Salat im Glas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
56 Salat im Glas Rezepte von EAT SMARTER
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Bunter Salat im Glas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
5
(1)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

93
Gemischter Salat nach amerikanischer Art Rezept

30 Min.

30 Min.

263 kcal

89
Feldsalat mit Orangen und Mozzarella Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

15 Min.

15 Min.

211 kcal

83
Roter Bulgursalat Rezept

30 Min.

110 Min.

334 kcal

90
Gurkensalat mit Wassermelone, Nektarine und Le Gruyère AOP Rezept

15 Min.

15 Min.

495 kcal

93
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept
Zum Mitnehmen
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

92
Mediterraner Nudelsalat Rezept
Perfekt fürs Büro
4.9
(10)

40 Min.

45 Min.

510 kcal

97
Linsensalat mit Feta und Roter Bete Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.9
(10)

25 Min.

25 Min.

478 kcal

92
Eier im Glas Rezept
Eiweißreich und vegetarisch

mit pikanter Gemüse-Salsa

4.75
(8)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Pesto-Nudelsalat Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick

mit gegrillten Tomaten und Mozzarella

4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

82
Blumenkohl-Schichtsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sanddornsauce

4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

220 kcal

79
Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing Rezept
Gesunder Feierabend
4.166665
(6)

30 Min.

30 Min.

256 kcal

93
Fruchtiger Salat mit Staudensellerie Rezept

25 Min.

25 Min.

380 kcal

87
Bohnensalat mit Tomaten und Oliven Rezept

25 Min.

25 Min.

144 kcal

96
Mexikanischer Tomatensalat Rezept

20 Min.

20 Min.

Krabbencocktail mit Mango und Avocado Rezept

25 Min.

25 Min.

212 kcal

67
Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel Rezept
Clean Eating fürs Büro
5
(2)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

98
Bunter Couscoussalat Rezept

30 Min.

30 Min.

Würfelgemüse mit Lachs Rezept

15 Min.

15 Min.

439 kcal

92
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept

30 Min.

38 Min.

455 kcal

98
Gemüsesalat mit Mais Rezept
Clean Eating fürs Büro
5
(1)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

92
Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.75
(12)

15 Min.

40 Min.

248 kcal

99
Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

119 kcal

83
Würziger Kichererbsensalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.4
(5)

25 Min.

25 Min.

376 kcal

92
Wildlachs-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Linsen, Wachteleiern und Honig-Senf-Sauce

4
(2)

30 Min.

60 Min.

256 kcal

89
Fruchtsalat mit Joghurt Rezept

75 Min.

75 Min.

197 kcal

77
Schichtsalat mit Japankohl Rezept

45 Min.

45 Min.

511 kcal

89
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken Rezept

45 Min.

45 Min.

271 kcal

94
Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept

30 Min.

55 Min.

287 kcal

100
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen Rezept

30 Min.

30 Min.

177 kcal

90
Käse-Sellerie-Salat Rezept

25 Min.

25 Min.

551 kcal

87
Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept

25 Min.

25 Min.

169 kcal

90
Shrimps mit Avocado und Tomatensoße Rezept

25 Min.

25 Min.

202 kcal

98
Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven Rezept

15 Min.

17 Min.

210 kcal

93
Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen Rezept

15 Min.

45 Min.

111 kcal

94
Linsensalat mit Möhren Rezept

15 Min.

15 Min.

531 kcal

96
Grapefruit-Avocado-Salat mit Räucherfisch Rezept

30 Min.

30 Min.

351 kcal

83
Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing Rezept

35 Min.

35 Min.

501 kcal

88
Möhren-Apfel-Salat Rezept

mit Sprossen

0
(0)

20 Min.

60 Min.

201 kcal

100
Flusskrebssalat mit Basilikum-Granité Rezept

20 Min.

25 Min.

213 kcal

83
Meeresfrüchtesalat Rezept

mit Rosmarin und Pinienkernen

0
(0)

15 Min.

25 Min.

309 kcal

77
Scharfer Möhrensalat Rezept

mit Garnelenspießen in Gläsern

0
(0)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

87
Bohnensalat mit Apfel-Kurkuma-Dressing Rezept

20 Min.

50 Min.

179 kcal

98
  • 1
  • 2

Kleine Portionen im Glas haben viele Vorteile: Sie machen nicht so satt, sie können viele verschiedene Sorten probieren und sehen dazu noch gut aus! Die Salat im Glas-Rezepte von EAT SMARTER eignen sich besonders gut als Vorspeise, fruchtige Nachspeise oder als Hingucker auf einem Buffett. Außerdem sind die kleinen Glässchen ganz fix vorbereitet und sind dann genau zum richtigen Zeitpunkt auf dem Tisch. Klicken Sie sich durch unsere Rezeptsammlung und sammeln Sie tolle neue Salat im Glas-Rezeptideen! EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

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