sammeln Sie tolle neue Salat im Glas-Rezeptideen! EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

81 Salat im Glas Rezepte

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Spargel-Möhren-Salat mit Burrata Rezept

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Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept

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Kräuter-Reis-Salat mit karamellisierten Pflaumen und Walnuss-Dressing Rezept

Figurbewusst genießen

Kräuter-Reis-Salat mit karamellisierten Pflaumen und Walnuss-Dressing

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Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten Rezept

Erfrischend und leicht

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Erdbeer-Linsen-Salat mit Rhabarber und Edamame Rezept

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Pfannen Pasta mit Zwiebel-Avocado-Salat Rezept

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Kochbuch

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Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren Rezept

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Würziger Kichererbsensalat Rezept

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Gemischter Salat nach amerikanischer Art Rezept

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Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan Rezept

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Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan

20 Min.

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Mediterraner Nudelsalat Rezept

Perfekt fürs Büro

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Würfelgemüse mit Lachs Rezept

Würfelgemüse mit Lachs

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439 kcal

Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel Rezept

Clean Eating fürs Büro

Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel

25 Min.

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299 kcal

Grünkohl mit Rosinen Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Grünkohl mit Rosinen

25 Min.

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Salat mit pochiertem Ei Rezept

Clean-Eating-Mittag

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Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl Rezept

Veganer Sattmacher

Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl

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Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP Rezept

Leichtes Abendessen

Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP

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Eier im Glas Rezept

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Grapefruit-Orangen-Salat Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Grapefruit-Orangen-Salat

mit Rosmarinquark und Ahornsirup

15 Min.

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Exotischer Obstsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

45 Min.

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Pesto-Nudelsalat Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Pesto-Nudelsalat

mit gegrillten Tomaten und Mozzarella

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Blumenkohl-Schichtsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blumenkohl-Schichtsalat

mit Sanddornsauce

45 Min.

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220 kcal

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio Rezept

Clean Eating fürs Büro

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio

30 Min.

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572 kcal

Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern Rezept

Clean Eating fürs Büro

Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern

15 Min.

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Feiner Zitrussalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Zitrussalat

auf Joghurt-Vanille-Creme

30 Min.

30 Min.

232 kcal

Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing Rezept

Gesunder Feierabend

Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing

30 Min.

30 Min.

256 kcal

Wildlachs-Tatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wildlachs-Tatar

mit Linsen, Wachteleiern und Honig-Senf-Sauce

30 Min.

60 Min.

256 kcal

Müsli mit Fruchtsalat mit Joghurt Rezept

Müsli mit Fruchtsalat mit Joghurt

20 Min.

20 Min.

Fruchtsalat mit Joghurt Rezept

Fruchtsalat mit Joghurt

75 Min.

75 Min.

Bunter Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

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10 Min.

144 kcal

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